Да, мясо получилось просто шикарно и всего-то соль,перец, майонез, лук, постояло немного и в духовку, сначала под фольгой тушу, потом подрумяниваю,мм вкуснятина

Прочитала,пошла к себе глянула,обед был на 998 кал

хороший обед у меня вчера на 1000 был

А я все жду .. где то подвоха ... Ну не может быть так - вкусно сытно есть и худеть На следующей неделе сдам анализы ... если короновируса не испугаюсь ...

А че его бояться ?
В тему, знакомый работает, увозит покойников. Рассказывает,что подговаривают родственников умерших подписать ,что якобы от коронов. умерли и бесплатные похороны за это.

Тань, а где фото ? я забыла , и ты не напомнила,не прислала

Привет девочки! Из за своей работы в 2 смены не воемя на форум. Ужасно скучаю.
Я вижу вес хорошо сбрасываете по линеечкам. Молодцы. Умницы,красавицы!
Я еще недельку почти должна работать за двоих. Потом надеюсь все устаканиться.
Вижу писали про Корону. Ощущение что я перенесла эту гадость на ногах. Сильная слабость была. Либо переутомление. Не знаю.
Всем желаю хорошего здоровья. И хороших выходных

и я наконец выделила время на форум

Париж, Венеция, Верона, Франция, Италия какие прикольные слова тоже хочууууу ну и в Петербург тоже хочу из-за архитектуры а у нас во Львове очень красиво в столице тоже есть места , но Львов вне конкуренции, я была только в Варшаве - понравилось очень но мы в основном по центру и окрестностях, и в Стокгольме - там просто другая жизнь совсем и мне там понравилась манера одеваться и в шок ввели поголовные тату на всё тело

и мои поздравления с шестёрочкой!!! умничка!!!

и футболочка класс, как и девочка в ней!!! моя мама тоже вязала, а я ходила в ёё купальнике вязаном на речку, когда в школе училась и много вещей вязанях было, а потом в школьные времена она и на машинке вязала с трафаретными рисунками - тоже прикольные вещи получались, просто там не покроишь интересно, всё прикольное но строгое, даже если с сумасшедшими рисунками, а ручная вязка - там кучу можно витиеватостей придумать - у меня даже юбка клёш была вязаная разноцветная эт я ток выросла не умея вязать, только вышивала крестиком да гладью в школе, даже на заказ портрет Тараса Григорьевича Шевченка вышила для школы - жаль фоток не осталось(

вооо!!! пошла жара и в филейной части!!

сестра, а меня на семечки пробивает всегда перед КД - єто жесть, я ведь не на кето, а сижу за вечер могу и 100гр сощёлкать, только я жареніх солёных - другие невкусно

- вот это крутяк!!! Сама наверное в приятном шоке
И, кстати филейная часть уходит тоже неплохо, как я вижу по замерам

я тяну-тяну весб день 1000 ккал, чтобы перед сном что-то существенное плюсом схомячить, а ты рррраз - и на обед))) я уж если начала есть, то все, с концами. мне наверно иг возможно только перед сном. нажралась - и заснула)))