Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 янв 2026, 21:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2299 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 230  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 19 янв 2019, 11:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ну вообще-то один...
но это как в том анекдоте)))
-не могу объяснить мужу, что я за него замуж вышла, а не усыновила :-)
поэтому часто кажется, что два

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 19 янв 2019, 14:49 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
:ta-ne-c: девочки, вступайте в клуб. У нас лентиние поездки в среднем на 3000 км. В этом году планируем Питер. Но 5 дней ехать...зрею духом.

мне бы мелкая за эти дни мозг чайной ложкой съела от скуки

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
masher писал(а):
вес 68.7
опять двадцать пять.
сижу пью кофе и пялюсь в окно.
мои еще валяются, суббота.
за окном хлопьями падает снег, и тут же тает, 0°.
настроение ленивое.

везет, у меня младшая в 6 утра подскочила

Добавлено спустя 36 секунд:
masher писал(а):
ну вообще-то один...
но это как в том анекдоте)))
-не могу объяснить мужу, что я за него замуж вышла, а не усыновила :-)
поэтому часто кажется, что два

:-)

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 19 янв 2019, 17:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2019
Сообщения: 383
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 284

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
masher писал(а):
ну вообще-то один...
но это как в том анекдоте)))
-не могу объяснить мужу, что я за него замуж вышла, а не усыновила :-)
поэтому часто кажется, что два

С мужьями так!)))
Мне кажется они все как дети в большинстве случаев))) Только им это говорить нельзя... :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

__________________________
Капа


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 19 янв 2019, 21:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86 писал(а):
мне бы мелкая за эти дни мозг чайной ложкой съела от скуки

а у моего на длинные дистанции включается режим "поездка" - спит как не в себя :hi_hi_hi:
Капучинка писал(а):
Мне кажется они все как дети в большинстве случаев)))

первые 40 лет детства для мужчины самые тяжелые :-)

Итак, сегодня натопала 22тыс шагов, что составило15.6 км и 1135 ккал.
Плюс 1.5 часа йоги по 150ккал/час.
Наела 1230 ккал, в-основном СЕ.
Интересно, что мне завтра покажут весы.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 20 янв 2019, 04:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Очень-очень интересно, что покажут весы?
Это где столько пройти то можно? Весь город обошла?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 20 янв 2019, 07:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
masher
целый день пешком? я максимум 12-13 км набегиваю за день, если везде пешком

ждем с отвесищем

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 20 янв 2019, 10:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
67,8 :ta_n_cor:
:girl_angel:
Февраляночка
pushestek86
не весь день, сходила вчера на йогу пешком и обратно, на все про все 4 часа вместе с йогой, город у меня большой видимо)))

Ну все, я умчала за штанами :-)

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 20 янв 2019, 11:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo: :ya_hoo_oo: молодец!!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 20 янв 2019, 17:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
прибарахлилась новыми лосинками для йоги :)
такие с подтяжками, на топ носить.
для них идеально еще с парой-тройкой кило расстаться, так что будут меня дополнительно мотивировать.
нагуляла 9км.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 20 янв 2019, 17:33 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
masher писал(а):
прибарахлилась новыми лосинками для йоги :)
такие с подтяжками, на топ носить.
для них идеально еще с парой-тройкой кило расстаться, так что будут меня дополнительно мотивировать.
нагуляла 9км.

молодец))
тоже хочу лосины, но идеальных пока не встретила, хожу в обычных сереньких - с али осенью заказывала

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2299 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 230  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Сергей Петрович, ClaudeBot, Светula, erida, Евгений Вольф, Fireslayer2017, Homicidium, kot123, MaxBlack1994, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Королева мечей, МИЛЛАЛА, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB