Юль4ик. К черту все! Берись и делай!

Иуль4ик

Привет! На этой неделе отвесы радуют :ta_n_cor:

. По предварительным подсчетам (на сегодняшний день) НИВ составляет -500 :cool_cool:

. Осталось еще два контрольных взвешивания, надеюсь, они не испортят мне всю картину :smu:sche_nie:

tatka42

Иуль4ик
:pri_vet:-:

Иуль4ик писал(а):

Привет! На этой неделе отвесы радуют . По предварительным подсчетам (на сегодняшний день) НИВ составляет -500

Ну классно :cool_cool:

Будешь калорийность повышать?

Иуль4ик

Привет.
Отчет 8я неделя 09.12-15.12
Ркн 1560, Скн 1560. Твн 71,7. Нив -0,7 :dan_ser:

Калорийность следующей недели
(1643+1560)/2+100=1700

tatka42 писал(а):

Ну классно
Будешь калорийность повышать?

Таня, да буду. А то потом отвесы уменьшаться, и придется калорийность ещё ниже отпускать. А у меня она и так не сильно высокая :smu:sche_nie:

Иуль4ик

Привет. У меня весы показывают 71,5 уже третий раз подряд. Как-то это немного подозрительно :ne_vi_del:

. Может весы сломались? :ne_vi_del:

Хотя проверяю "контрольными мерами", показывают как надо

Иуль4ик

График моих похуделок №2 с октября 2018 (за 10 недель) :

Иуль4ик

Ну вот. Вчера была недовольна, что весы показывают одну и ту же цифру. Получите и распишитесь :-)

сегодня привес +500 ::yaz-yk:

. Итого вес на сегодня 72кг. В принципе тоже неплохо. :co_ol:

Ожидаемый результат, тк на эту неделю повысила калорийность, к тому же должна быть овуля.

tatka42

Иуль4ик
:pri_vet:-:

Иуль4ик писал(а):

Ну вот. Вчера была недовольна, что весы показывают одну и ту же цифру. Получите и распишитесь сегодня привес +500 . Итого вес на сегодня 72кг.

Но вес-то все равно хороший :cool_cool:

Уйдет твой привес :a_g_a:

Иуль4ик писал(а):

к тому же должна быть овуля.

Тем более ожидаемо :nez-nayu:

Иуль4ик

Привет. Отчет за 9 неделю МФ

РКН 1700. СКН 1761. ТВН 71,5. НИВ - 0,2
Калорийность следующей недели
(1560+1761)/2-100= 1560ккал

tatka42

Иуль4ик
:pri_vet:-:

Иуль4ик писал(а):

(1560+1761)/2-100= 1560ккал

Опять МФ тебя скинул на низкую калорийность :du_ma_et:

Иуль4ик

tatka42 писал(а):

Иуль4ик
:pri_vet:-:

Иуль4ик писал(а):

(1560+1761)/2-100= 1560ккал

Опять МФ тебя скинул на низкую калорийность :du_ma_et:

Привет. Перед НГ подразгрузиться :-)

. В прошлый раз на этой калорийности был хороший отвес. Может опять повезет :ti_pa: