Лена *** ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ ***

Elena Prekr.

Olga-Volga
soneika
АникаМартиника
ванчоус

Девочки, всем приветы!! :-|-:

Как хорошо что есть наш форум.
Как какой-то якорь в бурном море жизни :a_g_a:

Elena Prekr.

Погода не пляжная.
Дочитаю книжку (о находке древних папирусов при раскопках, худ. лит.) лёжа на кровати.

Пляж тоже уже поднадоел. Лежать там часами :-)

Только чудесное море не надоело. Но в воде же не будешь всё время.

Хочу домой.
Борща своего еще не хочу :-)

Обычно отпуск исчерпал себя, когда я "хочу домой, хочу своего борща" ;;-)))

Наверно еще гулять пойдём. зонтик есть.

Elena Prekr.

Чего хочу - свежей тыквы настрогать салатом, сырую :ps_ih:

Приправить её как-то по-своему.
Сырой же и свеклы хочется натёртой, своей с грядки.

Шарлотку испеку с яблоками :-)

Надоели казённые харчи ;;-)))

Тыквенный суп-пюре сварить :-)

И ПП, хочу моё ПП ::yaz-yk:

Надюна

Elena Prekr., :-)

да, мы когда катались по Европе, тоже заметили, что в Испании ночью особо не поспишь. Долго гудят не только отдыхающие, местные под утро ложатся спать, танцы за полночь на городской площади даже в будни.

А демонстранты молодцы, я к ним тоже присоединяюсь!

Olga-Volga

Elena Prekr.
вот это воспитание! ПП хочется! Хорошо значит проработано, молодец, Ленок!

soneika

Леночка, у меня видео с рецептом прикольного холодца из куриной грудки - viewtopic.php?p=3299946#p3299946

Elena Prekr.

soneika

Ага, спасибо! :-|-:

А я вот думаю, мой организм решил, что он уже в своём идеальном весе. Хотя до цифр медицинской нормы еще несколько кг.
Но видимо умный организм считает сколько у нас мускул и сколько нам лет. И он говорит НЕТ :-)

Ну будем его хитростью да смекалкой дурить :-)

Не, ну правда, глядя на массу народа в раздетом виде, ::yaz-yk:

я замечаю, что со мной что-то не так, что-то иначе.
не в смысле хуже, а в смысле лучше.
В моём возрасте нет таких фигур. Ну есть и более спортивные женщины, конечно. это единицы.
Есть усохшие качалки. есть усохшие не от здоровья. Ну о количестве людей с лишним весом все знают.
Но у меня еще и мышц конская гора :hi_hi_hi:

Ладно. Пока доберусь до медицинской нормы, это просто надо сделать. а там уж и красота недалеко жила :-)

А надо посмотреть, а дома ли она :-)

так что стоит подскинуть аппетиты на поесть и подбросить аппетиты на красоту.

Elena Prekr.

И чую я возобновляется желание продолжить начатое.
А то как-то уже очень бесило всё. Типа записалась на программу и даже платно впервые в жизни. И как бы ожидала невесть каких сдвигов, и быстрых и больших. а сдвиги-то скромные очень. Ну будем значит скромно чапать дальше. и смекать, как ускорить процессы.
Медлительная я стала, в целом, со временем. с каждым лишним кг шустрота и активность моя меня покидала. как-то расшевелиться надо снова.

Сегодня прошлась до гипермаркета. Поглазеть а чего тут у них есть, чего у нас нету. Надыбала хорошие мочалки :-)

Лежу возле бассейна. С моря ветер сегодня сильноватенький.

Лежу. и планирую жизнь :-)

Elena Prekr.

Olga-Volga писал(а):

Elena Prekr.
вот это воспитание! ПП хочется! Хорошо значит проработано, молодец, Ленок!

И на велотренажер даже хочу, прикиньте :sh_ok:

и йогой заниматься....
хотя отвыкла так, что снова очень трудно будет.
Но надо начинать как есть, ждать пока вес снизится - вовеки прогресса не дождаться.

АникаМартиника

Привет, хорошо отдыхаешь, раз пошли желания возобновить, улучшить :-)

Отдыхай, не торопись, вдыхай морской воздух за себя и за нас :-)

Правила форума

Лена * ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ *

Кто сейчас на конференции