Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 авг 2025, 13:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17811 ]  На страницу Пред.  1 ... 1419, 1420, 1421, 1422, 1423, 1424, 1425 ... 1782  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Не бросить себя с животом. )))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2022, 17:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15393
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,327

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
АникаМартиника

Ой. Мне кажется все эти аппараты и массажи только растягивают кожу. а аэробика всё поднимает наверх... то что угрожает обвиснуть вниз :-)
я по-простому, сама немножко потрудилась, упражнения сделала, всё бесплатно, результатами довольна.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Не бросить себя с животом. )))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2022, 19:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15393
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,327

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Что-то дня не хватает на все мои планы.
а их то и не много то и было.
Но всё равно не хватило.
Не знаю на каком кортизоле можно целый день метаться и на 100 дел разрываться.

Поработала нехило. У врача сидела ждала.
Время надо даже чтоб сесть пообедать и поужинать.
Чай пила 2 раза с пряниками Нюрнбергскими. вкусно. в виде десерта. Приходит время чаёв. Вот заказ буду делать на зиму наверно, хороших ароматных чаёв. С бергамотом, клубникой, и т.д.

Короче. на чай время нашла, на физкультуру нет.
Сейчас уже вечер, и хочется уютно расслабиться.

Сегодня питание было двухразовое. Дробное надоело.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Не бросить себя с животом. )))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2022, 20:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15393
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,327

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Поактивничаю завтра.
И в субботу и в воскресенье.
И по дому и по физкультуре.
Вся жизнь впереди. :men:
Не каждый день коту масленица. :-)

Добавлено спустя 8 минут 21 секунду:
Прикольно.
Лежу отдыхаю, и в окно вижу луну.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Не бросить себя с животом. )))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2022, 21:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9164
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,517

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
и в окно вижу луну.

Нельзя на Луну смотреть, лунатиком можно стать.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Не бросить себя с животом. )))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2022, 21:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15393
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,327

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
и в окно вижу луну.

Нельзя на Луну смотреть, лунатиком можно стать.


У моей подруги сын лунатил.
Ночью с закрытыми глазами пускался гулять. во сне.
Если его останавливали, будили, он просыпался не мог понять, почему он там и куда идёт.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Не бросить себя с животом. )))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2022, 12:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15393
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,327

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня день-крутень.
В кухне и в ванной мошки задолбали. хлорочку достала :ps_ih:
Пылесос, окна мыть, занавески стирать, постель перестилать. Еще и поесть надо что-то сделать. А я мясо и не закупала пока. поедим колбаски хорошие из заморозки. А гарнир всегда найдётся.
А поспортивиЦЦа?
:du_ma_et:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Не бросить себя с животом. )))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2022, 12:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9164
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,517

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
В кухне и в ванной мошки задолбали

Попробуй побрызгать дихлофосом. Только двери и форточки там закрой и подержи полчасика. Потом проветри. Мне помогает летом.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Не бросить себя с животом. )))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2022, 15:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15393
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,327

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika

сделала :-)
только окна помыла, и 2 мухи залетели, черти бы их побрали.
Во все стоки воды напшикала дезинфекционок.

А Вика моя что-то не пришла.

Поактивничала я уже немножко.

Еще целый этаж (другой) актива меня ожидает :du_ma_et:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Не бросить себя с животом. )))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2022, 15:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
привет, золушка :-) семь розовых кустов посадила?

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Не бросить себя с животом. )))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2022, 19:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15393
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,327

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
АникаМартиника писал(а):
привет, золушка :-) семь розовых кустов посадила?


Ты не поверишь :-)
нам придётся их пересаживать, когда передние ворота будем делать. Надеюсь что эта работа мужу достанется :-)

А так да... 4 окна помыла. Мало :du_ma_et:
В кухне уборка, в ванной сантехника, то да сё.

На верхнем этаже робот пропылесосил. Остальное тут завтра буду делать. Немного переустрою свою комнату. На столе журнальном слишком много барахла. А чтоб его убрать, надо в шкафу место освободить. И 3 окна наверху помыть еще надо. остальные уже мытые.

И мою машину внутри почистить как следует надо, хоть 1 раз за год. Пропылесосить, всё протереть, стёкла зеркала начистить. пока еще тёплые дни есть.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17811 ]  На страницу Пред.  1 ... 1419, 1420, 1421, 1422, 1423, 1424, 1425 ... 1782  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Arduan, BingBot, ClaudeBot, Елена Ижицкая, Елена.Премудрая, FeedBurnerBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Mihanuta, Оларт, ГалинаХ, semagelena, ThinkBot, TrendictionBot, Tusy, YandexBot, Кио, Лето@, Люся1213, Юлиана77


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB