Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 апр 2026, 21:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35340 ]  На страницу Пред.  1 ... 1408, 1409, 1410, 1411, 1412, 1413, 1414 ... 3534  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2020, 14:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68021
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,483

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Вообще-то спать я легла часов через 5 после этого ужина)

а, ну тогда нормально, если перед сном такое количество еды, да еще и мясо, мне хреново будет

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2020, 14:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32287
Изображений: 437
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,024

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Грудинка жирная, я её не очень люблю) Могу съесть раз в год грамм 20 и мне хватает)))

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
tiagnitania73 писал(а):
а, ну тогда нормально, если перед сном такое количество еды, да еще и мясо, мне хреново будет

Это разве еда?))) Всего 175 ккал вытянул весь ужин))) Огурцы ж одна вода с кожуркой)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2020, 14:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68021
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,483

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Всего 175 ккал вытянул весь ужин))

да хоть 50. Я про объем

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2020, 14:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32287
Изображений: 437
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,024

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
С утра была на тренировке, поэтому позавтракала только в 13 ч.))) Муж в это время обедать сел)))
https://photos.app.goo.gl/n2fq1EoDFjgNatLz6

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2020, 14:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41758
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 736

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ого..у тебя перерыв в еде..прямо ИГ

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2020, 14:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32287
Изображений: 437
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,024

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Добавлено спустя 40 секунд:
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2020, 14:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41758
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 736

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ого.последннн :cool_cool: ты на плечах стоишь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2020, 14:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32287
Изображений: 437
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,024

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
светдим
Да, Свет, стойка на плечах.
Никак видео не могу загрузить. Только ссылку оставила выше. Там нужно нажать на картинку, чтобы видео началось.

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2020, 14:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68021
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,483

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
круто, я вниз головой вообще не могу

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2020, 14:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41758
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 736

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Вера..ты молодец!! Я боюсь.вниз башкой:-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35340 ]  На страницу Пред.  1 ... 1408, 1409, 1410, 1411, 1412, 1413, 1414 ... 3534  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alinaklub, Алёнка светлая, АникаМартиника, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, habibi4ka, koshenya2426, Ksyu, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, Ziclamen, электрохимик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB