Olga-Volga
soneika
АникаМартиника
ванчоус

Девочки, всем приветы!!
Как хорошо что есть наш форум.
Как какой-то якорь в бурном море жизни

Погода не пляжная.
Дочитаю книжку (о находке древних папирусов при раскопках, худ. лит.) лёжа на кровати.

Пляж тоже уже поднадоел. Лежать там часами
Только чудесное море не надоело. Но в воде же не будешь всё время.

Хочу домой.
Борща своего еще не хочу
Обычно отпуск исчерпал себя, когда я "хочу домой, хочу своего борща"

Наверно еще гулять пойдём. зонтик есть.

Чего хочу - свежей тыквы настрогать салатом, сырую
Приправить её как-то по-своему.
Сырой же и свеклы хочется натёртой, своей с грядки.

Шарлотку испеку с яблоками
Надоели казённые харчи

Тыквенный суп-пюре сварить
И ПП, хочу моё ПП

Elena Prekr., да, мы когда катались по Европе, тоже заметили, что в Испании ночью особо не поспишь. Долго гудят не только отдыхающие, местные под утро ложатся спать, танцы за полночь на городской площади даже в будни.

А демонстранты молодцы, я к ним тоже присоединяюсь!

Elena Prekr.
вот это воспитание! ПП хочется! Хорошо значит проработано, молодец, Ленок!

Леночка, у меня видео с рецептом прикольного холодца из куриной грудки - viewtopic.php?p=3299946#p3299946

soneika

Ага, спасибо!

А я вот думаю, мой организм решил, что он уже в своём идеальном весе. Хотя до цифр медицинской нормы еще несколько кг.
Но видимо умный организм считает сколько у нас мускул и сколько нам лет. И он говорит НЕТ
Ну будем его хитростью да смекалкой дурить

Не, ну правда, глядя на массу народа в раздетом виде,
я замечаю, что со мной что-то не так, что-то иначе.
не в смысле хуже, а в смысле лучше.
В моём возрасте нет таких фигур. Ну есть и более спортивные женщины, конечно. это единицы.
Есть усохшие качалки. есть усохшие не от здоровья. Ну о количестве людей с лишним весом все знают.
Но у меня еще и мышц конская гора
Ладно. Пока доберусь до медицинской нормы, это просто надо сделать. а там уж и красота недалеко жила
А надо посмотреть, а дома ли она
так что стоит подскинуть аппетиты на поесть и подбросить аппетиты на красоту.

И чую я возобновляется желание продолжить начатое.
А то как-то уже очень бесило всё. Типа записалась на программу и даже платно впервые в жизни. И как бы ожидала невесть каких сдвигов, и быстрых и больших. а сдвиги-то скромные очень. Ну будем значит скромно чапать дальше. и смекать, как ускорить процессы.
Медлительная я стала, в целом, со временем. с каждым лишним кг шустрота и активность моя меня покидала. как-то расшевелиться надо снова.

Сегодня прошлась до гипермаркета. Поглазеть а чего тут у них есть, чего у нас нету. Надыбала хорошие мочалки
Лежу возле бассейна. С моря ветер сегодня сильноватенький.

Лежу. и планирую жизнь

И на велотренажер даже хочу, прикиньте
и йогой заниматься....
хотя отвыкла так, что снова очень трудно будет.
Но надо начинать как есть, ждать пока вес снизится - вовеки прогресса не дождаться.

Привет, хорошо отдыхаешь, раз пошли желания возобновить, улучшить Отдыхай, не торопись, вдыхай морской воздух за себя и за нас