Всем доброго утра и хорошего настроения !
Вес сегодня 132,3(-600 гр)
Ушла часть привеса и это радует!!! Посмотрим что будет дальше.

Всем доброго утра !!!
Вес сегодня131.7(-600)за 2 дня
Питание в рамках калоража, отвесики радуют!!!
Сегодня впервые за весь июль Надо не упустить момент !!!
Всем хорошего дня!!!

Всем привет!
Вес сегодня 131,9 (+200)
Вот такие вот качели получаются,два дня минус,потом плюс,и все по новой. В итоге,за неделю всего -200,а за 2 недели -2,100.Ну в принципе нормально,хотелось бы конечно побольше,но ....
Я вот думаю,может взвешиваться раз в неделю,чтобы не расстраиваться?

Элеонора78,

Можешь попасть на неудачные дни для сравнения, ваще инфаркт хватит

Привеет)

Странно, обычно с большого веса стремительно идет похудение, особенно в первые две недели...

Я была в группе по ПП и там тренер говорил,что самое правильно это взвешиваться раз в неделю.Вес как качели.И мы растраиваемся и заедаем.
Одно время хорошо получалось у меня.А потом что то пошло не так и снова набрала да еще и с+.

Элеонора78
Как хочешь . Три года назад я постоянно говорила , что взвешиваться каждый день ни к чему , теперь свою точку зрения изменила , взвешивась каждый день , так легче понять ,что творится в организме , к тому же , я частично на мф опираюсь , твм твн скн ,чтобы понимать что с калорийностью делать

Январетта
Margo_M
elochka78,девочки,здравствуйте!
Вот из-за таких качелей у меня видимо терпения и не хватало,эту неделю ещё повзвешиваюсь каждый день,а потом буду раз в неделю,там ещё КД на горизонте,так что привес будет 100%,но не будем о грустном, как придет привес ,так и уйдет(надеюсь) )))

Добавлено спустя 4 минуты 20 секунд:
Вайлет,привет!
Я попробую ещё недельку так и так,а потом посмотрю как мне больше понравится,)хотя наверно неделю не взвешиваться не выдержу)))

Главное ,что за неделю есть отвес. Я тоже каждый день встаю на весы и вижу то плюс то минус,но за неделю есть отвес на него и орентируюсь

На выходных перечитывала, и сейчас ещё читаю, дневничокDream30(нашла в архиве),очень много полезной информации для себя узнала,хотя раньше,ещё не будучи зарегистрированной на форуме,читала её дневник,но больше просто радовалась успехам и удивлялась,как,как столько есть и при этом стабильно сбрасывать вес.

Интересно,как дальше у неё сложилось, удержала ли вес,ведь она тогда на 60 кг похудела

Добавлено спустя 4 минуты 10 секунд:

Привет!
Да,минус есть и это уже хорошо!
Не буду торопиться,всему свое время!Посмотрю на результат через месяц(в целом),а там уже будет видно,есть прогресс или нет(конечно же надеюсь что будет)))