Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 ноя 2025, 21:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18090 ]  На страницу Пред.  1 ... 1420, 1421, 1422, 1423, 1424, 1425, 1426 ... 1809  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Не бросить себя с животом. )))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2022, 21:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15630
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,567

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сделала полный набор упражнений для лица и шеи :kli_ny:
Хоть что-то для себя лично надо сделать женщине за день :-):

Как бы хотелось с утра протанцевать программу.
завтра?
наверно опять нет, мне же за продуктами надо поехать.
Чёто сёмгу захотела свежую, для суши. или замалосолить.
А ещё плов хочу.
Пол-ящика яблок садовых нам дали. С виноградом надо сок надавить и напиться ;;-))) :hi_hi_hi:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2022, 22:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15630
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,567

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Думала-думала, как дневник переименовать.
Живот чуть сдался, втянулся приятно,, ремень на другую дырку застёгиваю. :-:ok:-:
Как-то позитивнее надо уже клич бросать.
И поменьше хотеть то, чего хочу :-)
Чем меньше хочешь, тем скорее получишь.
А то получается избыточный потенциал :-) :nel-zya:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 00:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8058
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,148

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Интересная теория, видно мало хочу, попробую добавить градуса желаний.
Ты так часто названия дневника меняешь, что я тебя теряю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 09:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15630
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,567

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Кофе со сливками и сыром.
А как же, силы нужны.
Всю ночь какой-то сушняк меня мучил и воду глотками пила и в туалет бегала.
Новый день белки в колесе.

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Olga-Volga

:pri_vet:-: :-|-:
привычка всё постоянно переосмысливать :du_ma_et: :nez-nayu:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 15:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15630
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,567

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Гоняла в магазины. Купила для порядка большую корзину-контейнер (того же дизайна что те мои контейнеры в шкафы) в шкаф с кастрюлями и сковородками, что более мелкое в нее складывать. хочется и там побольше порядка.
Купила кроме прочего мясного на неделю.
Куроноги - уже суп сварила овощной с шампиньонами :cool_cool:
и еще есть на пловик куроноги - в заморозку.
Жаркое свиное, фарш смешаный (в заморозку), печенку телячью на завтра.
В рыбный решила даже не заглядывать. хватит пока.

Приготовила, пообедала.
Стирку одну развесила.
БОльшая часть дня позади, а я и свершений никаких не совершила.
Как-то надо уборку распределять по-другому.
Нужны лайфхаки по уборке и сохранению порядка.
Кто знает где взять? :ps_ih:

Пошла мыть окна.
Большой дом и много окон - это пытка для хозяйки, физическая и моральная. :kli_ny:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 18:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15630
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,567

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Наубиралась. на сегодня хватит.
Устала - отдыхай, только так и не иначе.

Еще себя намарафетить и мужа накормить ужином.

если бы не мои слушания с ютуба по интересам, то день был бы прожит тупо в бытовухе.
Но слава Богу со мной всегда мои учителя. Спасители мои :-) :-|-:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 19:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8058
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,148

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Elena Prekr.
по уборке и сохранению у флайледи, или флаюшек надо учиться, но мне лениво до такой степени систематизировать. Там и таблицы по дням/неделям/месяцам, и много каких подсказов, если не знакома.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 09 окт 2022, 09:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15630
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,567

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Elena Prekr.
по уборке и сохранению у флайледи, или флаюшек надо учиться, но мне лениво до такой степени систематизировать. Там и таблицы по дням/неделям/месяцам, и много каких подсказов, если не знакома.


Посмотрела её и пару других.
Умиляют 20-летние, рассказывающие как надо убирать жилище, какие бывают тряпочки, перчатки и т.д. :hi_hi_hi:

А мне нужны такие зубастые, с многолетним опытом шустрые ушлые тётки (необязательно красивые ::yaz-yk: ), с их ненаивными трюками не из книжек, а из горечи жизни.
Не какой купить новый аппаратик для протирания пола, а как сделать так, чтоб пол подольше оставался чистым :men:

Вот каждодневная уборка зонами понравилась идея и принцип. Делаю так, но далеко не каждый день. А надо бы.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 09 окт 2022, 10:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Да я тоже почерпнула только выдление зон, для тщательной уборки, а не как раньше маршбросок от окон до натирания кафельных стен :-)

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 09 окт 2022, 10:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15630
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,567

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
АникаМартиника

:a_g_a: :a_g_a:
да, не откладывать работу на большую кучу :cool_cool:
щёлкать орешки по одному легче :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18090 ]  На страницу Пред.  1 ... 1420, 1421, 1422, 1423, 1424, 1425, 1426 ... 1809  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, Lipa, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, Vladimirovna, YandexBot, ПельмешкаТвоя, Денис228, Лето@, Людмила Пименова, Марина ГШ, Чуточка13, Юрий_63


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB