Basta: Эволюция из 120 в 70 кг

Kisik

Basta
Если активно заниматься собой- на пизд@страдания время нет и надобность есть вкусняхи отпадает. Мне некогда даже на 2 раза в неделю время найти. У меня работа, тренировки, готовка, косметологи, массаж и многое другое.

Алва

Basta

Basta писал(а):

она такая тупая в плане работы ,программу не знает с логикой у нее трындец..
Большую часть работы за нее делаю я, а зп получает она..

это называется делегирование полномочий :-)

хороший начальник - тот, который просто не мешает сотрудникам работать. Не надо просить от руководЯтелей многого)))

Basta писал(а):

А мне нужно найти радость в каком нибудь деле, занятии чтоб не опускались ручки.

Basta

Kisik писал(а):

Basta
Если активно заниматься собой- на пизд@страдания время нет и надобность есть вкусняхи отпадает. Мне некогда даже на 2 раза в неделю время найти. У меня работа, тренировки, готовка, косметологи, массаж и многое другое.

Звучит более чем логично!!))

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:

Алва писал(а):

это называется делегирование полномочий :-)

хороший начальник - тот, который просто не мешает сотрудникам работать. Не надо просить от руководЯтелей многого)))

Да была бы это моя работа) Мое то все выполнено и в срок. Просто чтоб она на своем уровне выполнила некоторые манипуляции, мне приходится рассказывать как и что она должна сделать!)

Basta

Тихой ночью, когда фонари
Дарят тусклые взгляды прохожим,
Опустился мой Ангел с небес
И заметил шрамы на коже . . .

- Обожглась?
- Нет . . . Скорее ошпарилась . . .
Окатила, крутым кипятком,
Свое сердце, что глупо подставилось
Под сапог - мягкотелым щенком . . .

- Больно?
- Нет . . . Не придумали слова -
Описать эту страшную пытку,
Где оставили вены наголо
И безжалостно тянут . . . как нитку . . .

- Страшно?
- Нет . . . Разве можно бояться,
Когда дальше одна пустота . . ?

Виновато взглянул мой Ангел
В зарубцованные глаза:

- Как же я не сумел уберечь
Твои дни от терзанья такого?
Что ты хочешь - скажи! Не молчи!

- Повтори все, пожалуйста, снова . .

Basta

Попробую упихать сюда свои мысли на тему похудения.
Во первых, все как и раньше, питалка по схеме. Последние дни ела не совсем как надо, но в меру.
На работе блин стока соблазнов.. Надо себя переключать на что нибудь.
Хочу ближайшие 2-3 месяца все же научиться водить машину..
Поэтому пдд мне в зубы!
Надо учить английский!
Дома чтоб убить время, готовка уборка.
Ремонт движется, надеюсь вскоре закажем гардеробную и все мои вещи будут на местах!)
Тоска по мужчине не отпустит, но буду справляться. Говорили с ним, он дома сидит. на 28 билет будет брать.
Я все понимаю. Как бы себя увлечь.. Хочу рисовать. или вышивать.. Надо выкраивать время. Помимо гулять с мальчишками. Погода позволяет!)

На работке кушаю часто.. Надо себя учить не питонить каждые 30 мин!!!

Kisik

Basta
Я беру на работу 1 контейнер + перекус. Утром (примерно 6:40) завтракаю, по дороге на работу кофе, еще 2 кофе на работе до обеда - кофе без сахара (надо и от него отказываться, но тогда у меня не останется вредных привычек). около 11:30 я обедаю, и примерно в 14:20 у меня перекус - мне очень нравится в это время фрукты. К 17:20 я дома, до 18:00 ем, к 19:00 иду на треню. После трени протеин. А у тебя еще и дети ))) когда ты успеваешь страдать?

Basta

Kisik писал(а):

Basta
Я беру на работу 1 контейнер + перекус. Утром (примерно 6:40) завтракаю, по дороге на работу кофе, еще 2 кофе на работе до обеда - кофе без сахара (надо и от него отказываться, но тогда у меня не останется вредных привычек). около 11:30 я обедаю, и примерно в 14:20 у меня перекус - мне очень нравится в это время фрукты. К 17:20 я дома, до 18:00 ем, к 19:00 иду на треню. После трени протеин. А у тебя еще и дети ))) когда ты успеваешь страдать?

Да как то нахожу время)
Моя проблема это втянуться. Скажем 3-4 дня в режиме, потом я даже не думаю о нарушениях и тд)))

tiagnitania73

Kisik писал(а):

А у тебя еще и дети ))) когда ты успеваешь страдать?

а дери страданиям не помеха, мозг работает в автономном режиме

Kisik

Basta
Мне жалко тратить время на нытьё. Особенно как работать начала активно.

Margo_M

Basta писал(а):

Доброго утра в понедельник!!
но пришли к выводу что любовники наш потолок, а его это не устраивает.

Вот и я поэтому так же ушла..у меня реально не было времени еще и на него...потому что он требовал большего...а у меня семью, ребенок, работа, спорт, дача ит.д....поколбасило какое то время...но потом все утряслось...
Все идет как и должно идти...если суждено, то все равно судьба сведет...не расстраивайся...

Правила форума

Basta: Эволюция из 120 в 70 кг

Кто сейчас на конференции