Oxanka 1
Оксик привет!!!!!!! Стрижка супер!!!! Вообще отпад!Класс! Ему так подходит,крутыееее!!!!!

Спасибо, девочки! Всем тоже нравится новая прическа, уже и муж так постригся, и старший сын хочет. )) Вот бы себе что-то интересное подыскать из причесок. Вчера, как и в пятницу около 20 км отходила и отбегала в совокупности, вернулась снова к интервальному бегу.

Ксю, а я все бегать хочу, но нет возможности , Миху самого не брошу. А Олег (муж) мне не помощник,

ksusha74,да и у меня вечные проблемы с временем для занятий, муж не мешает, но постоянно психологически давит, что ему "накачанная" жена не нужна, из-за этого вырваться на тренировку становиться все тяжелее. Вчера отмотала 10 км, большую часть пробежка. Потом чуток размялась дома и сходила на силовую. Сегодня с трудом руками ворочаю, ноги, как-то нормально к нагрузке отнеслись, хотя на тренировке именно на них был акцент. Но в июле-августе буду тренить только дома, приедет старший сын и времени будет еще меньше.
Сегодня, как всегда много домашних дел, но постараюсь и хоть немного оттренить Зузку.

Сегодня с трудом руками ворочаю, ноги, как-то нормально к нагрузке отнеслись, хотя на тренировке именно на них был акцент. - завидую

Сегодня Зузка с Бодироком почти вся силовая. Все упражнения без весов воспринимались, как праздник. Хорошо, что благодаря разминке и треням полегчало наконец.

ПРивет!!!
Оксана, стрижка у сын мегакрутая Читаю тебя и облизываюсь, какая ты умница сколько уже Зузку делаешь, у тебя тело уже наверное совсем рельефное. У тебя такие красивые волосы, что думается ничего не надо с ними делать, у твоих волос своя красота в их длине, кудрявости и объеме.

Спасибки. До рельефа далеко, так как кто-то много углеводиков хомячит. , но хоть держит в форме.

Вот видно, что без изменений в лучшую сторону за год, ну правда набрала немного в весе.
Спасибо и за коплимент волосам, но там к сожалению не очень. После многолетних экспериментов с красками никакие маски и витамины не могут их восстановить, поэтому и думаю подстричься, может это даст необходимый толчок в восстановлении.

Oxanka 1
Спортивная девочка Окси!!!!!!!!!!!!!!!! Хоть и без изменений,но я то знаю,как тяжело даже просто держать тело в форме,особенно после 30 А трени убойные открывают рот на углеводы только в путь! Супер подтянутая!!!!!

Ох уж эти углеводы. Сегодня решила порадовать себя чапатти с укропом, слезно клялась, что больше 3-х ни ни, но об обещании вспомнилось только после 10й. Снова месяц-полтора эту заразу печь не буду.