Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Страница 142 из 142

[ Сообщений: 1411 ]

На страницу Пред. 1 ... 138, 139, 140, 141, 142

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))

Добавлено: Сегодня, 08:17

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22352
Изображений: 8
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,183

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)

tiagnitania73 писал(а):

Oxanka 1 писал(а):

Это я все метаюсь между желанием нарастить и похудеть.

а если успокоиться и просто просушиться?

Вот попробую.
С сегодняшнего дня разделяю кардио и силовую.Кардио с утра и силовую вечером. В плане было поспать 7 часов и к открытию в зал. Но чегото мыслей было по работе много и встала на час раньше. Думала на открытие зал будет пустой, фига с два. Наоборот, час пик.

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Страница 142 из 142

[ Сообщений: 1411 ]

На страницу Пред. 1 ... 138, 139, 140, 141, 142

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, ari_ski, BaiduSpider, BingBot, С1777, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, jambco, Marrydenem, MasloKatya, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, Turin, Vladis2708, YandexBot, НаталиД, Январетта

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: