Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 дек 2025, 21:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1435, 1436, 1437, 1438, 1439, 1440, 1441 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2021, 12:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
неее, я так, чисто для себя уточнила :du_ma_et: :nez-nayu: :-) :-)

Статистику моих марафонов ведёшь :-) :-) :-) Чёт ржу сама с себя :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2021, 12:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67717
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,175

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
не, Ален, на статистику меня не хватит, пытаюсь отследить закономерность :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2021, 12:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
не, Ален, на статистику меня не хватит, пытаюсь отследить закономерность :-)

Гиблое дело, скажу тебе :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2021, 13:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Polochka
:pri_vet:-:
зашла в твой альбом, а там еда :-( да такая красивая, аж кушать захотелось :-)

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2021, 14:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок писал(а):
зашла в твой альбом, а там еда :-( да такая красивая, аж кушать захотелось :-)

:pri_vet:-: Ой, на на меня ж иногда нападает страсть тарелки свои фотать :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2021, 16:35 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2021
Сообщения: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 98

Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Девочки, сейчас задам интересный вопрос, не по теме форума. Он меня мучил несколько лет и я для себя нашла ответ) Интересно услышать от других. Итак, как вы считаете: в чём смысл вашей жизни? Общечеловеческой, конкретно вашей? В чём смысл? Зачем это всё? Спасибо)
Хорошего дня!

:pri_vet:-:
Привет.
Вот и ты доросла до кризиса среднего возраста)))
:-)
Мне понравились ответы Катерины Мурашевой.

)))
И

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Цитата:
Следующий настоящий кризис в жизни человека случится позже — то, что мы сейчас называем экзистенциальным кризисом, или кризисом середины жизни. Раньше — кризисом 40-летия. Сегодня возрастные границы очень размылись, когда заканчивается молодость и начинается старость — нет конкретной цифры для каждого. Главный вопрос этого периода: «Зачем все это было?»


Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
И Виктор Франкл. Почитай про него и его самого.
...
А затем - чтоб можно было любоваться закатом, даже если он последний в твоей жизни.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2021, 22:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
Привет, Алена! :pri_vet:-:
Polochka писал(а):
Продолжаю стараться есть только по голоду. Ох и сложно же мне это делать по вечерам. Привычка есть вечером много и бегать постоянно к холодильнику не отпускает. Буду от неё избавляться)

Ален, сколько приемов пищи у тебя получается за день? Просто я сейчас попробовала есть 2 раза, но плотно и хватает мне сытости на день, хотя, конечно, смотря что ешь. От творога у меня такой жор просыпается, так же и от сладкого на завтрак, а каши хорошо заходят. :a_g_a:
Polochka писал(а):
Итак, как вы считаете: в чём смысл вашей жизни? Общечеловеческой, конкретно вашей? В чём смысл? Зачем это всё? Спасибо)

У меня смысл жизни - это мой сын и только он :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2021, 06:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Kalypso
:pri_vet:-:
Kalypso писал(а):
Вот и ты доросла до кризиса среднего возраста)))

Я уже переросла))) Меня колбасило года 2-3 назад. А задумываться об этом я стала лет в 27-28))) Сейчас вопросов уже нет)))
Kalypso писал(а):
И Виктор Франкл. Почитай про него и его самого.
...
А затем - чтоб можно было любоваться закатом, даже если он последний в твоей жизни.

Прочитано давно)))

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
tatka42
:pri_vet:-:
tatka42 писал(а):
Ален, сколько приемов пищи у тебя получается за день? Просто я сейчас попробовала есть 2 раза, но плотно и хватает мне сытости на день, хотя, конечно, смотря что ешь. От творога у меня такой жор просыпается, так же и от сладкого на завтрак, а каши хорошо заходят.

Когда как. Я тоже люблю сесть и плотно поесть. Тогда получается 2-3 раза. Но бывают дни - кусочничаю по чуть-чуть.
tatka42 писал(а):
У меня смысл жизни - это мой сын и только он :a_g_a:

Спасибо) А как же ты?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2021, 07:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет)))
Вес - 72,5 (-200 гр), пройдено 4,3 км. Гуляли у моря)))
Что ела:
11.20 - 3 бутера из зернового хлеба с ветчиной и помидором, 1 качан кукурузы;
14.50 - салат из капусты с майонезом и 2 варёных яйца;
17.35 - горсть миндаля;
19.30 - 150 гр творога (домашнего) с 1 ст.л. брусники, яблоко, 1 качан кукурузы, горсть семечек. Всё вместе что-то около 1600 ккал.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2021, 07:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера пекла апельсиновый кекс, мои мальчики ели с удовольствием. Он не слишком калориен, взяла из своих закладок:
C 2-ух апельсин снять цедру. 1,5 апельсин хорошенько отжать и добыть из них сок. Смешать с цедрой. Добавить 0,5 ч.л. соды, 2 яйца, сахарозаменитель, 125 гр пшеничной муки. Хорошо перемешать. Вылить тесто в форму. Сверху украсить дольками оставшегося 0,5 апельсина. и на 30 минут при 180 градусах) Очень апельсиново)
КБЖУ: 145/5,8/2,5/24,7

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1435, 1436, 1437, 1438, 1439, 1440, 1441 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AstekGB, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, kot123, Larisskin_, MetaExternalAgentBot, SentiBot, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, К@теринчик, Васил, ТаняНем, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB