Текущее время: 02 авг 2025, 08:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1400, 1401, 1402, 1403, 1404, 1405, 1406 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2020, 13:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Просто радуга
Джой
Привет, девочки!!! :-|-: :-|-: :-|-: Спасибо, что не забываете! :ki_ss: :butter-fly:
Хотя я сама в последнее время редко заглядываю на форум. :smu:sche_nie:
Несколько дней не занималась вообще физкультурой, не хотелось и не могла себя заставить. Еле-еле наматывала свой минимум 8000 шагов. По питанию не нарушала.
Зато вчера целый час скакала с Лесли, сегодня -200 граммов и наконец-то перешагнула 101 кг. Теперь до двухзначной цифры остался один килограмм! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 15 авг 2020, 10:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк писал(а):
час скакала с Лесли, сегодня -200 граммов и наконец-то перешагнула 101 кг.

ура! :ta_n_cor:
Лелёк писал(а):
Теперь до двухзначной цифры остался один килограмм!

я ждууу, легкого рубежа


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 15 авг 2020, 15:28 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк писал(а):
перешагнула 101 кг

Ура! Поздравляю! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Лелёк писал(а):
до двухзначной цифры остался один килограмм!

Даешь двузначное число! Лена, не пропадай. :rose:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2020, 11:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Джой писал(а):
Лелёк писал(а):
Теперь до двухзначной цифры остался один килограмм!

я ждууу, легкого рубежа

Привет! Уже 100 граммчиков осталось! :cool_cool: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: Не знаю насчёт лёгкого рубежа... :du_ma_et: У меня организм за каждые 100 граммов борется, как я за каждую калорию! :-) :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2020, 11:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Просто радуга писал(а):
Лелёк писал(а):
перешагнула 101 кг

Ура! Поздравляю! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Лелёк писал(а):
до двухзначной цифры остался один килограмм!

Даешь двузначное число! Лена, не пропадай. :rose:

Спасибо, Наташа! :-): Да, что-то я пропала. Работы навалилось, нет особо времени. Даже ходить сейчас меньше стала, стараюсь хотя бы свой минимум 8000 пройти.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 10:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусь, не пропадай.. найди, пжл, повод продолжать...у меня, например, костюм висит на видном месте, будет мне мозолить глаза и мешать под ногами, пока не влезу в него :-) Возвращайся, ждуу


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 10:39 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
Ленусь, не пропадай..

Поддерживаю... :-):
Джой писал(а):
.у меня, например, костюм висит на видном месте, будет мне мозолить глаза и мешать под ногами, пока не влезу в него

Хороший способ. :-)

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 10:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Хороший способ.

ага, еще рядом фотку надо повесить, где я в нем во всей красе :-) Тогда шансов нет совсем


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 13:31 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
ага, еще рядом фотку надо повесить, где я в нем во всей красе Тогда шансов нет совсем

:-) :co_ol: Все-таки как приятно что-то надевать, во что раньше не влезала.Смотришь - а оно велико..:nez-nayu:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!
СообщениеДобавлено: 25 авг 2020, 13:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Джой писал(а):
Ленусь, не пропадай.. найди, пжл, повод продолжать

Привет! :-|-: Я пропала с сайта, но не выпала из процесса! :mi_ga_et: Долго держался вес 100 кг, а сегодня сразу -1 кг! :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1400, 1401, 1402, 1403, 1404, 1405, 1406 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], jan-karl, kluus, koshka_dusya, u70_, Yandex [Bot], Лада777, ЛунаСолнце, Наталия50


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB