Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 12:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 1398, 1399, 1400, 1401, 1402, 1403, 1404 ... 1503  След.

Делаете ли вы зарядку по утрам?
Регулярно делаю 11%  11%  [ 64 ]
Никогда не делаю 17%  17%  [ 100 ]
Нет, но собираюсь начать 10%  10%  [ 58 ]
Нет и не собираюсь 2%  2%  [ 13 ]
Если заставлю себя - сделаю 11%  11%  [ 63 ]
Из регулярного - только обещание начать её делать :) 11%  11%  [ 62 ]
Нет, я ленивый(ая), ничего не делаю... 4%  4%  [ 21 ]
Зарядкой по утрам у меня занимается только мобильник... :-) 4%  4%  [ 22 ]
Ударная доза кофе - это моя зарядка :men: 5%  5%  [ 31 ]
Для меня зарядка -сбор на работу (учёбу) 6%  6%  [ 34 ]
Да вы что, я лучше посплю подольше :whistle1: 7%  7%  [ 41 ]
Считаю бесполезной тратой времени 1%  1%  [ 3 ]
С утра заниматься спортом некогда 12%  12%  [ 68 ]
Всего голосов : 580
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 дек 2013, 21:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 05:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Изображение
Доброе утречко!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 11:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Настюня зашла поздороваться!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 12:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение


Приветик, Хорошего настроения в зимние денечки!!!!

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 14:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Настеныш, привет!!!! :-|-: :-|-:
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 16:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 3431
Изображений: 0
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,590

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (22)
Изображение


Привет, Настюш! :pri_vet:-:
Прочитала тут, что ты на работу устроилась, поздравляю тебя! Пусть будут только адекватные клиенты у вас :-):
С похуделками пока не получается?

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось N@ti 07 дек 2013, 12:23, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 05 дек 2013, 06:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Изображение
Приветки :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 05 дек 2013, 11:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение


Приветик... и хорошего настроения!!!!

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 05 дек 2013, 19:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Лелёк
RioSaphier
N@ti
Tasya42
Mouse_ntl
Гильчонок
Summer13
svtdetochka
Приветик всём большущий :-|-: :-|-: :-|-:
Блин, так хотела ко всем забежать на огонёк, а инет опять тормозит :ps_ih: :kli_ny: :)-(: :ps_ih: :kli_ny: :)-(: Вот что это такое то? Первый месяц прям хорошо работал, а сейчас.... и за что собственно говоря я каждый месяц деньги должна платить :du_ma_et: Это брат мой блин модем МТС-совский взял :ti_pa: А у Мегафона вроде бы лучше работают :du_ma_et:

Усё, по программе я уже не стажёр :-) Можно смело больше телефонов продавать, было бы кому :-) :-) :-)
Опять эта аудиторская проверка грядёт. Вот ну никак не пойму я, нафига она нужна каждый месяц то :nez-nayu: Наши познания проверять? Ну я думаю что тут же ж не заучивать надо всё, а понять. А нам пока некогда понимать :whistle1:
Сам же аудитор правила работы составлял. И пункты работы с клиентом писал. У нас в прошлый раз спрашивал :men: Так последний пункт спрашивает. Ну мы и отвечаем как написано у него "Выход из контакта" :-) Он не мог сначала поверить что сам же так придумал ;;-))) говорит видимо тогда ещё Контакта не было ;;-)))

Вот и как скажите сне, качественность продаж поднять, если к самым крупным моделям телефонов у нас нет чехлов подходящих? :nez-nayu: А к дорогому тел.кучу продать надо по сумме :hang1: Вот замкнутый круг получается какой то :aiki-do:

Муж кстати в Вологде за вчера и сегодня все справки медицинские оформил :ta_n_cor: Сдадим все документы :yo: , разрешение ещё получить надо :secret: Как бы не отказали :-) :-) :-) Эт я шучу. Говорят не должны, просто процедура дооолгая у нас в России. И после этого как верить тому, что у Казахстана и России нормальные отношения :ne_ne_ne:

В общем вроде всё высказала :-) Если что забыла, потом допишу :-)

Ааа, блин, хотела написать, мне тут сказали рецепт котлеток, оч вкусные получаются. Куриные с овсянкой :-): Может кто и пробовал, но напишу на всякий случай. Кто знает как инет мой работать потом будет :negative:

В общем такс. Куриного филе 500-600 гр порезать кусочками, смешать со стаканом овсяных хлопьев и 5-7 ст.л сметаны (мне говорили про майонез, но я его есественно сметанкой заменила :hi_hi_hi: ). И на ночь оставить. Затем прокрутить. Лука туда конечно прокрутить. Яйцо, соль, перец. Ну и можно жарить или в духовке готовить. Папа мой ел и нахваливал каждый раз :-)

Ну теперь вроде и всё :goria_cho: :-) . Как инет решит получше поработать, отработать денюжку, так я к вам всем забегу :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 06 дек 2013, 01:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 08.06.2012
Сообщения: 1300
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,447

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Настёныш85


Приветик родненькая))
Эх еслиб ты знала как я соскучилась по сайту, сменила работу и место жительство и мой режим дня вообще стал просто ужасным, одно радует обед по расписанию в 13:00, поскольку сейчас пост калории не считаю, за день на роботе намотаюсь а вес стоит на месте.... вот и пойми свой организм как хочешь... Ну как понять что делаю не так и чего ему надо?????
Эх подружка соскучилась я по тебе)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 1398, 1399, 1400, 1401, 1402, 1403, 1404 ... 1503  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alise_Tr, Baboom, belta57@mail.ru, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Lada-Marmelada, lavanda flower 10, luchick, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, TatYana Vyshensk, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Лариса1960, Людмила Г, МашаРадион


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB