Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 03:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 550 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2019, 14:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
О, я тоже ненавижу ее чистить. Поэтому завела себе очень полезный девайс - детей. Включаются с пинка, правда. Но картошка чистится.
Вот салаты для меня загадка. Их в 200 грамм никак не уместить ))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2019, 15:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
У меня детки большие, живут отдельно. Раньше тоже использовала :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2019, 04:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Утро доброе! Действительно доброе, т.к. есть отвес, прям радостно, сегодня не работаю и еще впереди 3 выходных, младшая на праздники приезжает завтра. Мечта все переделать, наготовить, отдохнуть. Хотя до отпуска осталось 12 дней, волнуюсь как обычно, ну во-первых из-за перелета, ужасно не люблю летать, во-вторых новая страна (вдруг не понравится), волнуюсь как бы не сбиться с пути похудания. Понятно, что взвешивать еду не получится, но я уже на глаз научилась определять вес довольно точно, записывать обязуюсь. Взвешиваться наверное нет, хотя в одной из последних поездок в номере весы были.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2019, 08:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
С отвесиком! :ta_n_cor:

Мы тоже поедем радовать родителей и бабушку мужа )) но весы в рюкзак я уже положила. Мне нельзя на глаз пока.я в мае весила 85... А потом " на глаз" :smu:sche_nie:
А куда летишь?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2019, 08:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
В Эмираты

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2019, 06:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Утро доброе!!! Отвес - 300, после более 3-х недельного плато, отвес уже составил почти 3 кг, что это значит? Значит, что ненадо отчаиваться!!! Ну понятно, что сейчас чуть поднимется, но все равно здорово!
А вот день вчера получился странный, что то с нервами было, трясучка прям, к вечеру, только бокал (100 гр) вина исправил, а ночью проснулась и не спалось, а причина одна, мне отказали в назначении пенсии по выслугу, все в том числе и сам пенсионный фонд говорят что надо судится, но так противно все эти бумажки собирать, это и терзает

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2019, 04:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Сказать то это легко. А вот пережить плато ... Нужно иметь большую силу духа или намерение даже.

А в Эмиратах тоже "всё включено"?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2019, 05:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Яна, нет взяли только завтраки и самое главное там сухой закон и мы едем одни. В предыдущие разы ездили большой компанией и еда и возлияния были постоянными, да и экскурсий уже в последние годы уже не брали. А Тут совсем надеюсь по другому будет. 1. - без алкоголя (или совсем чуть-чуть) 2. много экскурсий (насколько денег хватит) 3. мало дней :-( (10), так что ОЧЕНЬ надеюсь без привеса приехать.

По весу - сегодня крохотный НО ОТвес. Вчера все дети в внуки приезжали, ели и пили вино, вечером много фруктов было. Старшая заметила, что я похудела (мои девочки - тростиночки. хотя у старшей 3 детей)
Со спиной улучшений нет и это грустно. Надо подключать нагрузку.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2019, 09:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo: как же приятно, когда становится и другим заметны плоды твоих стараний. Поздравляю!
А маленький отвес - это всё-таки отвес :ta-ne-c:
Будем ждать впечатлений от поездки!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2019, 10:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка
Спасибо, а вот с настроением не очень, фигня какая то, вроде все хорошо, а что то не спокойно, неужели так судом про пенсию так себя взбудоражила? Хоть успокоительное пей. Настроение как у беременной скачет, вчера вообще смотрела в 100 раз "любовь и голуби" и проревела весь фильм,сентиментальная какая то, а потом сериал до 2-х ночи смотрели
Сегодня наготовила на неделю, еще бы закончить уборку и погулять сходить, вчера не получилось -было дико холодно, ветер с ног сдувал. Завтра на работу "новое" платье из чемодана одену, оно очень стройнит.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 550 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Тамара59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB