Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 07:51

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 15 из 927
  [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 927  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008:ТОЛЬКО ВПЕРЁД...И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2013, 16:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
ltska писал(а):
П Р И В Е Т :-):

с отвесиком тебя :bu_ket:

пробежалась по твоему дневничку ... интересненько :-):

льняное масло тоже употребляю 1 ст.ложка утром на тощах, но в расчет БЖУ его не закладываю, для себя так приняла.
по поводу чечевицы - очень нравиться периодически кушанькаю или на завтрак или на обед, с овощами )


Изображение

Я ,кстати, где-то и читала...,что ложку масла(оливкового,льняного) в день можно и не учитывать....Но я пью 2---одну утром чайную и вечером перед сном 1 столовую. Без него--вечный недобор жиров!!!
Я и клетчатку сухую в коридор вбиваю,хотя знаю,что не усваивается....В этом плане....я дотошная!

А чечевичку тоже уже полюбила....ПРАВДА... :smu:sche_nie: вечером,когда качаю пресс....выходит она мне боком... :-) :-) :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008:ТОЛЬКО ВПЕРЁД...И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2013, 10:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Изображение


Вчерашний ОТВЕС подтвердился !!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Да ещё и друга в " МИНУС 100 гр" прихватил !!!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
А_Л_Л_А
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008:ТОЛЬКО ВПЕРЁД...И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2013, 10:26 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool: поздравляю)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008:ТОЛЬКО ВПЕРЁД...И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2013, 10:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
А_Л_Л_А писал(а):
:cool_cool: поздравляю)


Изображение
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tabity
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008:ТОЛЬКО ВПЕРЁД...И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2013, 16:21 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2013
Сообщения: 94
Изображений: 6
Откуда: киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 243

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю с отвесиком. На Новый год тебя никто не узнает :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008:ТОЛЬКО ВПЕРЁД...И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2013, 16:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
tabity писал(а):
Поздравляю с отвесиком. На Новый год тебя никто не узнает :ya_hoo_oo:


Изображение

ПОСМОТРИМ!!! Сестра давно не видела....,я думаю изменения заметит точно...
Но самой-то хочется ещё и ещё!!!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Чиз
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008:ТОЛЬКО ВПЕРЁД...И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2013, 21:45 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
И тебя с отвесом! на месте не стоишь! :cool_cool: Вперед семимильными шагами к стройному телу и красивой фигуре! :running:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008:ТОЛЬКО ВПЕРЁД...И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2013, 23:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Чиз писал(а):
И тебя с отвесом! на месте не стоишь! :cool_cool: Вперед семимильными шагами к стройному телу и красивой фигуре! :running:


Изображение
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008:ТОЛЬКО ВПЕРЁД...И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2013, 07:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Изображение

СКОРО И МЫ ТАК ВЗЛЕТИМ...... над лишним весом!!!

Ну,а я ещё чуть ближе к цели---минус 100 грамм
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
А_Л_Л_А
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008:ТОЛЬКО ВПЕРЁД...И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2013, 09:39 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
поздравляю с отвесиком
Изображение теперь у нас не так,весы теперь радуют))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 15 из 927
  [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 927  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, irzak69, KatiaB, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, olga.atamanovskaya, Ольга Пенькасова, SentiBot, suitjacket, tahka, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Вика, Людмила Савалина, Мары, Марина09784, МамаСони

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB