Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 дек 2025, 15:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1403, 1404, 1405, 1406, 1407, 1408, 1409 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2020, 11:23 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк писал(а):
Лечение не помогло, зато офигеть как навредило!

Леночка, очень рада тебя видеть! :-|-: Джой уже выше спросила: а какой диагноз у тебя в отношении руки ?
Лелёк писал(а):
Гипотиазид стала пить, моксонидин суточную дозировку в течение 8 часов выпила, т.к. не снижалось вообще давление

Ого, какие серьезные препараты. Может, тебе поменять их и схему приема? Мы в свое время маме меняли: подобрали более щадящие и те, которые хорошо снимали давление.
Лелёк писал(а):
но всё равно обидно

Понимаю. Просто помни, что все проходяще... Пройдет и этот трудный для тебя период. И вес опять поскачет вниз. Вот увидишь! :nez-nayu:

Может, твое давление связано с осенью? У меня всегда, пока погода не установится, так бывает. Гипертоники практически все метеозависимы.

Леночка, не грусти. :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2020, 11:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Джой
Привет!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Джой писал(а):
а что с рукой, какой диагноз?

Без понятия. Я пришла к врачу, описала проблему, она мне без каких-либо обследований выписала лекарство и сказала что если не поможет, тогда приходить. Короче, не дай Бог никому столкнуться с нашей медициной! Придётся снова идти.

Джой писал(а):
Держись, дружочек, все наладится.. на мотивацию, конечно, влияет здорово, но не расстраивайся так, приводи давление в порядок... матушка всю жизнь была полная и маялась давлением, пока не похудела, так что процесс обратим, нужно только лишний вес убрать


Спасибо большое за поддержку! :lo_ve: :lo_ve: :lo_ve: Я всё понимаю, просто надо было немножко поныть... Но я знаю, что всё будет хорошо, по-любому! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2020, 11:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Просто радуга писал(а):
Леночка, очень рада тебя видеть! Джой уже выше спросила: а какой диагноз у тебя в отношении руки ?

Привет, Наташа! Тоже очень рада тебе! :-|-:
Про диагноз ответила выше, не знаю, какой. Врач была немногословна. :nez-nayu:

Просто радуга писал(а):
Ого, какие серьезные препараты. Может, тебе поменять их и схему приема? Мы в свое время маме меняли: подобрали более щадящие и те, которые хорошо снимали давление.

Это я использовала в качестве скорой помощи, на постоянной основе не принимаю их. Уже прошло три дня, сегодня четвёртый, но значительных улучшений пока нет, давление высокое. Если в течение недели-двух не нормализуется, пойду к кардиологу.

Просто радуга писал(а):
Леночка, не грусти.

Спасибо! Уже не грущу! :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2020, 11:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Часть привеса отвалилась, сегодня 98,8. Не знаю, надолго ли. Сегодня поспала подольше, это всегда у меня способствует отвесу. В последнее время стала просыпаться около 6 утра. Вообще, это считается полезным, ранний подъём, но я совершенно нежизнеспособна, хожу сонная, разбитая, но спать не могу. Потом вечером вырубаюсь раньше и, соответственно, опять рано просыпаюсь... :ps_ih: :kli_ny: :-) Вчера дотянула до часу ночи, сегодня в 8 проснулась. Но и то не могу сказать, что прям выспалась. Но вот если проснулась, то всё. Больше не усну ни за что :nez-nayu: Дочка говорит, надо просто привыкнуть и переходить на нормальный режим, раньше ложиться и раньше вставать :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2020, 20:37 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк писал(а):
Про диагноз ответила выше, не знаю, какой. Врач была немногословна.

Да уж...нет слов. :men: А снимки ты не делала?
Лелёк писал(а):
Уже прошло три дня, сегодня четвёртый, но значительных улучшений пока нет, давление высокое

Каптоприл не помогает? Есть с ним еще укольчики. Маме делали периодически. Мне еще хорошо холодное мокрое полотенце на холку или ноги в горячую воду, чтобы кровь оттянуть от головы, так сказать. Но лучше, конечно, к врачу.
Лелёк писал(а):
Часть привеса отвалилась, сегодня 98,8

Поздравляю! Ты уже практически стройняшка. :nez-nayu:
Лелёк писал(а):
Дочка говорит, надо просто привыкнуть и переходить на нормальный режим, раньше ложиться и раньше вставать

Дочка права. Сама себя ругаю за то, что поздно ложусь... :smu:sche_nie: Вижу: не одна я такая... :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2020, 05:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Ну и правильно дочка говорит! Слушайся :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2020, 12:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк писал(а):
сегодня 98,8. Не знаю, надолго ли.

навсегда :-)
Лелёк писал(а):
просто надо было немножко поныть

да сколько хочешь, если для тебя работает, готова утешать часами :ki_ss:
Лелёк писал(а):
всё будет хорошо, по-любому!

дааа


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 13:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Просто радуга
Февраляночка
Джой
Девочки, привет! Спасибо огромное, что не забываете и заглядываете ко мне!!! :ki_ss: :ki_ss: :ki_ss: :hea_rt: :hea_rt: :hea_rt:

У меня, как всегда, какое-то ЧП! :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: У мамы случился гипертонический криз, уже неделю еле живая, еле ходит, в ужасном состоянии, слабая, так что я практически у неё живу. Еду не контролирую, не взвешиваюсь. По вещам не похоже, что сильно поправилась, но прибавила, наверное. Заедаю стресс и усталость, потому что сплю мало и плохо, ночью по несколько раз просыпаюсь, то ей попить, то в туалет. Ну и вообще, прислушиваюсь, как она дышит. То заворочается - я просыпаюсь. Ну и переживаю, конечно, за её здоровье. Домой забегаю на несколько часов, что-то своим приготовить, поработать, а вечером опять к маме. В общем, не весело.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 22:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Держись, Ленуськин, все распогодится!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 14:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Джой
Спасибо большое, моя дорогая!!! :butter-fly: :hea_rt: :hea_rt: :hea_rt:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1403, 1404, 1405, 1406, 1407, 1408, 1409 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, СчастливаяЯ!, Doc68, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, NataliaBrouwers, Nela-Nela, Oxanka 1, sea_urchin, SentiBot, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, Королева мечей, Виктор Гаврилович, Виктория 250, Лариса160375, МашаРадион, Татьяна Толстая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB