Текущее время: 19 июл 2025, 00:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2339 ]  На страницу Пред.  1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 234  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 08 сен 2020, 20:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
да, задачка не на одну жизнь
Если знаешь инструменты быстрого возврата в ресурсное состояние, когда эмоционально или физически на нуле, делись?

:du_ma_et: У каждого свои инструменты.Если человек эмоционально или физически выхолощен,то ему банально нужно отдыхать :za_gar: :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 09 сен 2020, 11:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Изображение
Джой писал(а):
Если знаешь инструменты быстрого возврата в ресурсное состояние, когда эмоционально или физически на нуле, делись?

Я бы тоже послушала! :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 09 сен 2020, 12:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
Если знаешь инструменты быстрого возврата в ресурсное состояние, когда эмоционально или физически на нуле, делись?


услышала, как одна коллега другой недавно по телефону давала консультацию, как выйти из состояния депрессии. Та, в свою очередь, уже вторую неделю на Афобазоле и ее депрессия накрывает. Есть три, говорит, вещи которые мощно действуют: или безудержный секс, или интенсивная тренировка, спорт до седьмого пота, или наркотики. Так что выбирай :-) . Только третье нельзя по Уголовному кодексу :ni_zia: Так что выбор невелик :hi_hi_hi:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 12 сен 2020, 22:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Итоги недели
Неделя отдыха... с друзьями, без подсчетов, инета и весов, без ограничений в питании, но без сладкого и мучного.. когда все поведены на здоровье, это просто..
Вес без изменений. Следующая неделя + 100 ккал (30 гр "Пармезана" для удовольствия + профилактика остеопороза). На время разгона каждую неделю буду добавлять что-то из суперфуда (мед - будет следующим).

Bay lynx писал(а):
безудержный секс, или интенсивная тренировка, спорт до седьмого пота

для разрядки - точно :-)
упырь писал(а):
Если человек эмоционально или физически выхолощен,то ему банально нужно отдыхать

а для зарядки мне банально нужно на море... но не созерцательное, а чтоб волны со звуком о берег, Энергии через край, соленый бриз и море обязательно должно пахнуть морем


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 13 сен 2020, 00:49 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1836
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
дошла наконец :-)

Джой писал(а):
только один всплыл - "Девушка на мосту"

ты зналЪ :-)
сцена с ножами в сарае -- просто невероятной по чувственности силы :hea_rt: для меня это самая сексуальная сцена в мировом кинематографе. Из того, что я смотрела, разумеется :-)
и идея про две половинки одной купюры и про то, что только рядом и вместе, ты становишься по-настоящему собой... :so_happy:
ко всему еще и замечательно красивый фильм, с т.зр. профессионализма оператора.

Лариса и Юля, спасибо :rose: кое-что гляну обязательно.
От себя в общую копилку добавлю еще "Свяжи меня!" -- трогательнейший фильм о... любви :-) пациента психиатрической клиники и порнозвезды-наркоманки :lo)(ve: Чудесный Альмодовар в одном из лучших своих творческих проявлений :buket: .

Просто радуга писал(а):
А я люблю хорошие ужастики и качественную фантастику. :nez-nayu: Странная я, однако. :-)

я тоже не люблю мелодрамы как жанр, но здесь вопрос в контексте.

Джой писал(а):
из жизы] в школе мечтала, как все тогда, наверное, стать миллионером, вот прям самым настоящим...

до слёз, Джойка, прости :-)
а мне как-то стало интересно :facepalm: , брошу я своего мужика или нет, если он попадет в сложную финансовую ситуацию и какое-то время не сможет обеспечивать мне мои капризки...
вот практически уверена была, что вильну хвостом и брошу :nez-nayu:
хотите? получите -- распишитесь :-)
оказалось, что я о себе думаю хуже, чем оно на самом деле ...
бонусами еще от Заведения :sp-jc: столько всего к этой ситуации высыпалось, что сами собой, моментально и намертво, усвоились два главных экзистенциальных урока: деньжата -- это, конечно, отлично, но далеко не главное в жизни и пока человек жив-- вот это единственная настоящая ценность-- возможно всё и возможно всё изменить в лучшую сторону.
Благодарствую за науку, всё отлично помню :rose:


Джой писал(а):
... от нас все же что-то зависит

не что-то, а очень и очень многое. вся наша жизнь -- цепь наших выборов, осознанных или случайных. поэтому-то и результаты разные)
у меня даже линии на правой ладошке поменялись :-) жду жирный --и в тему-- прикуп :-)

Джой писал(а):
инструменты быстрого возврата в ресурсное состояние, когда эмоционально или физически на нуле

тишина, безлюдье и природа.
и еще потом мужичка опционально :-)


Джой писал(а):
чтоб волны со звуком о берег, Энергии через край, соленый бриз и море обязательно должно пахнуть морем

:in_love:
у меня фотка есть с таким настроением с этого лета.
волны такие, что с головой, аж до мокрых трусов. Солнце и блики.
и кораблики на рЭйде.
и Ветер моментально до какой-то звонкой пустоты и животной первобытной радости выносящий из головы всякую дурь :so_happy:
китайцы его не любят, а зря)

***
Temma писал(а):
Frau Unbekannt писал(а):
обожаю мужиков, у которых есть мозги, любовь к парфюму с интересными нотами и к кошкам...

Прикинь у него коты :-)

скажи еще, что он жгучий брУнет :-)

Margo_M писал(а):
Frau Unbekannt писал(а):
что свистишь про удержание

Не, я ж реально удержала)) Хотя и жрала)) тут жру - тут нет))) Шашлыки, гости, брют все было в нормальном количестве, но удержалась же...и даже к концу лета опомнилась чутка и скинула) ::yaz-yk:

Маргош, ну это же несерьезно, ну...ты же вроде взрослая девочка, а всё :pink_glasses:
вес не меняется на калорийности поддержания. В твоем случае это --грубо--2700(?) У тебя конкретная среднемесячная какая получалась?
Разовые загулы ни на что в перспективе не влияют. Гомеостаз, так сказать, в действии :-)

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 13 сен 2020, 22:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt писал(а):
От себя в общую копилку добавлю еще "Свяжи меня!" -- трогательнейший фильм о... любви

ох, уж эта противоречивая женская натура... :-) трогательный к фильму ну очень подходит.. давний фильм, забыла про него, спс, что напомнила
Frau Unbekannt писал(а):
у меня фотка есть с таким настроением с этого лета.

повесь у меня, будь другом
Frau Unbekannt писал(а):
хотите? получите -- распишитесь

писала уже о технике безопасности, жаль, что нас не учат в школах именно
Жизни, а больше чему попало
Frau Unbekannt писал(а):
оказалось, что я о себе думаю хуже, чем оно на самом деле ...

что может быть лучше
Frau Unbekannt писал(а):
деньжата -- это, конечно, отлично, но далеко не главное в жизни и пока человек жив-- вот это единственная настоящая ценность-- возможно всё и возможно всё изменить в лучшую сторону.

категорически согласна
Frau Unbekannt писал(а):
не что-то, а очень и очень многое. вся наша жизнь -- цепь наших выборов, осознанных или случайных

Роберт, что скажешь
Frau Unbekannt писал(а):
волны такие, что с головой, аж до мокрых трусов. Солнце и блики.
и кораблики на рЭйде.
и Ветер моментально до какой-то звонкой пустоты и животной первобытной радости выносящий из головы всякую дурь

прям до мурашек картинка, давай фотку, хочу ни магу


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 14 сен 2020, 08:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt писал(а):
у меня даже линии на правой ладошке поменялись

И у меня - на левой


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 14 сен 2020, 09:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Нужно как-то ограничить потребление Кофе (оно там что-то способствует вывыдению кальция с мочой и всякое бла-бла-бла), а лучше совсем убрать... но как это сделать? :nez-nayu:
У меня реально ежедневно минимум 4 чашки кофе и период менопаузы. Самая сложная задача за последние пару лет, трагедия прям неразрешимая. Проще менопаузу отменить :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 14 сен 2020, 10:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9056
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 937

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Frau Unbekannt писал(а):
скажи еще, что он жгучий брУнет

Да!!! Выглядит очень мужественно, как Джерард Батлер в фильме "Спарта"
Но я сразу внесу пикантность или сброшу тебя с небес на землю это уже сама выбирай.
Он увы, подозревают, немножко Гарсия Лорка, ну сам не говорит, это ж не в нашей стране, но не женат в связях со слабым полом замечен не был и друзья в основном девушки. Это жЫзнь, брат.
Хотя, может он просто нарцисс или асексуален, кто знает :nez-nayu:
Ну нам же с ним не спать, поэтому прекрасный персонаж, да еще и реально под солнцем ходит. Хорош, но не мой вкус. Люблю что-то более утонченное.


Джой писал(а):
У меня реально ежедневно минимум 4 чашки кофе

Много. Замени одну чашку на растительный чай и так месяц войдет в привычку, потом еще одну чашку. Ну есть свобода творчества какую чашку убрать первой. Звучит забавно.
Ну или экстрим отказаться на месяц совсем, а потом вернуть одну чашку, но тогда чай ну который чай, а не гербатка тоже надо убрать. Это больно не приятно, но тоже есть свои прелести ближе к концу месяца.
Хоть тут у меня порядок, пью по одной чашке в день. Временами устраиваю периоды без кофе.

Джой писал(а):
прям до мурашек картинка, давай фотку, хочу ни магу

Да-да! Тоже хочу фотку!

_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Последний раз редактировалось Temma 14 сен 2020, 10:46, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 14 сен 2020, 10:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9056
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 937

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
И про фильмы
Возьмусь за ваши рекомендасьен, а вчера с мужем посмотрели
"Мосты округа Мэдисон" впервые. Ой столько удовольствия.
Я орала весь фильм "ну зачем она ему мозг ломает", а муж все защищал героиню оправдывал ее и объяснял порывы.
Развлеклись в общем. Мэрил Стрип хороша.
Также я отметила вслух, что сын Клинта Иствуда, Скотти очень угадывается в папочке, хоть и не столь талантлив, на что муж отшутился "У Иствуда еще шесть таких есть", а Скотти даже внебрачный от романа со стюардессой.
Ну и тут я решила, что такому как Иствуд можно и шесть детей от разных жен.

_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2339 ]  На страницу Пред.  1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 234  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Lesssik, Tanixs, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB