Алва
гуууд Я отчего-то думаю, что нормальная это мотивация. Не мифические "восхищенные взгляды" или "зеленые от зависти подруги", а другой образ жизни. Спасибо! (и еще я упустила, с чего ты решила сесть на диету, я только помню твои метания "мы его теряем", что ты теряешь свои 50 кг)

Молли По
не, ну я была 64-67 где-то, на тот период у меня весы были механические и пол кривой дома кроме того, взвешивалась я как попало - а вес в течение суток понятно как гуляет...
Решила я на диету сесть потому что тупо жирная была) Я щас вообще думаю, что грамотно было бы просто пересмотреть рацион, и даже считать можно было не считать. Тупо выкинуть майонез, включить завтраки и крупы и пойти в тренажерку.

согласна!
моя цель- самоуверенность!
меня не особо волнует мнение окружающих, у неня никогда не была проблим с мужским вниманием
но вот в моей голове - это важно!
я интроверт, я могу быть для других людей самой плохой, но это не важно, важно то что я вижу в зеркале и могу ли я смотреть на себя в зеркало, моя совесть - это самое важное для меня
поэтому две причины:
1) самооценка
2) платья))) обожаю платья!!! и не хочу выглядеть как гусеница ахахахахха

Во-первых, я не согласна с сентенцией "если нет ответа на вопрос "зачем" - то нечего и начинать. Если человек уже начал, значит, какой-то ответ у него уже есть, зачем-то это ему нужно. Он может быть не осознан до конца. Он может мимикрировать под другой ответ. Но он изначально есть. Другое дело, что у человека также есть причина иметь лишний вес. Та самая скрытая выгода. Тянитолкай такой. Я еще вчера прочитала твои слова про жадность и ппц как жалко потерять результат. Я это запомнила. Я уверена, мне это поможет, когда наступит момент, что тянитолкай потянет в противоположную сторону. Тебе за это отдельное большое спасибо.
Что касается моих "зачем" - самые значимые:
1. Мне это позарез надо. Это не просто слова я написала, это мои ощущения, поверите ли вы в это или нет, но я так чувствую. Надо. Позарез. Хочу и все. Так должно быть. Моя самооценка повышается обратно пропорционально моему весу и соответственно внешнему виду.
2. Мнение окружающих - уже написала примерно то, что чувствую по этому поводу. Возможно, это часть от 1 пункта. Я хочу, чтобы на меня было приятно посмотреть. Я хочу, чтобы мужу было приятно со мной рядом находиться. Чтобы мои дети гордились тем, что их мама хорошо выглядит.
3. Одежда. Не магазин Примадонна или как там они называются. На 50 размер в обычных магазинах почти нет вещей. На 46 размер есть в любом магазине клевые шмотки, причем в 3 раза дешевле, чем в магазине для "полных". На 46 размер все, что ни надень - картинка. На 50 размер - всегда приходится делать "скидку" на вес. Ну то есть хорошо, насколько может быть хорошо при такой фигуре .
Я уже была "там". В искомых 62 кг и 46 размере, местами и 44 (все зависит от производителя шмоток ). И знаю, о чем говорю, это не "прожекты" - что я сделаю, когда похудею. Я точно знаю, как "там" жить.

Не знаю. Что такое другой образ жизни и как он может быть целью. Какой такой другой образ жизни должен стать моей целью? Хотя, может быть, это как раз и есть мой первый пункт .

Наталья Ник

осталось ее для себя проговорить)))

не за что) я вообще тут душевным эксгибиционизмом занимаюсь))) Может кому поможет, а мне это где-то там зачтется)))

Сегодня вешу 73,1. Странно, думала, будет привес. Иду дальше.
Сделала замеры. Ляжка минус 1 см, талия минус 1,5 см, может, даже 2 с натяжкой. Живот минус 1 см, бедра минус 1 см. Остальное на месте. Это все за месяц.
Нормально, хорошо идем.

Добавлено спустя 35 секунд:

шоб проговорить, ее надо обнаружить сначала, блин!

Ты упражнение делаешь? В письменном виде?

Молли По
еще нет, пока только лежу в его направлении В поезде будет скучно, делать нечего - буду самораскопками заниматься

Вот оно то, что я не могла выразить словами