Vladimirovna
Приветик, дорогая!
Спасибо за поддержку!

Вчера был замечательный день!

Погода становится всё приятнее и приятнее! Неужели я пережила и эту зиму!!!
Я бы предпочла такое место жительства, где зимою не меньше 15, а летом не больше 25!!!
Кто знает????? Где есть такое место?????

Канарские острова (Испания)
Мадейра (Португалия)
Может быть Шри-Ланка, но там чуть жарче, до +28
В общем это всегда острова, на материке такого не бывает.

Юлия Пик

Почитала я это, вздохнула и вспомнила классику анекдотного искусства!

Nikol_

юморнй клип за оземпик https://www.youtube.com/watch?v=YhuCjByA0no

Очень впечатляет результат, особенно стабильность! Как долго планируете колоть Оземпик? Интересуюсь не из праздного любопытства. Сама начала колоть Семавик, уже 9 недель. Иду ровно. Но присутствует тошнота с 8 недели.На 8 неделе вколола 1 единицу, а с 9-й вернулась к о,5. Врач одобрила.

Есина
Спасибо! Улыбнуло!!!

Только такие видео нацелены на то, чтобы показать, что это волшебная таблетка. Но это не так. Чтобы был хороший результат надо вкладывать в это много сил. Не так много, как без укола, но укол тоже требует организации, правильного подбора рациона и физической нагрузки посерьезнее чем йога. Йога может быть дополнением.
Короче, чтобы было правильно - надо делать правильно.
Можно, конечно и на трех конфетках в день сидеть, поскольку есть не хочется (и то не всегда - бывают дни когда есть аппетит), но так нельзя - это точно, после укола приведет к обратному набору веса.

Reisende

Не знаю, пока. Время покажет. Мне не нужен результат 60 кг, для меня это слишком. Наверное ниже 90, было бы не плохо. Но я не могу сейчас ничего решить.
Буду ориентироваться на свое состояние.

Может стоило подождать. Тошнота прошла бы со временем. Но мне сложно рассуждать. У меня была небольшая тошнота, но не больше 1 дня. Не знаю как бы я поступила, если бы меня постоянно тошнило. Все очень индивидуально.

Я зарылась с головой в дифференциалы, интегралы, лимиты, гиперболические тригонометрические функции и прочее уровня колледжа. Интересное я вам скажу дело! Оказалось, что с терминами на английском языке практически нет проблем. Они очень похожи на русские, за некоторым исключением. А потренировать мозги немного - увлекательное дело!!! Все свободное время трачу на это.
Кто молодец? Я молодец!!!

Коротко о главном!

Отчет за тридцатую неделю на Ozempic:
Двадцатая неделя на 1,0.
Вес 98,5 (минус 0,2 кг за неделю и минус 30.5 кг за тридцать недель ).
Все стабильно, побочек нет!