Дааааааа!!!

Дюймовочка75

У нас мама всегда была приверженицей здорового питания, ну я писала в своем дневничке. Готовить не любит и не любила никогда, пища была максимально простой, и невкусной. Поэтому в детстве есть не любили.
А сейчас я вроде тоже сильно с готовкой не парюсь, времени мало, но все же также стараюсь придерживаться "маминого", аскетического питания.
А вот сестра отъедается за все "голодные годы" - и колбасу, и торты, и конфеты...

Ярослава1983
Ну вот тебе и вариант, разного результата одной "системы"))))
Хотя тут тоже разные возможности... Будь у тебя финансовая возможность есть сладости тоннами, кто знает?.. Может и ты оторвалась бы за все упущенные годы?

Как раз мой личный пример в тему... Сама недавно за три дня кило конфет уела))))
А все почему?... А все потому, что опять заболели... Опять поплыв негатив из всех щелей, когда температура у малого два дня 38.5 - 39.5...для меня это уже истерика(((...
А готовить в таком состоянии нет моральных сил... Да и физических немного от бессонных ночей...
Поэтому приготовленное что в холодильнике - мужу и ребёнку... А мне максимально энергетически емкие конфеты с орехами, заодно и моральный дух поднимают)
И я чётко заметила, что это не заедание в чистом виде... Это не отрыв... Это заполнение моих энергетических дыр... Ела я их по 3-4 штуки по голоду, вместо обычных приёмов пищи...
Кстати по калориям тоже не все страшно...
И другой еды мне было не нужно...
За эти наблюдения отдельное спасибо Лене с её описаниями ИП))))
Раньше бы я просто назвала это жором, безволием или поеданием запретного...
А тут я себя буквально как будто со стороны уввидела: залезла в холодильник, а там 5 котлет... Мужу и сыну на ужин, и на завтра малому на обед... Смогу ли приготовить обед завтра? Неизвечтно. Закрыла холодильник - пошла за клнфетами

Да... Получила отёк на таком количестве сахара... Но он быстро ушёл)

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
А со стороны как выглядит?... 15 конфет за день! С ума сошла?

посмотрела новости - и там шоколад)))))
https://www.belnovosti.by/v-mire/tonna- ... um=desktop

что называется - и на нашей улице перевернется Камаз с пряниками

Аня, привет
Читала в 2 захода....начала, приготовила ужин, потом только осилила всё
Твоё экстремальное похудение в юности - молодости...мда..жесть просто Что система МФ помогает тебе идти верной дорогой - каждому своё....главное - найти его....именно свой путь
Вот прям подпишусь под каждым словом

Да не дай Бог Я ужо и забыла, Что такое пряник, а по телеку их анализировали, так вспомнила вкус и так захотелось Тульский, не умею вкус описывать, в общем неописуемый, съела бы весь Камаз

это ты загнула, мать!....как можно съесть Камаз?...разве что шины пожевать маленько

Неа, жевать мне нечем, с одной стороны зуб удалили (прямо в Лены Гилмор праздник), до сих пор заживает. С другой стороны жуткая чувствительность. Могу обсосать Камаз , частями

Мне понравилось мнение одного диетолога-психолога, он сказал, что любая комфортная диета для данного человека всегда поможет похудеть. И да, у каждого это разная диета. Тебе подходит МФ, а мне... Сама знанешь что. И мы обе будем худеть, потому что так для нас удобно.

Я тоже. Но честно прочитала все.

я сейчас как бы не так все воспринимаю немного...я не ищу диету для похудения.....после всех моих штормов в питании и весе...я хочу хотя бы стабильности!!!!!!...в поведении...в психике...в своих желаниях......я хочу "объяснимости" своих порывов......
если я залезла в холодильник за яйцом, а очнулась доедая котлеты и запивая борщом....я хочу знать откуда ноги растут....
я уже не хочу обзывать себя тряпкой, отлупить ремнем и поставить в угол....
я хочу найти ту точку где выключилось сознание и пошел разнос....

если по пути я еще и худну чуток, то это будет приятный бонус
если я нащупаю все свои точки и удалю вот эти "очнулась в холодильнике"...вес сам собой пойдет вниз, потому что уйдет из жизни переедание

слишком долго я ехала на ручнике...ручник сломался......теперь надо реальные тормоза включать
ну и да...МФ в этом плане самая НАГЛЯДНАЯ система...
есть еда...есть вес.....а дальше - аналитика