ну, а мы вроде про качалку говорили, или я чет попутала

Господи, какое страшилище!!И зачем только я пошла на нее смотреть? Ужас просто.
Да я красавица, по сравнению с ней.Да и вообще глупо сравнивать себя с таким чудом.Ей и правда лечиться надо.Между ног трамвай проедет,а она о жире думает.Сумасшедшая!!

tiagnitania73

Может и не попутала ))))) но спорить не буду...

Ну по крайней мере, мои знакомые девчонки, про которых я писала выше не выглядят так как эта дамочка, хотя выглядят они весьма отменно, причем одна из них - нашего с тобой возраста, вторая лет на 10-12 помоложе будет (это я про тренерш), к обоим ходила заниматься в свое время, пока они в том зале, куда я хожу работали...

так в том то и дело, что девочки которые качаются имеют мышечную массу, а тут она где?

ну так это самая обычная анорексия, кстати, довольно редкая последнее время, это уже не модно

tiagnitania73
Не, не правда. Шон Рез держит от 3.5 до 5% жира круглогодично. Мужчины в состоянии поддерживать низкий процент жира. Достаточно сказать, что на соревнования в ББ они выходят с 3% жира.

Я не говорила, что эта барышня в фитнес-бикини идет. Я сказала, что у нее клиентки едят мало, а эта барышня жрет больше нас с вами вместе взятых, но и марафон легко пробежит так, как не бегают опытные марафонцы :) Так что это миф, что при низком проценте жира не выживешь. Выживешь. Про качество жизни вопрос. А еще любая телесная реакция уйдет на задний план, если человек в чем-то убежден. Например, убежден в том, что он жирный.

Катя, ты права. Это анорексия. Самое интересное, что про анорексиков говорят, что они не едят. Эта дама ест, и отлично выглядит для своих 40 лет, кстати (что касается лица). Но любую калорийность она компенсирует ударной тренировкой, которая сводит в ноль даже 9000 Ккал :)

Ид@
У нее на марафон по 2000 рублей заходит по 200 учеников :)

tiagnitania73
Анорексия это же не мода. Это сдвиг в башке. А по поводу мышечной массы тебе эта барышня Таня в сториз каждый день рассказывает, что ест по 300-500 гр. белка чистым, чтобы мышечную массу поддерживать. Вот у нее мышечная масса есть, а вы остальные говно, у вас ее нет, потому что жрете и тренируетесь вы неправильно ) Еще она утверждает, что от силовых жиреют. И не разжиреть от силовых помогает только 600 Ккал в день :)

tiagnitania73

Она тут просто отсутствует от слова совсем, если бы она ела побольше нас, как типа заявляется + была бы качалка, то тут была бы совсем другая форма тела.... А тут просто морильня голодом + кардио, если это кардио вообще тут присутствует... Вообще в инсте, да и в других соц. сетях всем этим фитнес-няшам нельзя верить ни на грош... Как бы выразиться более политкорректно - врут безпросветно... ))))))

мне не надо рассказывать, я качаюсь и ем белок и прекрасно знаю что и как происходит
а если верить всем идиоткам в интернете, то у самой сдвиг башки будет
это она рассказывает или ты с ней вместе ешь и тренишь?

опередила меня на секунду

Лунная соната

Ну не знаю, может она и ест, но очень мало, в лучшем случае тут 1000 кк в день выходит, а то и меньше... Ну анорексики едят конечно, не спорю, но количество съеденного за день очень и очень мало, так что как бе ее заявления вызывают массу вопросов...