Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 фев 2026, 08:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 298  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2012, 18:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
Sharabashka писал(а):
РАДА
так там же рис и сухофрукты. ооочч калорийное блюдо

ХА....... Если бы....
У нас варят пшеницу, трут мак, много орехов грецких и мед.
ВКУСНОТИЩЩЩЩААА...........Ела бы каждый день..... :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 04:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА писал(а):
Sharabashka писал(а):
РАДА
так там же рис и сухофрукты. ооочч калорийное блюдо

ХА....... Если бы....
У нас варят пшеницу, трут мак, много орехов грецких и мед.
ВКУСНОТИЩЩЩЩААА...........Ела бы каждый день..... :hi_hi_hi:

Нефига себе :sh_ok: ,куда наша попала,у нас скромненькая такая,в сравнении с вашей.Если такое блюдо часто кушать,то точно расплывёшься,куда торты с конфетами попали!

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 04:20 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 742
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 558

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Тигруля
я на такой "кашке" 2000 ккал наела 6 числа..а ела только ее :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

1 этап - 63-59 кг (начали!)
2 этап - 59-57 кг
3 этап - 57-54 кг


Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 04:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
КатеринаVL писал(а):
Тигруля
я на такой "кашке" 2000 ккал наела 6 числа..а ела только ее :-) :-) :-)

Да немудрено,столько наесть,ты её так скромненько"кашкой"обозвала-прелесть! :haha:

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 07:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Во время голода в 40-е прошлого века моя бабулька умудрилась потолстеть на... картошке. Больше есть было нечего вообще. Только картошка и все. :ne_vi_del: тогда она оочень располнела и так потом и не похудела. ПРичем это если учесть что их в семье было 4 и особо тоне пошикуешь даже в колличестве картошки.
А тут рис (пшено) сухофрукты! ЕЩЕ БЫ! :-) Не увлкайтесь девчонки рисом! Китайцы не потому тощие чтоего едят а потому что едят его палочками!!!1 :-)

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 09:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
Всем привет!!!
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Вес 65,9 (-1.300)
организм наверно разщедрился............. а че столько еды дают....че напрягаться :hi_hi_hi:
Sharabashka писал(а):
умудрилась потолстеть на... картошке.

вот ...это то о чем мы тут говорим. Я сама поправилась от перекусов, недоеданий и перехватов.
Sharabashka писал(а):
А тут рис (пшено) сухофрукты! ЕЩЕ БЫ!

ПШЕНИЦА!!!!! :-)
а еще раз кутю едят 13 января , на "Багату вечерю" :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 10:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
И я все таки не понимаю как от сухофруктов и круп толстеют((
ну примеры то я тоже знаю но вот не пойму как в организме углеводы синтезируются в жиры :du_ma_et:

Добавлено спустя 56 секунд:
РАДА
ого!!! крутота))))))))))))))вишь тольо стоило дать себе "правильные установки" )))

мм вот ещё раз поешь ::yaz-yk:

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 10:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
РАДА
Вот это отвесище!!! ВОТ ЭТО РЕЗУЛЬТАТИЩЕ!
:cool_cool: Поздравляю!

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 11:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 742
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 558

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА
поздравляю! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение

1 этап - 63-59 кг (начали!)
2 этап - 59-57 кг
3 этап - 57-54 кг


Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 11:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
спасибо девочки,
:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: может надо все таки читинги устраивать :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 298  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, HeXeRu, Iceflue, Kernelina, Kriskentia, Lolishna, Mamik1106, MetaExternalAgentBot, Nirs, SentiBot, TrendictionBot, ufo1og, YandexBot, коломыя, ЧЕТЫРЕ КОТА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB