Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 20:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2266 ]  На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148 ... 227  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 27 дек 2020, 10:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI писал(а):
Доброе утро, девочки! :-|-: :-|-: :-|-:
Вчера вес стоял, видать из-за соленой морковки на ночь, сегодня -400гр.

С отвесом! :-):
Классные у тебя результаты,молодец :cool_cool:

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 27 дек 2020, 14:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12246
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,891

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
MELLINI писал(а):
Для меня хорошее снотворное скучная прескучная книга, могу на 2-ой странице вырубиться)))

Я скучную книгу закрываю раньше, чем начнут закрываться глаза.
MELLINI писал(а):
Но уж если хорошая попадется, всё, прощай сон, могу до утра читать....

Точно. Еще и поем часа в два.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 27 дек 2020, 14:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 :bu_ket: привет))
У меня книга была, толстенная, какая-то фантастика....
Но таким слогом написана, голову сломаешь, чтоб понять...
Иногда строчку нужно по два раза перечитать....
Читала я ее года два наверное)))))) засыпала сразу же)
Кстати вспомнили - надо ее найти, где-то у меня в кабинете в шкафу.

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 28 дек 2020, 08:11 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Понедельник...
Понедельник? Опять? :-) :-) :-)
Привет, девчата))) :-|-: :-|-: :-|-:

Вчера минус, сегодня стоим на месте))
Что за фигня твориться?))
День минус, день-два стоим, день минус, день-два стоим....
Не хочет организм жир отдавать, вот никак не хочет.

Вложение:
Безымянный.png


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 28 дек 2020, 08:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,624

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
MELLINI писал(а):
День минус, день-два стоим, день минус, день-два стоим....
Не хочет организм жир отдавать, вот никак не хочет.

Лена, совесть имей)) Минусы вон выдаёт организм. Это ж супер :-:ok:-:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 28 дек 2020, 09:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12246
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,891

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
MELLINI писал(а):
Вчера минус, сегодня стоим на месте))
Что за фигня твориться?))
День минус, день-два стоим, день минус, день-два стоим....

Просто организм привыкает к новому своему состоянию. Главное, что вес медленно, но верно уходит. Быстро и не надо, но ведь хочется же :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 28 дек 2020, 09:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
MELLINI
:-|-:
можно в тебе в гости?
Что за система питания:расчет плотности питания?

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 28 дек 2020, 10:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта :rose:
Цитата:
Лена, совесть имей))

Юль. Да я не жадная, хочешь отдам кусочек на кг пять?))
Надоел мне этот жир, пусть уже сваливает))

lina52 :bu_ket:
Цитата:
но ведь хочется же

Ой, Галина, как хочется)))
Вот бы так - загадал желание на НГ - а 1-го проснулась стройная))
Согласна, даже не пить не есть в НГ))

ЕНКА :pri_vet:-:
Цитата:
можно в тебе в гости?
Нужно))
Цитата:
Что за система питания:расчет плотности питания?

Да это наверное и не система... хотя, скорее система))
Суть в следующем: пообедала скажем ты съев 400г на 600ккал.
Калории/гр=плотность (600/400=1,5 ед)
или ты съла 600г на 400ккал
(400/600=0,67 ед)
до 1ед - худеем, больше 1ед - толстеем))

У Вас хорошие результаты - зачем что-то менять?))

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 28 дек 2020, 10:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
MELLINI
я не собиралась менять сильно, просто черпаю новую информацию :smu:sche_nie: век живи, век учись
Даже интересно стало, что у меня с плотностью. По итогу чаще плотность меньше 1

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 28 дек 2020, 11:03 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА
Цитата:
По итогу чаще плотность меньше 1
Можно ж корректировать)) Видишь, что за день перебираешь - съешь побольше овощей или супа тарелку))
Чаще плотность овощей или супа 0,5 - 0,7.

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2266 ]  На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148 ... 227  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., AmazonBot, BingBot, chinovnichek@mail.ru, ClaudeBot, edvard911, Елена Тодорова, GPTBot, julia.smolensk, Kainan, katany-83@mail.ru, KETI_G, MetaExternalAgentBot, Outbreak, Pavel M, PerplexityBot, Polina1993, SentiBot, svetic_ch, TatyanaVA, TrendictionBot, YandexBot, Потеряшка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB