Deffa4ka
а когда отпустят? и куда хочешь в отпуск?

вспомнила сейчас одну девочку, которая худела именно скачками... и очень много сбросила, кажется больше 50 кг.... не знаю насколько это правильно, но читтинг видимо работает ...
а мне психологически сложно его устраивать... только если в отпуске....

Irenika
Когда отпустят не известно.. А хочу я на моря, свой жирок прогреть.. да и позагорать бы не мешало.. а то у меня деревенский загар и загар водителя.. не загорели шорты и майка, а левая рука как будто уже неделю как на море была)))

девочки, привет :)
у меня сегодня отвес -400 :) очень хочу укрепить вес на цифре 61... :)

Deffa4ka
да, море это отлично.... )) тоже очень хочу на море)) и позагорать чуть-чуть хочу...
надеюсь тебя все ж отпустят в отпуск..

Irenika
Поздравляю с отвесом)))
Сказали что до конца сентября об отпуске можно забыть((((

Приветик, как дела?? Как твоё питание? Я вчера ходила в кино! Не смогла устоять перед поп-корном Съела половину маленького ведра сладкого и половину мал ведра соленого Дома еще черешни съела и хлопья фитнес с молоком! Потом ненавидела себя за то, что, как говорит мама мужа, "налупилась" так... Скачала книги про правильное похудение, девочки рекомендовали, там освещается психологическая стороны переедания, буду читать!

Deffa4ka
вот жеж заразы (((( слов нет :(
Vesny6ka
питание в норме, чипсов перехотелось )) что это было - фиг знает :) у меня из нарушений было немного сухого вина :)
но обычно на весе вино у меня никак не отражается.
я вот тоже если налуплюсь, не могу избавиться потом от чувства вины :( хотя, наверное это не правильно... ))
почитаешь, расскажи потом что понравилось) тоже почитаю :)

Сухое можно, там сахара то нет Я только начала читать!

доброе утро, девочки ))
сегодня - 100 и я как вялая селедка с утра. завтракать не хочу (хотя обычно с утра хороший аппетит и стараюсь плотно завтракать), ничего делать не хочу, капризничаю короче
померяла вчера объемы, опять ушел см с попы.... а живот как-то не поспевает за ней :))))

Irenika
твоя линеечка мне напоминает мои будни.. у меня котенок появился и он гиперактивный, летает по квартире, шкодничает и проказничает, катается на занавесках, жрет мою обувь.. я в квартире убраться не могу без его помощи, он игрушками считает все... но самой любимой игрушкой он меня считает, цепляется и висит на ноге пока я хожу по квартире..

Deffa4ka
вот тебе и утяжелитель для ног
маленькие они все шкодники))) подрастет и будет серьезным котом ))) (или кошкой) :)