Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 11:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 11596 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 1160  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 10:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Галочка, привет :pri_vet:-:
Хорошей тебе погоды и душевного спокойствия! Пусть у внука все получится. У меня старший сын бросил институт, поступил в другой, вернулся в первый, так до сих пор и не закончил. Мечется и сам не знает, что хочет. :nez-nayu: В общем, это мой больной мозоль, на форуме я его не обсуждаю. Извини, вот у тебя тут написала.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 10:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Vukolova
Привет, зайка! Куда котика дела?

Добавлено спустя 6 минут 45 секунд:
luchick
Танюш, у нас у каждого полно таких мозолей. Самое главное, что у этого поросенка даже среднего образования нет. Только 9 классов. Сначала он в школе тупо прогулял 2 года (еще мать была жива), потом такая же история получилась в техникуме. Пока жил со мной, я его каждое утро будила и отправляла на учебу. А он до занятий не доходил. А еще обидно, что как сирота он до 23 лет может бесплатно учиться и ему еще повышенную стипендию платят и пенсию. Вот учись и учись. А теперь придет из армии в 21 год. Всего два года останется учиться. А потом что? Если еще не женится, ладно, доучу. А, если женится? Вот эти мысли недают покоя.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 10:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Привет, зайка! Куда котика дела?

:-) в архив отправила, а то слишком морда у него довольная и жирная, как у меня!!!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 10:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
КАК «ЯБЛОКУ» ОБРЕСТИ ТАЛИЮ

Эх, яблочко, куда ж ты катишься. Эти слова не раз говорила себе любая женщина с фигурой по типу «яблоко», в очередной раз открывая холодильник после шести часов вечера. Сколько ни возмущайся несправедливостью природы, а все съеденное у этих женщин откладывается именно в том месте, где должна быть талия. Но ситуация не так безнадежна. За талию можно и даже нужно бороться!

Что такое фигура-яблоко? Это отложения жира на животе, боках и спине. При интенсивном наборе веса увеличивается грудь, растет второй подбородок, но ягодицы и ноги остаются тонкими. К тому же, медики утверждают, что женщины с фигурой такого типа рискуют заработать сахарный диабет и отложения жира на внутренних органах брюшной полости. Конечно, такая фигура – не окончательный приговор. Все еще можно изменить, но борьба будет тяжелой и упорной. Прежде всего, забудьте о модных диетах: «кремлевка», диета Аткинса и пр. Пищеварение у женщин-яблок и так замедленное, эти диеты только усугубят ситуацию и приведут к запорам и отекам.

Не вздумайте истязать себя голодом, таблетками для похудения и очищающими клизмами! Килограммы вернутся в двойном количестве и приведут с собой проблемы с пищеварением, о которых уже говорилось выше. С осторожностью употребляйте алкоголь, берегите печень, которая отвечает за выведение токсинов из организма. Помимо этого, алкоголь нарушает жировой обмен, а это, в свою очередь, способствует набору веса. Теперь записывайте: правильная диета для женщин-яблок — это употребление большого количества клетчатки. Не беритесь за резкое ограничение калорий, лучше откажитесь от жиров, оставив только маложирные молочные продукты, растительные масла и жирную рыбу. Идеальные разгрузочные дни для «яблок» — овощные и фруктовые. Теперь несколько слов о спорте, без которого похудение и формирование талии невозможно. Не думайте, что дело ограничится одними упражнениями на пресс. Необходимо проводить аэробные сессии для сжигания всего жира. Аэробику или шейпинг дополните силовыми тренировками, можно посещать тренажерный зал, естественно, заниматься нужно под присмотром тренера. Бодифлекс и пилатес помогут разработать мышцы и подтянуть живот. Танец живота же, напротив, может только сделать его более округлым. Конечно, не забывайте о спине. От развития мышц спины напрямую зависит осанка и талия. Не пренебрегайте косметическими процедурами. Ваша задача – улучшить кровообращение и обеспечить ткани питательными веществами. Сделать это можно массажем и мезотерапией, если есть такая возможность. Следите за состоянием кожи на груди, делайте контрастные обливания, не носите тесное белье.

Главное, не торопитесь. Нужно настроиться на долгосрочную кропотливую работу. Регулярные тренировки и диета изменят женщину-«яблоко», но не ждите, что уже завтра проснетесь с осиной талией вместо привычного животика.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 12 май 2016, 07:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
lina52
Галя :-|-: :-|-: :-|-: Приветище! Очень соскучилась!!!!
Очень интересная статейка! А можно еще статейку, если у тебя есть, как груше уменьшить попу :smu:sche_nie: Для меня это прямо больная тема! Я когда худею, у меня все худеет кроме ентого места :smu:sche_nie:
По поводу воспитания юного поколения :smu:sche_nie: Можно вставлю свои пять копеек? Заранее прошу прошения. Но прошу воспринимать данный текст просто как высказывание своего мнения, а не в коем случае не попытку его навязать.
Знаете, девочки, я вовсе не считаю, что каждый должен идти в ВУЗ и получать высшее образование. Диплом оного заведения вовсе не говорит об интеллекте хозяина. Вон, Томас Эдисон вообще даже школу не окончил :-): Не является этот документ и гарантией светлого будущего. Билл Гейтс в свое время университет бросил. и стал миллиардером ::yaz-yk: Главное, чтобы у человека голова была на плечах, и чтобы он нашел свое дело в жизни. Даже если он станет сапожником, хороший сапожник, на мой взгляд, лучше никчемного кандидата наук. А "метания" молодого поколения вполне оправданы. Себя ищет человек. Это тоже лучше, пытаться разобраться в себе сейчас, чем всю жизнь тянуть волынку под названием "работа", причем нелюбимая работа. Просто чтобы как у всех. А не надо как у всех, все мы разные. На западе вот народ не боится свою жизнь поменять. И в сорок все может бросить и попытаться начать с начала. А у нас нет, не принято у нас так. У нас почему то считается самым шиком если человек всю жизнь проработал в одном заведении... Ну да это так, мысли вслух. Может с отпрысками просто поговорить по душам? Искренне. И попытаться услышать. Но все это сложно. По себе знаю. В любом случае, желаю удачи!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 12 май 2016, 14:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
lina52
Привет, моя хорошая!!! Как ты?

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 12 май 2016, 20:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Галочка, привет! :pri_vet:-: Как ты?
Summer13
Я не против метаний, поиска и т.д. (хотя и очень переживала одно время, т.к учеба была бесплатная в довольно престижном вузе), я - против общего пофигизма человека, который имеет очень приличные природные данные.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 13 май 2016, 08:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Здравствуйте, девочки! Что-то тут замоталась с делами, некогда даже написать было. К вам в дневнички понемножку заглядывала в перерывах. Позвонил сегодня внук. Сказал, что его взяли служить в артиллерию во Владикавказ. Я сначала очень расстроилась, т.к. Кавказ для меня ассоциируется с горячими точками . Но потом почитала в интернете и немного успокоилась. Вроде бы не страшно. Послужит на юге, погреется :-)
Summer13 писал(а):
Знаете, девочки, я вовсе не считаю, что каждый должен идти в ВУЗ и получать высшее образование. Диплом оного заведения вовсе не говорит об интеллекте хозяина.

Оль, я согласна с тобой. Я сама свое главное образование получила в 33 года. А до этого бросила один ВУЗ, куда пошла после школы, вышла замуж, двоих детей родила и пошла учиться заочно, потому что поняла, что я хочу иметь нормальную работу.Зато где я только не успела поработать: и рабочей на пивзаводе, и почтальоном, и машинисткой. Все-таки, если нет образования и связей, то устроиться сложно. Нет, конечно, дворником, мойщиком и заправщиком авто - это всегда велком. Но это работа не на всю же жизнь. Поэтому хоть какие-нибудь "корочки" нужны. А дальше как повезет. Мне в жизни везло на работу и квартиры. Как-то я оказывалась в нужное время в нужном месте. Причем не предпринимая для этого почти никаких особых действий.
Зато не везло с мужьями. :-)
Работа приличная стала появляться уже после того как я стала учиться в ВУЗе. А вот детям моим так не везет.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 13 май 2016, 19:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Галя, привет :pri_vet:-: Владикавказ - это бывший Орджоникидзе? Когда-то была проездом там, ездили в Цейское ущелье на лыжах кататься. Галь, мне тоже с работойт везло, и с коллективами тоже. Но у меня сразу после школы институт, потом работа по направлению. Так и работаю по специальности, почти что в одной организации, скорее в отрасли одной. Сын младший тоже сразу после вуза на работу, ой, забыла, он же на 5м курсе уже официально работал :a_g_a:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 13 май 2016, 19:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Summer13 писал(а):
Вон, Томас Эдисон вообще даже школу не окончил Не является этот документ и гарантией светлого будущего. Билл Гейтс в свое время университет бросил. и стал миллиардером

Это так, но это единицы.
Исключения из общего правила.
Можно, конечно, надеяться, что именно наши дети те самые счастливые исключения из правил, но все же вероятность этого крайне мала.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11596 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 1160  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, belta57@mail.ru, BingBot, ChristiL, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, ilyakatsar@gmail.com, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, ЖенаЭдика, мазер, МимоКрокодила, Наталья К-Б


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB