Текущее время: 03 авг 2025, 09:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3124 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 313  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 17 июн 2017, 20:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Snowbaall писал(а):
сделала 3 подхода планки по 30 секунд. три подхода пресса по 20 раз. три подхода приседаний по 20. а стульчик осилила только 30 секунд.
после приседаний сегодня почувствовала мышцы на ногах)) что-то прямо побаливают!!!

Здорово! :co_ol: ну, а то, что болят, то по опровергнутому, но столь приятному слуху, значит растут. :-) и вообще, болят, значит, есть. ;-) гут

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 08:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Russofana
боль - это приятно)) значит что-то там есть :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 15:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Я так жду уже контрольного взвешивания 20 числа)) я прямо вижу как джинсы стали свободнее))) а еще больше жду контрольного измерения параметров 1 июля))) ну явно хоть чуть-чуть, но я похудела))))
по крайней мере мне хочется так думать)))
Прошла неделя как муж в отъезде. Честно - морально очень тяжело. С ребенком справляюсь, но хочется что бы было хоть с кем поговорить по вечерам. зато ни кто не соблазняет вкусняшками)) и готовить много не нужно. Но что-то грустно.
Может хоть от стресса похудею по-лучше :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 21:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Цитата:
Может хоть от стресса похудею по-лучше

Смех-смехом, но от стрессов всё же лучше не худеть. ;-)

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 06:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Russofana
пару лет назад как раз похудела от стрессов))) и ни чего плохого не случилось)) стрессы прошли оставив на память фигуру с меньшим количеством кг)))
правда потом я поправилась, но это совсем другая история))) Это депрессия и алкоголь :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 06:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Snowbaall О, вот оно что. Не, если удалось после _сохранить_ фигуру, то это гут. У меня в своё время не вышло... :cry_ing:

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 11:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Russofana
у меня вышло, но спустя год наела, точнее напила обратно. алкоголь помноженный на депрессию зло :-( :-(

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 06:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
как хреново иметь кривой пол!! встала на весы,а там хрен пойми что. пока искала место где поставить весы на ровный пол намерила себе вес с разбивкой в 2 кг!!! начиная от 66 заканчивая 68 :-) :-) :-) :-) и как вес по итогу хрен знает))

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 08:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Snowbaall
Фига себе разброс! :sh_ok:

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 09:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 24.05.2017
Сообщения: 270
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 63

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Snowbaall писал(а):
как хреново иметь кривой пол!! встала на весы,а там хрен пойми что. пока искала место где поставить весы на ровный пол намерила себе вес с разбивкой в 2 кг!!! начиная от 66 заканчивая 68 :-) :-) :-) :-) и как вес по итогу хрен знает))

у меня весы стоят всегда в одном месте на толстой доске, и такой разницы не бывает, всегда одну цифру показывает. Попробуй взвесить что-нибудь, что ты точно знаешь, сколько весит, например, баллон воды 5 л, и где будет правильно, там и поставь весы.

_________________
Изображение

"Взвешенные и счастливые" отчет в понедельник
"Феникс - возрождение из пепла!" отчет в субботу
"Бой с тенью" отчет в понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3124 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 313  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Суприлекс, снежана36, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Luchs, Meolana, vladimirsaz, Yandex [Bot], ВЛАДОЛЬ_70, Ирина Семеновна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB