Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 янв 2026, 17:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19345 ]  На страницу Пред.  1 ... 1440, 1441, 1442, 1443, 1444, 1445, 1446 ... 1935  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 09:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Обожаю хлеб, но теперь стараюсь убрать его полностью(((
Привееет)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 12:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19743
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,682

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
tiagnitania73 писал(а):
не хочется ваще

на вкус и цвет - фламастеры разные :-) ::yaz-yk:
светдим писал(а):
я все на рисовой делаю..

Светик, рецепт хде? :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Margo_M писал(а):
Обожаю хлеб, но теперь стараюсь убрать его полностью(

вот и я обожаю, но пшеницу мне нельзя. а если нельзя, но очень хочется :mi_ga_et: всегда можно найти альтернативу :mi_ga_et: было бы желание

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 12:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19743
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,682

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
сказать, что я мертвый воин - это ничего не сказать :hi_hi_hi:
но!
какие плюсы/бонусы мне дал форум. я перестала бояться сначала фотографироваться с вашей помощью, потом перестала бояться видео.
если сначала выкладывала фото/видео для борьбы со своими страхами, потихоньку ныряла.
то теперь фото/видео уже несут смысловую нагрузку, а именно отслеживание результатов/ошибок/до-после.
можно было бы выкладывать только супер-пупер, но я не смогу отследить прогресс /если он есть :hi_hi_hi: /
ТУТ моя гордость :so_happy: да, она со страховкой /поддержкой. но блин, как это круто!!! какой это фонтан эмоций :ya_hoo_oo:
сегодня просто физически не смогла делать флаг. попробовала, но сил нет от слова совсем. поэтому 2 часа работали над связкой пока в статике, но с самого верха. на видео связка - грязная, со сплошными косяками /зацеп, передыхи между трюками, перебирание рук, согнутые колени, нет мысков, обрывы и т.д, и тп/, но это уже конец 3-го часа.
в поперечке опускаюсь все ниже и ниже :ta-ne-c:
я нагло собой довольна :-) :-) :-)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 12:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41690
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,168

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Вообще не понимаю.Как это возможно :kli_ny: Ленка герой!
А рецепта нетю.все на глаз :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 12:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
сказать, что я мертвый воин - это ничего не сказать

Ржуууууууууу...в моих рядах пополнение)))) Я седня прям рыдала спускаясь по лестнице :-) :-)
ЛенаЛика писал(а):
моя гордость

Позже гляну..шефы отираются рядом(((

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 12:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19743
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,682

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
светдим писал(а):
А рецепта нетю.все на глаз

давай глаз :-) :-) :-)
Margo_M писал(а):
в моих рядах пополнение))

это ты в моих ::yaz-yk: я после среды никак не отойду :-) :-) :-)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 12:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
я после среды никак не отойду

А я с понедельника))))) ::yaz-yk: К пятнице я ваще еле ползаю))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 12:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41690
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,168

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Почитала и решила.что несмотря на пургу и метель поролщу на своютреню.а так хотелось прлпкстить :-) прямо искала повод.но надо! :-) но на улице жесть..по сугробам по пояс :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 12:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19743
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,682

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
светдим
ты мне рецепт глаза дашь? :-) :-) :-) и иди на треню

Добавлено спустя 55 секунд:
Margo_M писал(а):
А я с понедельника)))

нуууу, я как бе в пн тоже 2 часа отпахаль :-) но там так детская была :hi_hi_hi:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 12:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41690
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,168

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
светдим
ты мне рецепт глаза дашь? :-) :-) :-) и иди на треню

Добавлено спустя 55 секунд:
Margo_M писал(а):
А я с понедельника)))

нуууу, я как бе в пн тоже 2 часа отпахаль :-) но там так детская была :hi_hi_hi:

Ржууу..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19345 ]  На страницу Пред.  1 ... 1440, 1441, 1442, 1443, 1444, 1445, 1446 ... 1935  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алёнка светлая, BingBot, CCBot, ClaudeBot, Dolmena, Есина, GoogleBot, GPTBot, iresha_tret, KETI_G, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Teri24, TrendictionBot, Uriy23, Veronika Bell, Хозяйка жизни, YandexBot, Дракончик, Ирина Бердюгина, Мария CCC


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB