nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

Настюха13

nun писал(а):

мне по вкусу хлебное пиво

Светлана 648 писал(а):

Настя , видела Таня кето - пиво сделала

Ну все, теперь, как заживем :mi_ga_et:

nun писал(а):

если только не пить в одно лицо 2 литра

Я так не умею. Если пить ,то до победного. А так не фиг рот марать.
Танюш, с отвесом тебя и уменьшением обьемов :cool_cool:

Шикарные результаты :co_ol:

Светлана 648

Настюха13 писал(а):

nun писал(а):

мне по вкусу хлебное пиво

Светлана 648 писал(а):

Настя , видела Таня кето - пиво сделала

Ну все, теперь, как заживем :mi_ga_et:

nun писал(а):

если только не пить в одно лицо 2 литра

Я так не умею. Если пить ,то до победного. А так не фиг рот марать.
Танюш, с отвесом тебя и уменьшением обьемов :cool_cool:

Шикарные результаты :co_ol:

Да наш человек найдет , как обойти любые запреты ... :-)

У меня есть институтская подруга , с которой поддерживаем отношения , мусульманка , курит немножко , но соблюдает пост и с возрастом стала молиться. Я ее спрашиваю - а как же курение ? Она на голубом глазу отвечает , что в коране нет прямого запрета на курение , поэтому можно ! :-)

Иринка сказочная

nun писал(а):

Доброе утро, девочки. Ждала +500, встала на весы и говорю себе, да ну, не может быть, вставала несколько раз. 68,6 -600гр, за неделю -2,5 кг

Все таки ужин был в 16 часов, хоть и по ккал превышение, это видимо сыграло роль, потом поехали по магазинам, походили там прилично по гипермаркетам, находила вчера 13000 шагов.
по объемам, сегодня же 3 месяца моей кето-диеты :ta_n_cor:

за месяц
ОГ -2см
ОТ -3см
ОЖ-4см
ОБ-3см
руки -2см и 2,5 см
икры 1,5 и 0,5 см (сравнялись теперь по см)
за 3 мес
ОГ-12см
ОТ-14см
ОЖ-14см
ОБ-10см
руки-4,5 и -4см
икры-3,5 и -3см

По отвесам за месяц -6,6 кг, за все время -20,5 кг

ой, крутяк, прям завидую тебе по доброму :hi_hi_hi:

Настюха13

Светлана 648 писал(а):

Она на голубом глазу отвечает

Не поняла ? :du_ma_et:

Светлана 648

Настюха13 писал(а):

Светлана 648 писал(а):

Она на голубом глазу отвечает

Не поняла ? :du_ma_et:

Если что нужно и хочется , мы это и сделаем ... Можно и кето пиво , можно и кето -десерты .. если очень хочется :-)

Настюха13

Светлана 648 писал(а):

Если что нужно и хочется , мы это и сделаем ..

Понятно

nun

Настя, на голубом глазу- значит не моргнув глазом. А так и есть у нас, если не запрещено законом, значит разрешено. :-)

Девочки, спасибо большое! :in_love:

Обед у меня сегодня чуть менее калорийный :hi_hi_hi:

на 885 ккал
Свиной окорок маринованый в майонезе и запеченый в духовке с луком 80гр, яичница, баклажанно-кабачковая икра, помдорка(как же без нее) кето-булка ржаная с маслом и форелью :so_happy:

Настюха13

nun писал(а):

на голубом глазу- значит не моргнув глазом.

Уже поняла,просто не слышала такую бабаську. :-)

nun

Настюха13 писал(а):

nun писал(а):

на голубом глазу- значит не моргнув глазом.

Уже поняла,просто не слышала такую бабаську. :-)

у меня дочка уже не все метафоры улавливает, потихоньку просвещаю :hi_hi_hi:

хотя в школе и проходили они, но не употребляют в речи в таком количестве как наше поколение.

Светлана 648

Ничего себе , обед на 800 ккал .. У меня сегодня весь день на 1000 ккал ... Может вечером выйду в магазин .. за сливками и салом ... Сало кончилось , догнать нечем ... Вот еще забытое блюдо ... маринование в майонезе ... Вкуснятина просто ...

Правила форума

nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

Кто сейчас на конференции