Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 сен 2025, 06:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 14:50 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
Сфотографировала Чехова, а вот с домиком не случилось. Толпа школьников в кадр лезет.
40026

_________________
невыносимых повыносим
непобедимых победим
снесем несносных
несъедобных съедим

------------------------------


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 22:20 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2014
Сообщения: 753
Изображений: 21
Откуда: харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 716

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (15)
Ксюш, сегодня делала салатик с добавлением ботвы морковной, знаешь, а вкусненько..
Сажай клематис на забор самое то.

_________________
Хочешь быть красивым, занимайся спортом, хочешь быть умным, занимайся спортом.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 22:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21070
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 690

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (21)
ksusha74, уже знаю )). Только за ботвой мне 200 с лишним км и пару границ ехать. Через недельку думаю сгонять и снова всего нарвать, заодно цветочки маме на посадку подвезу (думаю, еще не поздно посадить). А здесь меня на рынке не понимают, как на психованную смотрят, когда я прошу ботву мне в нагрузку накидать. Каждый раз один и тот же вопрос: "у вас кролик?" Сегодня сын меня спалил: "нет, ее мама ест" Продавец изучающе посмотрел на меня и прокоментировал: "оно и видно". Уточнять не стала, как на мне проявляется поедание ботвы.

Сегодня только полчаса потренила, 10 км прошлась, а потом только магазины.

Stacy1984, спасибо большое. Если будут интересные старинные здания, тоже фоткай, если можешь. Люблю смотреть.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 08:44 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2014
Сообщения: 753
Изображений: 21
Откуда: харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 716

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (15)
Oxanka 1
Ксюш, ты просто худенькая, поэтому продавец так и сказал. Ох уж эти дети. :-) А у нас морковка по трицатке, блин скоро как мясо будет стоить, но у меня своя уже.

_________________
Хочешь быть красивым, занимайся спортом, хочешь быть умным, занимайся спортом.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 09:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21070
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 690

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (21)
ksusha74, у нас тоже недешевая по 17 наших, но я у мамы натаскала и хрумкаю по чуть чуть вместе с молодой свеклой. Блин, всю ночь пропахала за компом, 3 часа сна и теперь после приличной дозы кофеина топаю на пробежку, а потом по делам.
Удачного всем дня!

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 09:13 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
Цитата:
Stacy1984, спасибо большое. Если будут интересные старинные здания, тоже фоткай, если можешь. Люблю смотреть.


Да этого у нас в городе полно.

_________________
невыносимых повыносим
непобедимых победим
снесем несносных
несъедобных съедим

------------------------------


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 10:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21070
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 690

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (21)
Stacy1984, Завидую. У нас очень хорошо разобрались с историческим городом.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 17:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2014
Сообщения: 874
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 990

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Оксана и всем твои гостям приветик !
Девочки, а что за рецепт с ботвой морковной?

_________________
20.08.2025 - вес 66 кг. Цель 55 кг. Дробная система питания

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 23:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21070
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 690

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (21)
Волшебница Ируся, вариантов много. Можно в салаты вместо укропа добавлять, с капустой, огурцами, с яицом. Мешала творог с морковной ботвой и йогуртом, делала запеканку творожную с ней. Только, как и свекольную ботву, перед готовкой ошпаривала кипятком, пока по другому не пробовала. Последний раз делала на пробу салат с ботвой, огурцом, измельченными грецкими орехами, лимонным соком и орегано. Мне понравилось. может еще какие варианты есть, но у меня ботва кончилась.)) Делайте на пробу чуть чуть, понравится или нет, а я всеядна, мне бы только поесть.))
Вообще в последнее время столько вкусных продуктов наконец увидела, приятно постоянно пробовать что-то новое и варьировать рецепты.
Позаниматься снова не вышло, много дел, только пробежка и проходка на 15 км. Снова бегали с мужем за сыном на велосипеде вечерком. Днем немного поспала, так как уже сил не было. Завтра надо встать пораньше и снова пробежаться, тем более, что стало прохладно.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2015, 17:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21070
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 690

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (21)
В воскресенье вышли только 2 пробежки, утром и вечером снова за сыном с велом, чуток уличных тренажеров и проходка, черт его знает на сколько км, весь день на ногах. Сын решил постричься, и папа вместе с ним. Думаю, теперь, чтобы себе на голове нового замутить. Купили наконец новые спорт очки мне и сыну, фирмы Mighty, а то ноги никак не доходили. Присмотрела еще одну пару себе на всякий случай.
Изображение
В понедельник было слишком много домашних дел, так что тренить начала только с сегодняшнего дня. Так радовалась, что первые полчаса постоянно смеялась :kli_ny: . Отзанималась 2 часа, хорошо. )

Что-то тянет на жирненькое, но так как с животными жирами у меня не очень, то похрумкиваю кокос, то льняное масло потихонечку пью. Странно, так как молочка у меня тоже не маложирная, да и мясо - не только куриные грудки. Но если организм просит, почему бы и нет, завтра салат с авокадо сделаю.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lenka2609, MetaExternalAgentBot, Pogozhev, SentiBot, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Наталья К-Б


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB