Текущее время: 22 июн 2025, 06:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 390  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии. Начало июль 2017 - 99,6 кг.
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 07:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,182

Награды: 74
Блог: Просмотр блога (0)
Вот в точку, пускай лучше болтается.
Одежда вторична. Безусловно охота быть красиво одетой, но не делать из этого культ. Хотя каждому свое. Меня в детстве не баловали, я ооочень неприхотливая и неразбирающаяся в одежде, что самостоятельно стараюсь ничего себе не покупать. Муж с дочкой помогает.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии. Начало июль 2017 - 99,6 кг.
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 08:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15543
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,297

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
Безусловно охота быть красиво одетой, но не делать из этого культ.

Ой, а я маньячка обуви и сумок. У меня столько обуви на каблуках лежит без дела :-( Вес теперешний не позволяет.
Вот похудею :dreams: Сразу выше всех стану!

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии. Начало июль 2017 - 99,6 кг.
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 08:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
maria7909 писал(а):
Меня в детстве не баловали, я ооочень неприхотливая и неразбирающаяся в одежде, что самостоятельно стараюсь ничего себе не покупать.

Вот тоже самое у меня...люблю некоторую свою одежду, которую когда покупала, сразу увидела и поняла вот это вещь будет в моем гардеробе и она моя, моя... даже если у неё уже вида нет, но она самая любимая, комфортная, просто перешла из разряда нарядно выходных, в домашнюю любимую. Даже если порвалась, то зашью и ношу до тех пор пока уже совсем не износиться и потом по ней скучаю и ищу что то подобное снова и снова. Но чаще уже не вернуть...качество ткани другое.

Одежду себе чаще всего всегда выбираю с мужем, так самой трудно понять, что на мне лучше сидит... но когда терзают сомнения выбрать из 2-3 вещей что-то одно, муж всегда говорит бери все... а денежек мало с собой.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии. Начало июль 2017 - 99,6 кг.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2017, 07:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Елена Степанова 34 писал(а):
Девчонки, я уже рассказывала, что стала делать медовый массаж в область живота...сделала уже 5 раз. Каждый вечер мне его сынишка старший делает, ему в радость и мне не так хлопотно. А вчера заметила, что кожа стала меняться, и сегодня смотрю на свой живот , трогаю его и понимаю он реально подтянулся и кожа становиться гладкой и упругой. Еще не идеал конечно, но результат есть, так что работа ведется не напрасно.
Может кому-то это тоже пригодиться. Советую :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии. Начало июль 2017 - 99,6 кг.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2017, 10:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,182

Награды: 74
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро девочки!
Леночка, спасибо за хорошие советы по уходу. Мне бы на бедра и попу такой массаж, но моего ребетенка не радует такая перспектива.

Вес 94,9 кг.
Вчера забыв о калорийности кукурузы, дорвалась до бесплатного :hi_hi_hi:
А потом как посчитала....до 16 часов оприходовала все калории. Но потом решила не пугать свою организму голодом и добавила вечером 100 г творога со сгущенкой. В общем по питанию перебор.
Как и у многих, отвесы утром даже при превышении калоража, при условии не позднего белкового ужина.

Вода - 1,5 литра

Спорт - нет, но повышенная домашняя активность

Уход - нет, сил не осталось.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии. Начало июль 2017 - 99,6 кг.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2017, 10:31 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
maria7909 писал(а):
Доброе утро девочки!
Мне бы на бедра и попу такой массаж, но моего ребетенка не радует такая перспектива.

Рассмешила ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии. Начало июль 2017 - 99,6 кг.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2017, 14:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15543
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,297

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
Как и у многих, отвесы утром даже при превышении калоража, при условии не позднего белкового ужина.

Маша, а я не знала. Вчера уже после 10-ти вечера схомячила грудки куриной кусок, и пол-ночи, пока кино смотрела, переживала, что утром весов испугаюсь :-) А сегодня ведь первое взвешивание во втором конкурсе. Вроде пронесло :-): , даже -100г
А воды теперь тоже мало употребляю :hi_hi_hi: , у нас похолодало, не хочется совсем.

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии. Начало июль 2017 - 99,6 кг.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2017, 17:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,182

Награды: 74
Блог: Просмотр блога (0)
Вот и мне пить совсем не в радость. Но теплая водичка идет на ура :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии. Начало июль 2017 - 99,6 кг.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2017, 18:33 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки пить надо, я бы даже сказала, это сверх важная задача, когда худеешь...7 стаканов воды это минимум за день. Когда худеешь идут обновляющие процессы в организме, выходит все лишнее. И вода с этим лучше всего справляется. Если вы пьете мало, вся "кака" задерживается в организме, отсюда плохой вид, когда худеется, плохая кожа, плохое самочувствие, проблемы с кишечником и тд.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии. Начало июль 2017 - 99,6 кг.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2017, 16:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,182

Награды: 74
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, стройнеющим!
Лена, ты как всегда права!
Надо относится к процессу похудения, как к излечению заболевания. Ожирение ведь заболевание. Я, кстати, только сегодня заметила, что информер заменил ожирение на избыточный вес. Так вот, при заболевании нужно четко следовать рекомендациям. Сказано пить, значит будь добр. Но больше 2 литров все равно у меня не получается, 1-1,5 стабильно. Короче, никудышний из меня больной.

Вес сегодня не измеряла. Ремонт вынудил нас ночевать в бане, весы осталсь в доме. Еще и в кухоных весах батарейка закончилась. Не поленилась, поехала купила. День сегодня ну очень активный, устала, а еще дел немало.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 390  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google Adsense [Bot], Leno4ka56, uranus_les, Yandex [Bot], zerkalni, Поцелуева Ната, Лиса=Алиса


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB