для начала и такой сойдет

Сегодня смотрела телевизор, и там сказали, что талия не должна быть больше 88 см , а у меня она намного большееееееее, а это развитие всяких проблем со здоровьем , и сахарный диабет Еще одна цель: уменьшать талию, а результат есть, она стала меньше

Марина-рыбка
у тебя все впереди.... и будет у тебя и тонкая талия, что 88 тебе даже много казаться будет ...
главное цель и упорно двигаться к ней.... без заварных с кремом

Спасибо! Буду стараться ! Ох..уж я его отработаю верх, вниз, вправо , влево , и по часовой стрелке , а потом и до твоего флажка дойду

ну а почему бы и нет?

Я смотрю ты в дневничок вернулась... хорошо, это дисциплинирует... долго тебя не было...

Катюша привет! Да я тут наплывами, то пишу, то молчу
Сегодня на весах было 95.500, отвеса нет, но привеса нет-это радует.

привет! ДА ты не одна такая, я на этой неделе ноль показываю...

ну в нашем деле главное что плюса нет...

Мариш,приветик)))



у меня тут свекровь привезла из финляндии сантиметр,который измеряет уровень возможного начала болезней,связанных с толстой талией,в том числе и сах.диабета)))
просто выглядит почти как обычный сантиметр,только толще и выкрашен в 3 цвета:норма,излишек и sos!!беда. у меня пока последнее)
на одной стороне для мужчины,на другой джля женщин. но я скажу вам....мне ещё далеко..по сантиметру кажется,что невозможно быть такой тоненькой.