Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2026, 11:19

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 145 из 184
  [ Сообщений: 1834 ]  На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148 ... 184  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Есина
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 30 апр 2026, 20:55 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1137
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,065

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Nikol_
:-|-:
Я считаю его за вегетарианскую пиццу :hi_hi_hi: обленилась я
:pizza:

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 01 май 2026, 03:13 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1520
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Есина
Ясно!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 01 май 2026, 03:14 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1520
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Вроде бы ничего нового для меня, но всё же интересно было послушать.
https://www.youtube.com/watch?v=g_8Ma-67g94

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЖенаЭдика
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 01 май 2026, 11:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2951
Изображений: 234
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,382

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Вон оно че, Михалыч! :du_ma_et:

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЖенаЭдика
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 01 май 2026, 11:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2951
Изображений: 234
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,382

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
я никогда его не видела воочию, но когда-то что-то от него меня заинтересовало
Даже книга его бумажная есть, что-то про жкт.

Нууу.... подтверждение моим интуитивным мыслям

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 03 май 2026, 16:55 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1520
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
ЖенаЭдика
Приветик!
А мне не приходилось читать его книги и слушать.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 03 май 2026, 17:17 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1520
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Утром было солнышко, сейчас снова пасмурно и холодно. 8 градусов это, конечно, не минус, но после того как было два жарких дня, уже не хочется видеть температуру ниже 15. Сегодня планирую поход в ботанический сад, хочу полюбоваться магнолиями.

_________________
Изображение
Изображение

Последний раз редактировалось Nikol_ 22 июл 2026, 07:45, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Reisende
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 03 май 2026, 17:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 764
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 864

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Круто! Вы так рассказали, я как будто сама там побывала!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 03 май 2026, 17:38 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1520
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Что-то я сегодня ленилась с силовыми! :-(

_________________
Изображение
Изображение

Последний раз редактировалось Nikol_ 22 июл 2026, 07:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 03 май 2026, 17:40 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1520
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Кто молодец? Я молодец! Силовые сделала!

_________________
Изображение
Изображение

Последний раз редактировалось Nikol_ 22 июл 2026, 07:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 145 из 184
  [ Сообщений: 1834 ]  На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148 ... 184  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, AmazonBot, Александр П Т, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, IANNAP, Klara, MetaExternalAgentBot, Оливорка, semagelena, TrendictionBot, YandexBot, Венераgaeva, Ирина..

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB