Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 фев 2026, 18:58

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 141 из 382
  [ Сообщений: 3820 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 382  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 16:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
LilSomething
Цитата:
Александра1989
Я постараюсь ежедневно заниматься.
Кстати, сладкое позволяю себе тоже немного:)

с Джил наверное каждый день не стоит! :-) :-) :-) :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et:

ну а куда ж без сладенького то.... :sluna: :ten_der: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
LilSomething
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 16:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2013
Сообщения: 3450
Изображений: 3
Откуда: Таллинн
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 49

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (3)
RioSaphier
Ну, про каждый день это я так...:))) Погорячилась наверное:)))) :smu:sche_nie:

_________________
Мой дневничок находится тут!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=17854

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 16:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Lita123
спасибо :smu:sche_nie:
RioSaphier
спасибо... :smu:sche_nie: я тоже понимаю,что ещё рано о результатах судить...я всего 3 недели занимаюсь.
LilSomething
я с работы в 12 ночи возвращаюсь,а то и позже...да и устаю за 13-15ч. на работе очень..не до занятий мне... ну,я сладкое не немного..а прилично..но только утром...максимум до 13:00...не позже.. :nel-zya:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 16:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
LilSomething
нет,чего?!если у тебя будут силы то каждый день вообще класс!!! :cool_cool: я потом еще день хромаю восстанавливаюсь после её тренировок! :-) :-) :-) :-) :-) :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
LilSomething
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 17:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2013
Сообщения: 3450
Изображений: 3
Откуда: Таллинн
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 49

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (3)
Александра1989
Кстати, виноград можно заменять сладостями. Фруктозы там хоть отбавляй:))
Я на системе "-60" сидела...С утра кушала все ( до 12,) как там разрешается...Вес уходил по 1 килограмму в две недели. Меня это так злило. С моим изначальным весом наоборот должно лететь только так:)) Хотя кушала и готовила по рецептам Миримановой...:)
А чего у тебя за работа такая?..беречь себя надо..да и перерабатывать столько...всех денег не заработаешь ( Мама моя так говорит)...

RioSaphier
:-) Я на тренажере то свои 15ть минут в три захода растягиваю...откуда тут силам взяться..?:)))

Так, скачала " стройная фигура за 30 дней"..Пойду гляну, что к чему там:)
Кстати, гири можно заменить бутылками с водой?...у нас у мужа только 15 килограммовые груши..я такие тягать не буду:)))

_________________
Мой дневничок находится тут!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=17854

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 17:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
LilSomething
виноград по системе тоже до 12..я знаю,Что он заменяет сладости...
работаю в банке..знаю,всё про эти деньги и т.д...просто у нас есть определенный план,который надо выполнить...если я его не сделаю,у меня и премию обрежут..да не в этом суть..я просто весь коллектив подведу своими не очень результатами..а не хочется быть белой вороной...
у Джилл нет гирь...у неё гантели...
а вот у Лесли там мячики,которые можно бутылками с водой заменить...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 17:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Александра1989
:-|-: :pri_vet:-:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 17:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85
приветик!!!!
спасибки и тебе!!!!!!
кирпичик в твой домик заложила от себя :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
LilSomething
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 17:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2013
Сообщения: 3450
Изображений: 3
Откуда: Таллинн
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 49

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (3)
Александра1989
Гантели я и имела в виду:)
У нас гири есть..Гантели покупать отдельно что ли?...не знаю...найдется ли в этом месяце лишняя деньга на это..:)

_________________
Мой дневничок находится тут!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=17854

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 17:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Александра1989 писал(а):
кирпичик в твой домик заложила от себя

Спасибушки :snegurochka: :sanki:
Как твои дела сегодня :-|-: А то много у тебя за сегодня написано, не найти концов :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 141 из 382
  [ Сообщений: 3820 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 382  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Anny_boo, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, NinaD, Oxanka 1, Ольга Лушина, Ольга Тарабанова, Severyanochka, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Владимир Павлович, Татьяна Ш.

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB