Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 03:06

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 142 из 187
  [ Сообщений: 1862 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 187  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Жучка
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически. И практически!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2013, 20:40 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Чудо чудное, углей не набрала. Калории в норме, белки тоже, жиров полезных рыбных из хвоста семги перебор. Шагов прошла 18365. На ужин сбацала запиханку из творога, манки и горсти абрикосов - очень вкусно получилось.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кобальт
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически. И практически!
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 08:13 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 150
Изображений: 12
Пол: Мужской
Знак зодиака: Телец
В наличии: 220

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Жучка писал(а):
На ужин сбацала запиханку из творога, манки и горсти абрикосов - очень вкусно получилось.

Запеканочка - это чудно!!!

Доброго утра тебе!!!
Изображение

_________________
Меня зовут Александр...
Я в контакте, ай да в друзья! vk.com/cobaltmc

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жучка
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически. И практически!
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 20:19 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Кобальт
Приветы!

У меня сегодня углеводно-жировой зажор запланированый на 2200 калорий, белков недобор. Шагов прошла 13524, и я в ОТПУСКЕ!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически. И практически!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 20:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Жучка,привет!давно к тебе не заглядывала. как отпуск проводишь? чем занимаешься? какие планы?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жучка
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически. И практически!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 21:41 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
warda
Добрый вечер! Очень рада видеть! Отпуск, по крайней мере, начало, прошел на работе, и на понедельник еду в командировку ;;-)))
А планов, конечно, целый список, только успевай.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жучка
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически. И практически!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 21:43 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет за сегодня: калории в норме, белков недобор даже с аминокислотами, углеводов и жиров слишком много. Пришла 10000 шагов, болят колени даже в ортопедической обуви. Придется усиливать степень ортопедического воздействия.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически. И практически!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 21:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Жучка писал(а):
Отпуск, по крайней мере, начало, прошел на работе, и на понедельник еду в командировку

это что ж за отпуск такой у тебя??? :sh_ok:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жучка
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически. И практически!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 21:52 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
warda
Это только начало, дальше, надеюсь, оставят в покое. А что делать, если все кто должен работать, детей маленьких воспитывают или даже поумирали :sh_ok: Вот и остались пенсионеры и пока незамужние :a_g_a:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жучка
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически. И практически!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2013, 08:59 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Дорого утра всем!
У меня еще минус 300 :cool_cool: !

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею. Теоретически. И практически!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2013, 10:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Жучка писал(а):
и на понедельник еду в командировку

привет!!командировка хоть не длительная?
с отвесиком!! :bu_ket:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 142 из 187
  [ Сообщений: 1862 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 187  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АсяЯ, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB