Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 02:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3124 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 313  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 17 июн 2017, 20:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Snowbaall писал(а):
сделала 3 подхода планки по 30 секунд. три подхода пресса по 20 раз. три подхода приседаний по 20. а стульчик осилила только 30 секунд.
после приседаний сегодня почувствовала мышцы на ногах)) что-то прямо побаливают!!!

Здорово! :co_ol: ну, а то, что болят, то по опровергнутому, но столь приятному слуху, значит растут. :-) и вообще, болят, значит, есть. ;-) гут

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 08:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Russofana
боль - это приятно)) значит что-то там есть :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 15:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Я так жду уже контрольного взвешивания 20 числа)) я прямо вижу как джинсы стали свободнее))) а еще больше жду контрольного измерения параметров 1 июля))) ну явно хоть чуть-чуть, но я похудела))))
по крайней мере мне хочется так думать)))
Прошла неделя как муж в отъезде. Честно - морально очень тяжело. С ребенком справляюсь, но хочется что бы было хоть с кем поговорить по вечерам. зато ни кто не соблазняет вкусняшками)) и готовить много не нужно. Но что-то грустно.
Может хоть от стресса похудею по-лучше :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 21:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Цитата:
Может хоть от стресса похудею по-лучше

Смех-смехом, но от стрессов всё же лучше не худеть. ;-)

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 06:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Russofana
пару лет назад как раз похудела от стрессов))) и ни чего плохого не случилось)) стрессы прошли оставив на память фигуру с меньшим количеством кг)))
правда потом я поправилась, но это совсем другая история))) Это депрессия и алкоголь :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 06:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Snowbaall О, вот оно что. Не, если удалось после _сохранить_ фигуру, то это гут. У меня в своё время не вышло... :cry_ing:

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 11:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Russofana
у меня вышло, но спустя год наела, точнее напила обратно. алкоголь помноженный на депрессию зло :-( :-(

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 06:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
как хреново иметь кривой пол!! встала на весы,а там хрен пойми что. пока искала место где поставить весы на ровный пол намерила себе вес с разбивкой в 2 кг!!! начиная от 66 заканчивая 68 :-) :-) :-) :-) и как вес по итогу хрен знает))

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 08:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Snowbaall
Фига себе разброс! :sh_ok:

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею после родов Snowbaall
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 09:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 24.05.2017
Сообщения: 270
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 63

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Snowbaall писал(а):
как хреново иметь кривой пол!! встала на весы,а там хрен пойми что. пока искала место где поставить весы на ровный пол намерила себе вес с разбивкой в 2 кг!!! начиная от 66 заканчивая 68 :-) :-) :-) :-) и как вес по итогу хрен знает))

у меня весы стоят всегда в одном месте на толстой доске, и такой разницы не бывает, всегда одну цифру показывает. Попробуй взвесить что-нибудь, что ты точно знаешь, сколько весит, например, баллон воды 5 л, и где будет правильно, там и поставь весы.

_________________
Изображение

"Взвешенные и счастливые" отчет в понедельник
"Феникс - возрождение из пепла!" отчет в субботу
"Бой с тенью" отчет в понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3124 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 313  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, gatim55, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB