Дневник Омут

Nanika

Лифики тоже могут быть удобными, есть анатомические варианты, они вполне даже :du_ma_et:

Только с моим размером у меня тогда вообще плоско будет, я пока с пушапами дружу :nez-nayu:

Лерыч

Ирон
Как:????????????????????? :ne_ne_ne:

Где...... видели все кроме меня.....

Омут

Кажется я поняла чем вызван мой упадок сил на кардио. Моей низкобелковой диетой. :du_ma_et:

Сегодня в 10.00 поела мясо ( я ем его 1-2 раза в неделю), а в 16.00 пошла на треню.
И что вы думаете?! Я просо летала.
Устала только к последней пробежке в горку на 25 минут, это при том что третька была 2 часа :ps_ih:

Одежду можно было выжимать ;;-)))

Омут

И мотивашка :a_g_a:

Nanika

Отличная мотивашка!!! :cool_cool:

Особенно - покинуть зону комфорта и жить настоящим! :a_g_a:

Ирон

А я не покидала зону комфорта... мне все удобно, интересно, вкусно, весело :ta_n_cor:

со мной что-то не так? :-):

Mislead

Ирон писал(а):

А я не покидала зону комфорта... мне все удобно, интересно, вкусно, весело :ta_n_cor:

со мной что-то не так? :-):

ты извращенец -комфортный! :-)

Oxanka 1

Вот и я начинаю задумываться, а не мазохистка ли я случайно. Наслаждаюсь ПП и болями от занятий спортом. )) Это и есть моя зона комфорта. Когда сестра увидела меня, наслаждающуюся кефиром с отрубями, то просто покрутила у виска. А я так его люблю, жаль надо сделать перерыв в отрубях.

Nanika

Это сейчас комфортно, мне тоже - а поначалу, вспоминайте!
Я точно психовала :-)

Омут

хммм...нет. Я периодически покидаю зону комфорта.
Первый поход в спортзал для меня был не просто "шаг из зоны комфорт", а тройной прыжок.
В эту среду буду первый раз заниматься сама. Для меня это тоже шаг из зоны комфорта.

На самом деле эта "зона комфорта" распространяется теперь у меня на всю жизнь.
На днях мне нужно было сделать звонок который я оооочень не хотела делать, раньше я к нему неделями готовилась.
А в этот раз просто сказала себе: "выходи из зоны комфорта" и тут же позвонила. :a_g_a:

Правила форума

Дневник Омут

Кто сейчас на конференции