Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 07:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 377 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 38  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 16:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 118,3

сходила кошке и себе сердечек индюшачьих купила, примерно 3 км, немножко прибралась в норе, пропылесосила. Спать хочу как сурок, чем и займусь :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 17:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 16.08.2019
Сообщения: 244
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
ИнгаЛимонова писал(а):
сердечек индюшачьих купила

Ни разу не видела у нас такого продукта. Наверное вкусно и не очень калорийно, если они жиром не заплывшие. Дорогие?

Добавлено спустя 6 минут 10 секунд:
ИнгаЛимонова писал(а):
куда мне деваться-то с жирного корабля, рассекающего бесконечные целлюлитные волны :)

Можно плюнуть на необходимость похудеть и незаметно погрузиться в Марианскую впадину жира. Не зря же народ переваливает за 200 кг. Но это не наш путь. Может мы не смогли спохватиться на лишних 10 кг и набрали побольше, но теперь полны решимости спасти себя из ненужных жиров.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 21:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Валерия1198 писал(а):
Ни разу не видела у нас такого продукта. Наверное вкусно и не очень калорийно, если они жиром не заплывшие. Дорогие?

У нас маркет мясной появился, я так посмотрела на ассортимент - ниче так, есть еще и другие субпродукты индейки и не не только индейки. Жира там грамма два на каждом, мне не помешает, я вон по жирам редко перебираю и кошке еще можно, ей хоть и 12 лет, но она себя хорошо чувствует, несмотря на свою тоже инвалидность (у нее нет лапы и + болезнь Крона, только сухим кормить нельзя).
кому как по цене, индейка вообще не дешевая птица, она капризная в содержании, не выносит многих видов лекарств, еще куча требований, это куры, поэтому сердца стоят сейчас 342р/кг. 150ккал на 100гр. Филе бедра индейки - 380р/кг - возьму чуть попозже, когда сердечки закончатся. Возможно и уценка будет, а я не побрезгую уценкой, все равно мясо для кошек надо хорошо вымораживать.

Цитата:
Можно плюнуть на необходимость похудеть и незаметно погрузиться в Марианскую впадину жира. Не зря же народ переваливает за 200 кг. Но это не наш путь. Может мы не смогли спохватиться на лишних 10 кг и набрали побольше, но теперь полны решимости спасти себя из ненужных жиров.

Переваливают и за 300 и за 400. Я до такого веса не доживу, конечно. А так то и бросать особо нечего, ну кроме самого форума и этих вот таблиц и траханья собственного мозга. Пока в планах ничего бросать нет, терпите меня все :check_it:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 05:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
ИнгаЛимонова :-|-:
Я познакомиться и поддержать зашла :-):
Субпродукты нежно люблю. А магазин не "Индейкин дом"?
И еще вопросец:а почему кошкам надо хорошо вымораживать мясо?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 14:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
А магазин не "Индейкин дом"?
И еще вопросец:а почему кошкам надо хорошо вымораживать мясо?


Куриный дом :) Но там и свинина и индя и куры, не помню есть ли говядина, просто не смотрела в ту сторону.

Вообще способ хорошей проморозки мяса для собак и кошек описан в некоторых инструкциях по кормлению для свинины, которую питомцам давать лучше не надо (приводит к набору веса, нагружает почки и печень). Таким образом убивается вся ненужная флора и гельминты, если такие есть в мясе. Но только не трихинеллы, которыми бывает заражена свинина. Так же если есть антибиотики - они дополнительно разрушаются процентов на 20. Ну, т.е. если курица была своя, вы ее правильно содержали и лечили/вакцинировали, антибиотик перед забоем не давали, то заморозка не актуальна, лучше дать свежее своему хищнику :rose-cat: .
Я же мясо просто заготавливаю, сначала в фарш и потом по контейнерам (так удобнее брать и морозилка чистая остается) и оно само так и выходит, что мясная составляющая проходит этап заморозки в итоге. Иначе мясо же не сохранить :)



Вес с утра - 118,4. бесит :dra_chun:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 18:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 16.08.2019
Сообщения: 244
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
ИнгаЛимонова писал(а):
Куриный дом :)

Спасибо, сегодня зашла, купила на пробу. Жир ножом соскоблила, поставила тушить)
ИнгаЛимонова писал(а):
Пока в планах ничего бросать нет, терпите меня все

Не бросать - это правильно. Мне кажется, при вашем приличном весе у вас может задерживаться много воды, у меня по 1-1,5 кг легко гуляет, я таким большим и внезапным привесам не огорчаюсь. Судя по отчетам, калорийность у вас нормальная, небольшая, если вес не хочет быстро слетать, надо брать его измором))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 19:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 16.08.2019
Сообщения: 244
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Балетная Грация писал(а):
И даже семенники. Брр!

:du_ma_et: В смысле, яйца которые в мошонке? А чьи, неужели индюшачьи? :sh_ok:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2019, 09:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 16.08.2019
Сообщения: 244
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Балетная Грация писал(а):
До сих пор содрогаюсь, как вспомню (

Балетная Грация, зачем содрогаться, надо есть, они же вкусные. Лучше всего конские, но их не достать, бараньи тоже неплохо в жаренном виде, ну, и рыбьи (молоки). Кстати, последних надо купить, а то все надоело, уже не знаешь каким продуктом белка наедать.
Про индюшачьи поинтересуюсь, но сильно сомневаюсь, что это они, скорей свинные или бараньи.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2019, 18:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Чет, кажется, пора завязывать с бассейном... Сегодня одна бабулька даже в спину толкала "МАДАМ!!! Вы нас (их трое, стоят лялякают в основном, мешают парковке на концах дорожек или плывут в один ряд и лялякают об огородах, внуках, погоде) зашибете! Гребете тут и ногами и руками! УЖС!!! И вторая ей вторит до-до-до с Паркинсоном своим... Нет, я не стебусь, заболевание у нее серьезное и я обратила на нее внимание еще в начале часа, но я никого не собиралась зашибать, я просто стремлюсь к полезной нагрузке, а не просто говняшкой поболтаться в воде.

Крч, опять перенервничала (я просто не понимаю как себя вести в бассейне в таком случае, мои возможности сильно ограничены в физическом плане), мигрень началась адская, настроение не по 0, а в минус. Как было все 50 лет назад, так оно все и осталось. Все те же резиновые шапочки в тот самый цветочек.

Зал со своим весом не вытяну, загоню себя на лежачую инвалидность, лыжи - тоже проблемы с суставами будут.

Вес 118,0

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2019, 18:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 195
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 216

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Инга, нужно просто выбрать время, когда посвободнее - без школьников и корпоративных компаний. Еще может скандинавскую ходьбу попробовать - или просто пешочком. У меня от бассейна аппетит хороший появляется.

_________________
Изображение
Изменения веса на первой странице Дневника.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 377 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 38  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, Алекса01, Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, Есина, ElenaIs, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, георгий маму, sannirina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52, Людмила Г, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB