Наверное второе. Но думаю в след.кд уже таки пойти на узи и узнать что и как.А то так мучаться сомнения как будет в этот раз уже нервирует.

Доброе утро.Вчера ела.
Завтрак полкусочка хлеба с маслом и сыром,1 кусок наполеона,кофе.
Обед пирожки с капустой жареные,кетчуп немного айрана.
В перерывах ела инжирный персик,немного винограда.
После обеда разболелся и опух зуб который лечила и ничего не могла есть.Еле еле съела жареные куриные желудки с картошкой.
1 инжирный персик перед сном.

Добавлено спустя 58 секунд:
Вес 59(0)
Сегодня.
Завтрак 2 куска ржаного хлеба с маслом и вареньем из ежевики,1инжирный персик.
Позже кофе с печеньем -брауни и полкусочка наполеона/
Днём был лёгкий голод и поняла,что хочется не еды как таковой,а чего нить лёгкого.Съела фрукты: персик инжирный,2-3 большие сливы,немного винограда,грушу.
Вечером ходили гулять и как раз когда сели есть в кафе проголодалась.Ела вкуснейший донер(давно такого не ела)и айран.
Дома 2 ч.л. мороженого и много много газированной воды.
Вес 59,5(+500)

вообще как при таком питании ведет себя вес??

Забыла вписать вес,отредактировала.Пока стоит.Но у меня был до этого привес, потом отвес.Потому не тороплюсь на отвесы.Пусть стоит отдыхает)

Сегодгя.
Завтрак.
2 куска хлеба с маслом и колбасой,.Позже кофе,1/4 печенья брауни,2 локума.
Днём 1 персик,2 сливы.
Позже довга,2 пирожка с капустой,чай с 2 локумами.
В 18.50 чай и 2 локума
Около 21.30. макароны с помидорным соусом и маленький кусочек грудки.
Вес 59,8.(+300)

Вчера .Завтрак горячий бутер с колбасой и сыром.Съела 2 штуки.
В обед есть не хотела 2 ложки довги украла у детей.
Вечером ходили гулять и как всегда донер,айран и по приходу домой ведро воды.Вес 60,2.(+400)

Добрый вечер) Позавчера писала пост,а он как-то исчез(Снова писать неохота было. Вчера весь день была в дороге,потому не было времени отчитываться.
Вес вчера был 60,1. Частые гулянки,поздняя еда и не всегда по голоду даёт о себе знать.
Вчера.
Отрубная лепёшка,творог,помидор 1 банан и кофе с молоком.
Обеда не было,была в разъездах.Устала очень по прихожу домой.Есть уже было неохота хотя была очень голодна.Съела немного бьаклажанового салата,и яичницу с помидорами,буквально 2-3 ст.л,2 куска ржаного хлеба на закваске.
Перед сном 2 ч.л. мороженого на пробу.
Вес 59,4(-700).

Сегодня.
Завтрак 2 куска ржаного хлеба с маслом,сыром и вареньем.
Обед.Баклажановый салат,1 кусок ржаного хлеба,2 больших куска арбуза,мороженое с вареньем из черники.
На ужин будет куриный соус с ржаным хлебом.
Вес 59,4(0)

А что в салате??это как зимняя закуска??я очень люблю их.. Тушу с мясом.. и чесноком

Салат делаю так.
Пеку в духовке баклажаны,перец болгарский , острый перец и помидор.Снимаю кожуру,мелко нарезаю,лук,чеснок,петрушка.Заправляю на глаз растительным маслом без запаха и уксусом или лимонным соком.Очень вкусный салат.У нас дома все любят его.Многие даже на зиму закрывают,но я не пробовала.
Мясо и баклажаны -дружба))

Ид@

Обажаю такой салат! Но называю его икрой) Добрый вечер, звёздочка!