КрасотуляЯ: Отсекаем все лишнее

КрасотуляЯ

Филиппа
Бегу :-)

на чай, а от плюшек пожалуй откажусь :smu:sche_nie:

Филиппа

КрасотуляЯ

Филиппа
:-)

А у меня по плану фруктовый перекус :-):

Салат с тыквой и яблоками
500 г тыквы и 3 яблока нарезать кубиками. Заправить медом и лимоном. Посыпать колотыми орехами по вкусу (и из расчета на твой коридор калорийности - орехи очень жирные).

Это пропорции на компанию, можно добавить сухофрукты

Филиппа

КрасотуляЯ писал(а):

А у меня по плану фруктовый перекус

а я мандаринку по плану. :so_happy:

КрасотуляЯ

люблю мандаринки скоро до них доберусь :-):

Филиппа

и я,

ем их ем, могу по несколько кг.

КрасотуляЯ

и у меня от них аллергия была :smu:sche_nie:

скажу на ушко тебе тссс.... на попе :-)

naina

Да, девочки, с фруктами все ж поосторожнее надо..мало того, что сами-то они непонятные, так еще и пичкают их при выращивании..а аллергия штука крайне неприятная. У меня вот накопительная-на яйца. Ну неудобно для диеты) Мало того, что я яйца люблю, так еще и хорошо-съел и уже вроде как сыт..а мне так можно только парочку в неделю. Обыдна... :cry_ing:

Вы на плановых меню?

КрасотуляЯ

С яйцами обидно они меня всегда так выручают. Не знаю что бы я без них делала Я тоже аллергик, но не пищевой, ну кроме этого случаю :-)

Да я на своем меню, каждый день выкладываю, мне так проще ориентироваться, контролировать и анализировать. У меня например яиц многова -то, но по анализам все отлично так что я ем их спокойно.

Филиппа

naina писал(а):

Обыдна...

Правила форума

КрасотуляЯ: Отсекаем все лишнее

Кто сейчас на конференции