Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 авг 2025, 01:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3565 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 357  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2013, 06:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Поняла, что нужно место, где я буду фиксировать вес. Чтоб всё было перед глазами. Тут и буду это делать.

Апрель-май viewtopic.php?f=50&t=5963&start=580

Июнь:
01.06.13- 85,2(+0,2) - 1587 ккал
02.06.13- 84,4(-0,8) - 1624 ккал :sh_ok:
03.06.13- 84,0(-0,4) - 1583 ккал
04.06.13- 84,0 (0) - 1436 ккал
05.06.13- 83,9(-0,1) - 1486 ккал
06.06.13- 84,2(+0,3) - 1536 ккал
07.06.13- 83,7(-0,5) - 1443 ккал
08.06.13- 83,4(-0,3) - 1636 ккал
09.06.13- 82,7(-0,7) - 1662 ккал
10.06.13- б/в (____) - 1387 ккал
11.06.13- б/в (____) - 1515 ккал
12.06.13- б/в (____) - 1456 ккал
13.06.13- б/в (____) - 1654 ккал
14.06.13- б/в (____) - 1487 ккал
15.06.13- б/в (____) - 1416 ккал
16.06.13- б/в (____) - 1385 ккал :-(
17.06.13- 83,3(+0,6) - 1487 ккал
18.06.13- 82,7(-0,6) - 1555 ккал
19.06.13- 81,9(-0,8) - 1491 ккал
20.06.13- 82,0(+0,1) - 1817 ккал :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
21.06.13- 82,1(+0,1) - 1569 ккал
22.06.13- 82,0(-0,1) - 1586 ккал
23.06.13- 82,1(+0,1) - 1511 ккал
24.06.13- 81,9(-0,2) - 1456 ккал
25.06.13- 82,6(+0,7) - 1556 ккал
26.06.13- 82,1(-0,5) - 1457 ккал
27.06.13- 82,5(+0,4) - 1478 ккал
28.06.13- 81,3(-1,2) - 1539 ккал :du_ma_et:
29.06.13- 81,7(+0,4) - 1626 ккал
30.06.13- 80,5(-1,2) - 1566 ккал

Всего: -4,7 кг


Последний раз редактировалось Омут 01 июл 2013, 11:37, всего редактировалось 40 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 16:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня подумала..ещё -10 кг и мне придется паспорт менять :-) :-) :-)
Меня же не в один самолет не посадят :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 17:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2011
Сообщения: 157
Откуда: Урал
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 39

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Лучик Света писал(а):
Омут
не знала, что от голода может болеть голова :-) :-) :-)

Еще как может :kli_ny:

Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:
Омут писал(а):
Сегодня подумала..ещё -10 кг и мне придется паспорт менять :-) :-) :-)
Меня же не в один самолет не посадят :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

Зато гордится собой будешь,о-го-го как!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 19:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.05.2013
Сообщения: 654
Изображений: 32
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 812

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Tatyana S писал(а):
Лучик Света писал(а):
Омут
не знала, что от голода может болеть голова :-) :-) :-)

Еще как может :kli_ny:


Меня,бывало, тошнило от голода, но голова не болела.
У меня она раскалывается,когда меняется атмосферное давление... :kli_ny:

_________________
Изображение

Изображение

Меньше вкусняшки - изящнее ляжки..

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 22:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
прошлась сегодня по спортивным магазинам.
Нормальные кроссовки стоят от 3 до 7 тысяч. Как-то мне взгруснулось от этого.
В итоге пошла и купила 2 платья на 6 тысяч. :-) :-) :-)
На кроссовки было жалко,а на платья нет :-) :-) всё равно ведь придется покупать :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2013, 09:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня -100 гр :dan_ser: :ya_hoo_oo: :ta_n_cor:
Кто-то скажет: "вот странная. и чему она радуется?! несчастные 100гр".
А я рада, я уверена что часть из них ЖИИИИИИИИИИИИР!!!
А ещё, вес перевалил на 83 :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta-ne-c: :ta-ne-c:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2013, 10:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.05.2013
Сообщения: 654
Изображений: 32
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 812

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Омут

Доброе утро :-|-:
Поздравляю с отвесом :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Сама знаю,как приятны отвесы, даже такие небольшие, так что рада за вас :dan_ser:

_________________
Изображение

Изображение

Меньше вкусняшки - изящнее ляжки..

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2013, 10:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Лучик Света
Пасибки :ki_ss:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2013, 10:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.05.2013
Сообщения: 654
Изображений: 32
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 812

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Омут

Да не за что :-):
Эх, а вот у меня похоже вес встанет скоро - нашла подработку,а она сидячая,полдня за компом. Когда домой приползаю, сил на тренировку нет вообще. Да и жара у нас, так что чувствую себя клубничным желе :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny:

_________________
Изображение

Изображение

Меньше вкусняшки - изящнее ляжки..

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 15:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2013
Сообщения: 320
Изображений: 5
Откуда: Там метеорит упал
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 709

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
эээмммм...я только что увидела твои фотки...я в ....шоке))))лучшие мотивашки )))симпатичная такая даже и когда в весе 120..но в пицот раз лучше на второй фотке
пишешь что ты непостоянная...я тоже...сегодня прям загорелась,все хочу,делаю,ищу и тп...п завтра хлоп и все. не хочу.)))))))
скомуниздила рецептики в начале дневника(на первых где то страничках)))

а я вот все хочу спросить...можешь сюда несколько своих меню выложить?
я просто по углеводам вечно не добираю...а с утра ем яйца или омлет или творожную массу...ну не могу я кашу ....((((((((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3565 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 357  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GPTBot, MetaExternalAgentBot, proffproffy, SentiBot, TrendictionBot, Vanya_Burst, YandexBot, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB