Февраляночка. Живу как хочу. Вот такой выбор

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Февраляночка писал(а):

Закончился январь.
1.Вес -1 кг ( но это итог по весас. А в процессе были большие привесы, и отвесы. То есть за месяц +2-3 кг было и получается -3-4 ).
2. Честно ходила в тренажерный зал.
3. 1 новое блюдо
4. Попробовали учиться дома
5. Прочитано 2 книги.
Кажется, что как-то прям мало. Но это движение вперёд. Это хорошо

почему мало?Главное ты движешься в правильном направлении!Ты молодец!!!

Февраляночка

Да потому, что 100-1=99 а этого отвеса ни глазом увидеть, ни по одежде не ощутить. Усилий много, а выхлоп чисто символический.
Вперёд ;;-)))

да я этот отвес парой пирожных превращу в такой же привес ;;-)))

Это мозгоё..... Мне просто обидно, что усилий прилагаю много, а результата нет.
Меня не надо успокаивать. Я в норме. Иду к своей цели. Просто обидно. И очень-очень хочется надеть старые платья. А может и новые меньшего размера :mi_ga_et:

pushestek86

ты сама все знаешь и даже консультировать в вопросах похудения можешь))так что советы тебе точно не нужны...
идешь в нужном направлении , даже если по 1 кг в месяц, то за год уже -12 будет, а это уже существенно

Февраляночка

Катя, с одной стороны да, а с другой стороны я никак не могу понять, почему имея дефицит калорий и даже подключив физическую активность вес не уходит? И не могу понять, как я умудряются прибавлять десятками кг за месяц- другой?

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Девочки, у вас в садиках и школах тоже эпидемия? Прям массовый падежь от непонятного вируса с вымоченной температурой. В школах от 3 до 15 человек в классах. Там где 3, те закрыли на карантин. В садиках то же самое. Объединяют опустевшие группы.

Nat@

В садиках да, в школе пока вроде терпимо, не так массово болеют

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Февраляночка писал(а):

Да потому, что 100-1=99

зато с трехзначного числа ты уже слезла :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:

Февраляночка писал(а):

А может и новые меньшего размера

а вот это может быть стимулом)))

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:

Февраляночка писал(а):

И не могу понять, как я умудряются прибавлять десятками кг за месяц- другой?

вот прям моя история...могу +10 за месяц набрать,а вот вроде бы ограничиваю, слежу что ем, но вес упорно стоит или идет вниз очень медленно(((...я вот думаю а если чередовать 1200ккал и 1900-2000ккал?Может так вес начнет опускаться?

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:

Февраляночка писал(а):

Девочки, у вас в садиках и школах тоже эпидемия?

у нас в школе с сегодняшнего дня тоже карантин!Пока до пятницы,а там смотреть еще будут(

Февраляночка

Nat@
Удивительно. Вроде вы рядышком. Ну, держитесь тогда и пусть будут здоровы ваши школьники. И наши тоже ))
@Ириша@
Да, Ириш, вот именно так. И знаешь, разгрузочные дни на МЧ мне дают отвесы. Но! Только они. А так качели. Что-то я в январе расслабилась. Нужно вернуть МЧ.
15500 шагов и очень много калорий. Ну не больше 2000 тысяч. :mi_ga_et:

nadin100173

Февраляночка писал(а):

Девочки, у вас в садиках и школах тоже эпидемия? Прям массовый падежь от непонятного вируса с вымоченной температурой. В школах от 3 до 15 человек в классах. Там где 3, те закрыли на карантин. В садиках то же самое. Объединяют опустевшие группы.

Привет!
У нас тоже в школе очень много детей болеет, у сына в классе больше половины болеют, а в параллельном- вчера всего 3 человека было из 20 :sh_ok:

Февраляночка

nadin100173
Привет! 20 человек класс. Круто!!! У наших 33-35. И вот в 7-ых тоже 3-4-5 чел от класса осталось и их на карантин отправили.

Правила форума

Февраляночка. Живу как хочу. Вот такой выбор

Кто сейчас на конференции