Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!

Еленазамечательная

Иришка привет :-|-:

С прошедшими праздниками тебя :mi_ga_et:

Умничка,не расслабляешься :cool_cool:

Vukolova

Приветики, мои красавицы-спортсменки, комсомолки и просто замечательные девченки :-|-:

natali_0909_
lina52

Цитата:

Приветик! Пусть сегодня все будет лёгким!

Цитата:

Используй ее на всю катушку

Не получилось :smu:sche_nie:

, куличи и хворост сегодня рулили! Стыдно...

mh33
Привет, солнышко! Как долго тебя не было!!! Как ты?

luchick

Цитата:

Не согласна с Олегом, бег не самое страшное

Я это рассказала не для обсуждения, да он и не говорил, что бег - это самое страшное, может я просто не верно вам донесла информацию :nez-nayu:

, прошу прощения!

irenca
Иринка :pri_vet:-:

. Нееее, не надо, не ровняйся. Я сегодня отвратительно себя вела :-)

КитаЕВА
Оль, спасибо!
Я увеличила общий коридор со всеми ингридиентами :-)

, но планирую в дни тренировок недобирать немного углеводов, а перебирать белки. Но это я только планирую, а там посмотрю как дело пойдет!

Еленазамечательная
Леночек, рада тебе. С праздниками!
Я стараюсь не расслабляться. Пусть это у меня не очень хорошо получается, но я стараюсь!

natali_0909_

Vukolova
Вот и у меня ещё куличи остались, вроде и хочу, а вроде и нет.
Сегодня торнуло, ;;-)))

в отпуск засобиралась ;;-)))

, шорты примеряла, думаю влезу не влезу. Все сошлось как положено, можно даже на пару кэгэ поправиться :hi_hi_hi:

Vukolova

natali_0909_
Ну а я то ведь не люблю эти куличи и в Пасху их не ела, а тут стадное чувство. Тьфу на меня!
Наташик, если тебе для шортов надо - я тебе пару килограмм с удовольствием отвешу :-)

. Ты - умница и пример для подражания!

natali_0909_

Vukolova
Я тебя умоляю, не мало там пример для подражания.
Ириша, для шортиков пару кэгэ не надо :-)

, но принять согласная, до отпуска скину.

Vukolova

natali_0909_ писал(а):

Ириша, для шортиков пару кэгэ не надо :-)

, но принять согласная, до отпуска скину.

Кремень!!! Забирай! После отпуска еще дам :-)

natali_0909_

Vukolova
И после отпуска возьму, со своими набранными легче и веселее скидывать будет :-)

светдим

В дни трень наоборот надо угли...а потом белок...и вообще нпдо баланс... И не выдумывать.. :bra_vo:

Vukolova

светдим писал(а):

В дни трень наоборот надо угли...а потом белок...и вообще нпдо баланс... И не выдумывать.. :bra_vo:

Светик, ну ка научи меня уму-разуму: что, когда и сколько!!!
Я серьёзно :smu:sche_nie:

. Столько всего перечитала, и везде все всё по разному говорят! Мне сложно самой определиться. Я не знаю когда и что есть...

irenca

Ириш,а Олежик что не говорит по поводу питанич?

Правила форума

Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!

Кто сейчас на конференции