Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 09:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 22:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
то азербайджанская, то волгоградская, то краснодарская
ну хоть не китайские. А бабульки у вас не продают? У нас рыночек неподалеку, там бабульки свои продают и огурцы и помидоры.
Я ж первый год дачник, а так-то тоже покупала, ну и мама привозила с дачи.
Вот какие растут
Вложение:
помид1.jpg
Вложение:
помид2.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 22:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31644
Изображений: 1079
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,321

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Какие у тебя красавы растут!!!
Бабульки иногда сидят рядом с соседним магазином. Но цены у них конские!!! Как-будто помидоры золотом удобряли!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 23:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Но цены у них конские!!! Как-будто помидоры золотом удобряли
И не говори! Но у нас в этом году помидор у всех полно, можно было даже за 100руб ведерко купить.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 23:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31644
Изображений: 1079
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,321

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, а где ты тут свое меню заполняешь? Я что-то не нашла :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:
Элен2010 писал(а):
И не говори! Но у нас в этом году помидор у всех полно, можно было даже за 100руб ведерко купить.

У нас помидоры самые дешевые "сливка" - 35 руб. за 1 кг, остальные от 60 руб. и выше.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 23:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Я что-то не нашла

В правом верхнем углу есть надпись Личный раздел. Заходишь, там есть Коридор питания за день и чуть ниже нажми ввод данных за сегодня.
Там слева есть еще Мои продукты. Там сохраняешь свои рецепты с КЖБУ

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
Вера1959 писал(а):
"сливка" - 35 руб. за 1 кг
у нас в ларьках тоже. Но сливка ни о чем. Никакой помидор. Таких сложно полкило съесть :-)

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 23:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31644
Изображений: 1079
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,321

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, спасибо, нашла! Не уверена, что мне удобнее здесь вести, а не в блокноте. Блокнот у меня всегда лежит на кухне. Взвешиваю продукт и сразу записываю. А тут ноут нужно тащить на кухню! А места у меня там не слишком много! Но надо попробовать! А вдруг понравится)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 23:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
А вдруг понравится
Понравится! 100%. Ты в блокнот пиши, а потом вобьешь туда. Там и рецепты твои сохранятся и отчеты потом посмотришь - скоко когда ела и как менялся вес, да и вообще там много интересного.
Вот, глянь, какой у меня ужас на той неделе был :kli_ny:
Вложение:
Безымянный.png


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 23:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31644
Изображений: 1079
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,321

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Ничего себе, как скачет у тебя калорийность по дням!!! :sh_ok: На мои записи даже смотреть скучно после твоих))) Там всё ровненько, +/- 10 ккал)))
Конечно, вести там очень интересно. Только еще свои рецепты забить нужно. Я тут попробовала кофе с молоком внести в это меню, не получилось! Надо сначала его в рецепты занести! В блокнот я его записываю в виде 230 г и 12 ккал: 200 г сам кофе (пью только молотый) и 30 г молоко 1% ))) И таких примеров у меня получится, наверное, много)))

Добавлено спустя 59 секунд:
Главное, выбрать время и внести свои блюда, чтоб потом можно было заполнять табличку.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 23:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
выбрать время и внести свои блюда, чтоб потом можно было заполнять табличку
Это да. Но потом им можно долго пользоваться, т.к. готовишь одинаково. Ну я во всяком случае по нему и готовлю.
Здесь анализатор рецептов http://www.calorizator.ru/analyzer/recipe Сюда забей составляющие рецепта, внизу написано КЖБУ на 100г, в свои рецерты перенеси только КЖБУ и скопируй или напиши рецепт в белое поле. Сохрани. И усё.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 23:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31644
Изображений: 1079
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,321

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Вера1959 писал(а):
выбрать время и внести свои блюда, чтоб потом можно было заполнять табличку
Это да. Но потом им можно долго пользоваться, т.к. готовишь одинаково. Ну я во всяком случае по нему и готовлю.
Здесь анализатор рецептов http://www.calorizator.ru/analyzer/recipe Сюда забей составляющие рецепта, внизу написано КЖБУ на 100г, в свои рецерты перенеси только КЖБУ и скопируй или напиши рецепт в белое поле. Сохрани. И усё.

Я тоже, в основном, одинаково стараюсь готовить, чтобы не пересчитывать каждый раз калорийность. Для расчета я тоже использую анализатор рецептов. Сейчас занесла в табличку немного своих продуктов))) Но не у всех знаю БЖУ, потому что считаю сейчас только калории. Поэтому кое-где занесла только калорийность, без БЖУ.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, Alarika, AlexD, Алеко, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GoGoBot, GPTBot, kot123, MetaExternalAgentBot, ОльКа42, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Финогенова, Зульфия Паскаль


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB