Текущее время: 05 авг 2025, 01:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 12 май 2018, 16:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка писал(а):
Отеки есть, утром мешки под глазами, пальцы рук толстые, но утренний вес на 100 г меньше, чем вчера.
Наверное, воды на 100 г уменьшилось.

Прямо про меня. Кольца уже давно не налезают на пальцы. Причем независимо от еды.
Ленусечка писал(а):
Вчера легла около двух, проснулась ровненько 5.

И у меня так бывает - чем позже лягу, тем раньше проснусь :hi_hi_hi: Отчего это? Непонятно. Но я есть не иду, долго уговариваю себя еще поспать :-) Иногда удается. А иногда спать захочется, когда уже внука в школу будить надо.
ванчоус писал(а):
У меня балкон застеклённый... И захламлённый

У нас для захламления гараж предназначен. У меня тоже сейчас на лоджии всякие растюшки-зеленушки обосновались перед посадкой на клумбы-грядки.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 12 май 2018, 17:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15551
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,175

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
lina52, гаража-то нет у меня :nez-nayu: А за зеленушками уход нужен... У других посмотреть - это да, а сама растить я не способна :ne_ne_ne: Руки, видать, не из того места растут :hi_hi_hi: К маме в деревню приезжаю - так мало что доверяет она мне :haha:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 12 май 2018, 19:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
ванчоус писал(а):
У других посмотреть - это да, а сама растить я не способна

А я тоже не знаю своих способностей. В этом году я впервые сельским хозяйством занимаюсь :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 12 май 2018, 23:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
А базилик в салатики потом? У тебя там не лоджия, а прям оранжерея целая Большая площадь, что ли? У меня балкон застеклённый... И захламлённый Половину к Пасхе разгребла, а половину не осилила

Альбина, :pri_vet:-: :-|-:
У меня лоджия примерно 1 м*2,8 м,тоже застеклена и тоже захламлена, потому что некуда все девать. Уборку на лоджии я называю субботником, мне приходится очень часто их устраивать, потому что у меня там живет множество цветов, я их выпихиваю из квартиры туда весной, потому что им достается больше места в квартире, чем нам. А чтобы их на лоджии разместить, я туда впихиваю стол, а еще там хранятся всякие цветочные причиндалы: грунты, перлиты, вермикулиты, сосновая кора, керамзит, горшки разных размеров и прочая дребедень, банки-склянки...
Долго описывать мои мучения от этой тесноты, но ничего с собой сделать пока не могу, люблю свои растения.
Очень устаю от них, бывают такие минуты, что я просто ощущаю, как мне стало бы легко, если бы я от них избавилась. Но минуты слабости проходят и все продолжается. А в этом году у меня прибавилась помидорка Балконное чудо, китайский огурец разлопушился уже, базилик потом будет высажен в грунт, завела острый перчик комнатный... брокколи под столом прорастают и т.д. и т.п. Как говорят в народе: "Не было у бабы хлопот купила порося"... Это обо мне.
Базилик будет и в салаты и как приправа в разные блюда. у него интересный вкус. Буду сушить и морозить. Но росточки такие чудесные, прямо милота...

Добавлено спустя 7 минут 56 секунд:
lina52 писал(а):
И у меня так бывает - чем позже лягу, тем раньше проснусь Отчего это? Непонятно. Но я есть не иду, долго уговариваю себя еще поспать Иногда удается.

А я, если проснулась, лежать совсем не могу, потому что точно не усну, мне надо действовать, а действие начинается с кофе+пару бутиков - это моя любимая еда на завтрак, поэтому пока нормальные люди проснутся, ненормальные успевают наклевать два завтрака :-)
lina52 писал(а):
У нас для захламления гараж предназначен.

Мне надо, чтобы все под рукой было, и горшки, и грунты, и всякая всячина. Печально это. :-(

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 13 май 2018, 14:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня произошло нечто загадочное. Ночью три раза вставала в туалет. Препаратов никаких не употребляла, пила 0,5л минералки, на которую грешила в связи с отеками. Сегодня вес 81,0 кг, на 0,6 кг меньше, чем вчера.
Ну вот что этот организм вытворяет? :nez-nayu:
По большому счету ничего не изменилось, единственное, что давно не ела молочную кашку из овсяных хлопьев, а вчера сварила. Вопрос: могут ли овсяные хлопья быть мочегонными? В общем, загадка, но результат порадовал, естественно.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 13 май 2018, 15:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка писал(а):
Сегодня вес 81,0 кг, на 0,6 кг меньше, чем вчера.
Ну вот что этот организм вытворяет?
Мой организм как-то так же неожиданно слил 800г., а потом плавно добрал почти все. :-)

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 13 май 2018, 15:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Ленусечка писал(а):
Сегодня вес 81,0 кг, на 0,6 кг меньше, чем вчера.
Ну вот что этот организм вытворяет?
Мой организм как-то так же неожиданно слил 800г., а потом плавно добрал почти все. :-)

Нам остается только наблюдать за этими причудами :look: :astronomer2:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 06:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем такого пушистого прелестного понедельника!

Изображение

Очередной отчет

Изображение

Вчерашняя водичка не вернулась. Сегодня еще -100г.
НИВ 0,3 кг
Калорийность будущей недели 1832 кал.
Все возвращается на круги своя, вот и калорийность похудательная вернулась.
Шагаем дальше! :running: а может и такИзображение

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 07:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
:-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 07:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15551
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,175

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка :-|-:
Как успехи в поддержании похудательной калорийности?
Помидорки ещё не появились у тебя на лоджии? Фотки давайИзображение

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Oxanka 1, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB