Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 18:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34584 ]  На страницу Пред.  1 ... 1402, 1403, 1404, 1405, 1406, 1407, 1408 ... 3459  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 22:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21085
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 705

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Для видео сайт радикал - видео. На этом только фото, насколько помню. Или это на радикал - видео не получилось?

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 22:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Не знаю. Я нажала "загрузить видео". Там появилось новое окно для загрузки видео. Но потом, когда попыталась загрузить, сначала, вроде, начинает загружаться, а потом пишет, что некорректный формат файла. У меня видео есть в Google Фото.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 22:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21085
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 705

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Жаль, я на телефоне, завтра можно глянуть, чем еще видео закинуть, если не пофиксят проблему.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 22:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.08.2020
Сообщения: 306
Изображений: 0
Откуда: маленькая северная деревенька
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Руся50
А где они у вас? Альбома то нет! :du_ma_et:

Нет альбома нет, я в темы про еду несколько вставляла.
Последнюю в тему про кабачки вставила.

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
Вера1959 писал(а):
Нашла на Озоне Горький шоколад Delicert плитка, с семенами конопли. Интересно, его едят или курят? :du_ma_et:

Едят :a_g_a:
Семена конопли уже давно используют в кулинарии.
Я их в маффины добавляю. Сейчас вот закончились.
В них очень много протеина. Никакого психоделического эффекта в них нет :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 22:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ух ты!!!!!!!!!!!! Верунчик ты мой герой!!!!!!!!!!!!! Шпагат офигенский!!!!!!!! :cool_cool:

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 00:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Руся50
Про коноплю я пошутила)))

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
Margo_M
Маргоша, с растяжкой то у меня всё норм пока))) Надо силовые подключать уже, а то обленилась за время карантина! Тяжелее своей попы не поднимаю))) :nez-nayu: :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 00:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.08.2020
Сообщения: 306
Изображений: 0
Откуда: маленькая северная деревенька
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 вот это спортивные достижения у Вас :sh_ok: :co_ol:
Я то думала, что это из инета фото :kli_ny: :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 07:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Растянулась на старости лет)))

:pri_vet:-:. Фотка :cool_cool: У тебя самый лучший шпагат в группе.
Я спорт не люблю, единственное ходила на степ. Но может когда-нибудь созрею. Без физ нагрузки тело не подтянешь :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 13:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Руся50 писал(а):
Вера1959 вот это спортивные достижения у Вас :sh_ok: :co_ol:
Я то думала, что это из инета фото :kli_ny: :ps_ih:

Я только свои фото выкладываю периодически) В альбоме раньше много фото было с тренировок, но потом я их удалила))

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
miss_mmdemsi
Наташа, привет! Давно тебя не видела) Спасибо) Я растягивалась месяца 4, чтобы сесть на шпагат. Но я в молодости на нем сидела)))

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Руся50
Это из домашних тренировок во время карантина)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 13:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня почти поругались с мужем) Разговор зашел на тему похудения и хотелок ( ну, о чем нам ещё поговорить :-) ). Многие едят всё, что хотят, а потом удивляются, что никак не похудеют. А в рационе и пироги, и оливье, и жареное, и сладкое. Правда, убеждают, что едят мало. Муж тоже начал говорить, что если хочется, то можно) Я же высказала свою точку зрения, что если хочешь добиться результата, то надо свое "хочется" засунуть куда подальше и на первый план должна выйти цель. В пример привела разговор с его мамой 20-летней давности, когда я из-за обострения холецистита перестала есть жареное, соленое, копченое. Тогда его мама сказала, что у неё тоже болит, но она всё ест, потому что хочется. Вот эти её слова я и привела в пример мужу, а он чего-то обиделся за маму :nez-nayu: А на что тут обижаться? Свекровь очень любила соленья и ела их, не смотря на охрененное давление, для неё 200 на 160 уже казалось нормой! В результате и умерла она от инсульта достаточно рано. И никто не пытался ей сказать, что не всё можно, что хочется!

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
Кстати, как отказалась от продуктов, вызывающих боли в желчном, так уже 20 лет он у меня не болит) Тьфу, тьфу, тьфу, чтобы не сглазить. А вот мужу желчный удалили 3 года назад. :nez-nayu: Вывод: жену нужно слушаться!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34584 ]  На страницу Пред.  1 ... 1402, 1403, 1404, 1405, 1406, 1407, 1408 ... 3459  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Евгений Вольф, Ежевика, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, sersergiii, timka19, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, МаринаМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB