Текущее время: 19 июл 2025, 08:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1560 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 156  След.

идеальное (на ваш взгляд) домашнее животное
кошка 42%  42%  [ 75 ]
собака 18%  18%  [ 32 ]
птичка 4%  4%  [ 8 ]
рыбки 9%  9%  [ 16 ]
хорек 0%  0%  [ 0 ]
грызун (хомяк, крыска, морс.свинка...) 3%  3%  [ 5 ]
муж :-) 24%  24%  [ 44 ]
Всего голосов : 180
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и
СообщениеДобавлено: 25 май 2016, 16:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.05.2012
Сообщения: 2394
Изображений: 125
Откуда: Москва-МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,321

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
мдааа... ДР удался, наелась пирогов...
стала прикидывать калорийность (вес большинства продуктов и готовых блюд с точностью 5-10% угадываю легко, специально себя перепроверяю периодически)...
ну что, обед из осетинских пирогов потянул больше, чем на 800кКал. :sh_ok:
полдничала кофе-латте.
на ужин осталось порядка 200-250кКал.
а голодной спать ложиться не хочется...
думала-думала, и придумала - треска в пароварке и картошину туда же запихаю.
как раз по калориям вписываюсь в норму и БЖУ не сильно перекошенный получается.
прям от сердца отлегло :-)
как-то ударно я в этот раз калорийность повышаю, аж самой страшно...
ну ладно, это ж еще отпуск впереди, там вообще все на глаз придется прикидывать.
постараюсь аккуратнее себя вести, но если что - две недели небольшого читинга не успеют сильно навредить.
а потом можно опять на строгие подсчеты вернуться.

средняя калорийность этой недели вырисовывается 1830 (от 1825 до 1835 само собой получается).
ну ладно, попробую до конца недели поддерживать на этом же уровне, раз пошла такая пьянка ))))

увидела в БАНДе БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ тест, на работе не открылся, вечером дома прошла все-таки.
Ваш тип ― Одри Хепберн
Вы женственная, романтичная и элегантная девушка, которая всегда производит выгодное впечатление на окружающих. А ваша доброта и искренность только усиливают те положительные качества, которыми вы обладаете.
Ваш стиль ― укороченные брюки, балетки и маленькое черное платье.

:-) я сегодня как раз в укороченных брючках была ))))

а вот ссылка на тест, а то в Банде это теперь ушло на несколько страниц вглубь, замучилась искать.
Тест: На какую икону стиля вы похожи?


ну еще на том сайте тестик нашла:
Ваш интеллектуальный возраст
Ваш интеллектуальный возраст - 28 лет
Вас можно назвать вдохновителем. Вы никогда не перестаете изучать что-то новое, не боитесь действовать. Ваш интеллект и интуиция - самые сильные стороны вашего характера, и, несмотря на некоторую импульсивность, вы мудро ими пользуетесь. Вы легки на подъем и весьма оптимистичны.


ну и вдогонку ми-ми-мишечек под настроение:
дети и животные - что может быть милее?

_________________
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение
(Ф. Раневская)

Информер
Изображение
Изображение

если что, зовите Тусей (в и-нете привыкла общаться на "ты")


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и
СообщениеДобавлено: 26 май 2016, 07:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.05.2012
Сообщения: 2394
Изображений: 125
Откуда: Москва-МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,321

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
+200г.
после вчерашнего тортика и пирогов )))
зато наелась, больше не хочу. :smu:sche_nie:

_________________
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение
(Ф. Раневская)

Информер
Изображение
Изображение

если что, зовите Тусей (в и-нете привыкла общаться на "ты")


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и
СообщениеДобавлено: 27 май 2016, 07:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.05.2012
Сообщения: 2394
Изображений: 125
Откуда: Москва-МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,321

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
еще +200г.
калорийность 1800-1850 пока дает стабильные привесы, так и запишем... :du_ma_et:
снижать пока не буду, у меня ж недельные периоды.
а с воскресенья чуть снижу.

_________________
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение
(Ф. Раневская)

Информер
Изображение
Изображение

если что, зовите Тусей (в и-нете привыкла общаться на "ты")


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и
СообщениеДобавлено: 27 май 2016, 15:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 2327
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,144

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Elmask
Прошла тесты... шмешно :-) как школьница. Я какая-то там Твигги, Вы яркая и необычная девушка, которая имеет свой неповторимый вкус и стиль. Несмотря на утонченную внешность, у вас железный характер и несгибаемая сила воли, которая приведет вас к успеху.
Хочется прям сказать спасибо за утонченную внешность :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
Re: Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и вес
И мне тоже 28 лет, прям даже радостно на душе :-)

_________________
Не важно, что медленно! Главное - вперед!!!

Это интернет, детка! Здесь и на йух послать могут! (с)

Изображение

Бесит, когда царскую свою натуру приходится ограничивать в кренделях сахарных, дабы телеса из под платьев не вываливались


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и
СообщениеДобавлено: 27 май 2016, 19:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Лия_Стройнеющая
Elmask
там похоже все одинаково))) в тестах) я тоже 28-летняя Твигги)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и
СообщениеДобавлено: 27 май 2016, 19:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.05.2012
Сообщения: 2394
Изображений: 125
Откуда: Москва-МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,321

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
ну я ж не Твигги )))
я почти все тесты по 2 раза прохожу (контрольный выстрел так сказать).
так я то Одри Хэпберн, то Мерилин Монро.

а вот про возраст только один раз проверяла... непорядок! пошла перепроверять вашу теорию ))))


Добавлено спустя 6 минут 28 секунд:

ой, нихрена ничего себе разбросик.... :sh_ok:

Ваш интеллектуальный возраст - 98 лет
Вы прирожденный воспитатель. Вы способны создать порядок из хаоса, тактичны по отношению к окружающим и склонны всегда смотреть на светлую сторону. Вы постоянно стараетесь сопереживать чувствам других людей. Вы ориентированы на семью, щедры и больше всего цените в людях открытость.


открытость ценю, с тактичностью проблемы ))))
при избытке открытости тактичность частенько страдает... :smu:sche_nie:
порядок из хаоса - моя мечта. но получается чаще наоборот :-)
и да, выбираю светлую сторону (и в окружающих людях тоже).

гыыыы ))))
прошла на всякий случай повторно - вообще офигела...
Ваш интеллектуальный возраст - 19 лет
Вы настоящий мечтатель, генератор оригинальных идей. Вы умны и обладаете бурной фантазией. Вы никогда не скучаете, не нагоняете скуку на других и всегда готовы попробовать что-то новое. Вам не составляет труда найти мотивацию для себя и мотивировать других, вы никогда не отступаете перед неизвестностью, рискуя там, где это требуется.


Добавлено спустя 8 минут 32 секунды:
Re: Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и вес
)))) на том же сайте нашла темку про вывески у кафешек.
на этой я сломалась :-) :sh_ok: :cool_cool:
Изображение

_________________
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение
(Ф. Раневская)

Информер
Изображение
Изображение

если что, зовите Тусей (в и-нете привыкла общаться на "ты")


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и
СообщениеДобавлено: 27 май 2016, 20:09 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2014
Сообщения: 989
Изображений: 83
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 827

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Elmask
А я Марлен Дитрих и мне 102 года))) Пошла рыдать :-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и
СообщениеДобавлено: 27 май 2016, 20:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Заразили тестом)))
Цитата:
Ваш интеллектуальный возраст - 19 лет
Вы настоящий мечтатель, генератор оригинальных идей. Вы умны и обладаете бурной фантазией. Вы никогда не скучаете, не нагоняете скуку на других и всегда готовы попробовать что-то новое. Вам не составляет труда найти мотивацию для себя и мотивировать других, вы никогда не отступаете перед неизвестностью, рискуя там, где это требуется.

Прикольно)))))
Цитата:
Ваш тип ― Грейс Келли
Вы романтичная и нежная натура, внутри которой пылают страсть и чувственность. Мужчины всегда восхищались такими женщинами, как вы, и старались взять вас под свое крыло. Ведь вы такая женственная и хрупкая.
Ваш стиль ― это пышные и воздушные платья, круглые серьги и жемчуг.

Ну, из этого только жемчужные пуссеты - в точку. Хрупкая - точно не про меня)))))

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и
СообщениеДобавлено: 27 май 2016, 20:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.05.2012
Сообщения: 2394
Изображений: 125
Откуда: Москва-МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,321

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
хрупкая где-то внутри.
вот когда лишнее сгонишь, там и обнаружишь хрупкость

_________________
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение
(Ф. Раневская)

Информер
Изображение
Изображение

если что, зовите Тусей (в и-нете привыкла общаться на "ты")


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и
СообщениеДобавлено: 27 май 2016, 20:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.05.2012
Сообщения: 2394
Изображений: 125
Откуда: Москва-МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,321

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
вот еще нашла прикол на том сайте:
нарочно не придумаешь - фамилии подходящие к должности

Добавлено спустя 4 минуты 4 секунды:
Re: Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и вес
а вот это предлагаю на обсуждение (мне понравился образ от Индонезии и Италии):
Идеалы красоты

_________________
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение
(Ф. Раневская)

Информер
Изображение
Изображение

если что, зовите Тусей (в и-нете привыкла общаться на "ты")


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1560 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 156  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Светлана Расуловна, ЕленаВит, lidalolidalo, mk-52, oksmun, Pogozhev, Роман2025, tumarkin5619@mail.ru, Yandex [Bot], Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB