ksenia1809: Быстро - это медленно, но без перерывов!

Лелёк

Анют.и.Ко
Ну мы с тобой прям как близнецы-братья... То есть - сёстры... :-)

Я когда после вышеупомянутого сельдереевого супа похудела -дошла как раз до этого веса, до 90 кг. Потом чуть набрала - опять скинула до 90. Но я всё время сидела на каких-нибудь диетах, то на Бразильской, то на раздельном питании... Сброшу 2-3 кг, потом опять наберу, потом опять сброшу - наберу... А потом после нового года как понеслось...
А главное тут - система. У всех бывают срывы, ты только не бросай начатое!

ksenia1809

Лелёк
я сама такая же :-)

тут многие наверное такие!

поздравляю тебя с долгожданной циферкой 8... :cool_cool:

Анют, и ты к Ленчику подтягивайся, совсем чуть-чуть осталось!
а мне еще далеко до вас, но прийдет и мое время конечно!

RioSaphier

Ксюша,приветик!не далеко!!!!!!время оно быыыстро бежит!!!

ksenia1809

Язва желудка и камни в желчном пузыре — плата за отказ от ужина после 18:00

Отказываться от ужина после 18 часов опасно для здоровья. Это чревато язвой желудка и образованием камней в желчном пузыре. Об этом рассказал известный диетолог Борис Скачко, опровергая известный миф о вреде вечернего приема пищи.

Врач объяснил, что если организм после 18 часов регулярно не получает пищи, то печень находится без работы, и это ведет к застою желчи. В результате через несколько лет в желчном пузыре могут образоваться «камни». Кроме того, часть желчи направляется в пустой желудок, разъедая его стенки и вызывая язву.

Здоровый ужин – это легкие супы, овощные салаты и рыба, а от «тяжелых» белков (мяса), каш, макарон и сладостей вечером лучше отказаться, отметил диетолог.

Добавлено спустя 48 секунд:
Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от лени!
пейте кефирчик на ночь!

RioSaphier

Приветик!!!
как делишки?

как подарочная мультиварка?мультиваришь??

ksenia1809

RioSaphier
привет! :-):

вот 3 дня были дни рождения, +1 кг, сегодня правда уже на убыль вес пошел, правда скоро опять дни рождения, у мамы и у дочки, в общем никак что-то я не войду в колею
мультиварка супер - тушу, варю, йогурты делаю, даже печь пыталась, но верх не запекся.

RioSaphier

Молодец!!!
ну удачных вам дней рождений!!!!!!! :bu_ket:

DELETED6

Привет, Ксюша! я по дневничкам бегаю - пытаюсь восстановить общую картину для себя :hi_hi_hi:

у тебя мультя появилась? поздравляю с приобретением :co_ol:

когда тебе на работу?

ksenia1809

всем приветик! :-|-:

извините, что не захожу, вяжу дочке (берет связала, шарфик довязываю, тунику еще хочу связать), все время на это уходит
сдала ее в садик, пока только на полдня до обеда
innushkaa
спасибо, это мне муж на день рождения подарил, довольная как слон!
на работу 23 октября, но пойду раньше узнаю, скорее всего уволюсь и встану на учет в ЦЗ

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от лени!
RioSaphier
спасибо! главное про твой не забыть, через 4 дня вроде :mi_ga_et:

raindance

ksenia1809
Ксю, приветик! Вижу у тебя всё ок!!!
А чем прежняя работа не мила? Как дочка к садику привыкает?

Правила форума

ksenia1809: Быстро - это медленно, но без перерывов!

Кто сейчас на конференции