Всем доброго! У нас наконец-то дождь! Такой рай после жары Если КД сегодня не придут, то позанимаюсь с Джиллиан, а если пройдет дождь, то побегаю

КД пришли, так что сегодня без спорта, может, погуляю. Дождь пока хоть и мелкий, но идёт. Посмотрела видео по заброшкам ютуб-канал "Покинутый мир", как будто в другую реальность провалилась. Теперь надо как-то вынырнуть и идти продолжать готовить. На этот канал я подсела уже полгода как. Вообще люблю про заброшки смотреть, но меня вечно раздражают сами ведущие канала. А тут как-то звёзды сошлись , голос у парня, снимающего видео, приятный, ненавязчивый, чем-то похож на моего мужа; вполне культурный разговор, да и сюжеты интересные. Правда он снимает заброшенные хуторы Латвии, но всё равно интересно. Ни в коем случае не реклама Просто под впечатлением.

Сегодня ж у меня день вкусняшки! Испекла для семьи шарлотку со сливами. Дочка называет ее шарлотанкой Съела кусочек еще и политый сверху вишневым вареньем Вышло на 490 ккал

я щас умру

Не умирай! У меня еще осталась шарлотка, могу угостить

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Отчет по дню: прошла 10 тыс. шагов, съела 1780 ккал

ВИШНЯ

мне низяяяяя

Тань, мне всё покоя не даёт один вопрос, на который я в прочтении твоего дневника так ответ и не получила: нафига так убиваешься? Столько спорта, столько жёстких ограничений Или ты сразу увеличиваться начинаешь, если всё так жёстко не соблюдать? Извини, если вопрос покажется не корректным, ну просто мне очень интересно

ко мне все вопросы корректные

спорта много , ограничений совсем не много
а убиваюсь во имя великой цели, уменьшить жопу и увидеть кубики

Жопа, прости господи, у тебя нормальная, как-то фото видела Не надо её уменьшать. А нафига кубики? Хотя, это наверно по принципу, должна ж у человека быть мечта. А по еде твой рацион для меня жестяк, поэтому и кажется, что много ограничений