svez-tatyana
Таня, вот я и не покупаю ничего солёного... Так другим объедаюсь уже второй день ...

infuzorija
Наташа, выбираем что-нибудь наименее вредное , договариваемся со своим организмом по вкусностям ... И обязательно ищем мотивацию !!!

Ирина, с новым деньком тебя !!!

SERGEEVNA

Ага! Брынзу придётся отдать собаке...Или доесть с помидорками... Да с чесночком...
О,Боже...я тут думала,чего бы поесть,вроде не хотелось ничего,а зашла сюда,и здесь снова про брынзу вспомнила и слюни предательски потекли на клавиатуру!

Добрый день!
Звиздюлину я писала, но , наверное, не нажала отправить и она осталась в моих мыслях. Наташа, у тебя после брынзы какой привес?
Самое плохое то, что я ее поела неделю назад, а вес до сих пор до того уровня вес не опустился и снижается он намного медленнее, чем обычно. В общем, чтобы я еще раз эту брынзу в рот взяла Я отдала ее дочке, а получила ее мама, которой тоже соленое нельзя Я купила себе моцареллу - не соленый и вкусный сыр и без привесов, буду капрезе делать, но без оливок, нечего организм пугать

Привет Ириш!
Ты же один раз ела её,а я считай всю неделю,да ещё в субботу у меня гулянка была. А у меня рука не поднялась её выкинуть... Сделала салат с помидоров,чеснока и неё...
А звиздюлине не суждено было до меня дойти видать!

А я получается просто так пишу про эффект от брынзы, в пустоту еще можно сала поесть соленького или огурчиков соленых с жареной картошкой. А еще можно по 600 ккал в день есть вместо минимума 1200 , а потом устраивать, естественно, зажор

А чего? Мы же худеем

Собственно , тут не дети малые собрались и каждый решает для себя сам, как и что делать. Вперед!

andronic8282
Ириш, не ругайся , я обжираюсь полезными продуктами - позавчера была курогрудь, вчера зелени схомячила столько, что аж самой плохо стало - всё пытаюсь жор убить . Я даже подозреваю, что организм так из стресса командировки выходит, да ещё и КД на подходе. Сегодня волны снились и как будто всё затопило, а я младшую дочу найти не могу ... В общем, хоть и кажемся мы себе, что сильные, а на самом деле - слабые создания - бабочки с цветочками ...

Добрый день!
Вот вот, давайте, все дружно поищем мотивацию для себя - я хочу лучше выглядеть, вернуться в свой 52 размер и найти себе достойного мужчину Я начинаю снова заносить свои менюшки и смотреть на результат, меня снова начало заносить в сторону, хотя на спорт я хожу регулярно еще мне нужно начать ходить с Лесли, в тренажерном зале я почувствовала, что конкретно отвыкла от тренажеров - купила себе новые кроссовки и девочка меня еще уговорила на футболку ( 14 размер UK), так что я сейчас вся в Пуме , буду ходить

andronic8282
Ирина, хорошая мотивация , всё должно получиться !!!