Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 май 2026, 07:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 22:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
то азербайджанская, то волгоградская, то краснодарская
ну хоть не китайские. А бабульки у вас не продают? У нас рыночек неподалеку, там бабульки свои продают и огурцы и помидоры.
Я ж первый год дачник, а так-то тоже покупала, ну и мама привозила с дачи.
Вот какие растут
Вложение:
помид1.jpg
Вложение:
помид2.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 22:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32425
Изображений: 541
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,162

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Какие у тебя красавы растут!!!
Бабульки иногда сидят рядом с соседним магазином. Но цены у них конские!!! Как-будто помидоры золотом удобряли!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 23:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Но цены у них конские!!! Как-будто помидоры золотом удобряли
И не говори! Но у нас в этом году помидор у всех полно, можно было даже за 100руб ведерко купить.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 23:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32425
Изображений: 541
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,162

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, а где ты тут свое меню заполняешь? Я что-то не нашла :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:
Элен2010 писал(а):
И не говори! Но у нас в этом году помидор у всех полно, можно было даже за 100руб ведерко купить.

У нас помидоры самые дешевые "сливка" - 35 руб. за 1 кг, остальные от 60 руб. и выше.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 23:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Я что-то не нашла

В правом верхнем углу есть надпись Личный раздел. Заходишь, там есть Коридор питания за день и чуть ниже нажми ввод данных за сегодня.
Там слева есть еще Мои продукты. Там сохраняешь свои рецепты с КЖБУ

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
Вера1959 писал(а):
"сливка" - 35 руб. за 1 кг
у нас в ларьках тоже. Но сливка ни о чем. Никакой помидор. Таких сложно полкило съесть :-)

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 23:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32425
Изображений: 541
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,162

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, спасибо, нашла! Не уверена, что мне удобнее здесь вести, а не в блокноте. Блокнот у меня всегда лежит на кухне. Взвешиваю продукт и сразу записываю. А тут ноут нужно тащить на кухню! А места у меня там не слишком много! Но надо попробовать! А вдруг понравится)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 23:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
А вдруг понравится
Понравится! 100%. Ты в блокнот пиши, а потом вобьешь туда. Там и рецепты твои сохранятся и отчеты потом посмотришь - скоко когда ела и как менялся вес, да и вообще там много интересного.
Вот, глянь, какой у меня ужас на той неделе был :kli_ny:
Вложение:
Безымянный.png


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 23:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32425
Изображений: 541
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,162

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Ничего себе, как скачет у тебя калорийность по дням!!! :sh_ok: На мои записи даже смотреть скучно после твоих))) Там всё ровненько, +/- 10 ккал)))
Конечно, вести там очень интересно. Только еще свои рецепты забить нужно. Я тут попробовала кофе с молоком внести в это меню, не получилось! Надо сначала его в рецепты занести! В блокнот я его записываю в виде 230 г и 12 ккал: 200 г сам кофе (пью только молотый) и 30 г молоко 1% ))) И таких примеров у меня получится, наверное, много)))

Добавлено спустя 59 секунд:
Главное, выбрать время и внести свои блюда, чтоб потом можно было заполнять табличку.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 23:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
выбрать время и внести свои блюда, чтоб потом можно было заполнять табличку
Это да. Но потом им можно долго пользоваться, т.к. готовишь одинаково. Ну я во всяком случае по нему и готовлю.
Здесь анализатор рецептов http://www.calorizator.ru/analyzer/recipe Сюда забей составляющие рецепта, внизу написано КЖБУ на 100г, в свои рецерты перенеси только КЖБУ и скопируй или напиши рецепт в белое поле. Сохрани. И усё.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 11 сен 2018, 23:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32425
Изображений: 541
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,162

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Вера1959 писал(а):
выбрать время и внести свои блюда, чтоб потом можно было заполнять табличку
Это да. Но потом им можно долго пользоваться, т.к. готовишь одинаково. Ну я во всяком случае по нему и готовлю.
Здесь анализатор рецептов http://www.calorizator.ru/analyzer/recipe Сюда забей составляющие рецепта, внизу написано КЖБУ на 100г, в свои рецерты перенеси только КЖБУ и скопируй или напиши рецепт в белое поле. Сохрани. И усё.

Я тоже, в основном, одинаково стараюсь готовить, чтобы не пересчитывать каждый раз калорийность. Для расчета я тоже использую анализатор рецептов. Сейчас занесла в табличку немного своих продуктов))) Но не у всех знаю БЖУ, потому что считаю сейчас только калории. Поэтому кое-где занесла только калорийность, без БЖУ.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Елена Святославовна, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Hellenvoronova, ir7477, Jeleta, Klava Guseva, koshka_dusya, lyudmila53, MetaExternalAgentBot, NataZuj, OxanaTishina, TrendictionBot, Vogorodica, YandexBot, Пустячок


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB