Спасибо, Света.

Сегодня весы снова порадовали 88,9. Вот они мои долгожданные 88.

самое интересное, что я цифр от 80 до 95 на весах не помню. Вес набрался так быстро, а я вообще в этот период не хотела взвешиваться. Понимала, что происходит, но не могла себя заставить встать на весы. Может и правильно, вряд ли бы я взяла себя в руки тогда. Только бы еще больше расстраивалась. Может такой стремительный набор веса был связан с приемом гормонов, может со стрессом из-за не получившийся беременности (я очень долго приходила в себя, так как Б. замерла на 10 неделе), а может жрать меньше надо было, а скорее всего все в месте.
В общем теперь работаю над собой и радуюсь каждой новой цифре на весах.

Прямо моя ситуация. При наборе веса всегда боялась становиться на весы.

Маргоша65

Иногда посмотреть правде в глаза, в нашем случае на цифры весов, просто невозможно. Силы духа не хватает. Но самое главное, что наступил тот момент, когда мы не испугались, и решили с этим бороться!

С восьмёрочкой

Я уже прибежала. Осилила сегодня 600 шагов за 22 минуты. Хитрый такой тренажер, я только недавно заметила, что если я останавливаюсь на несколько секунд время тоже замирает. Очень удобно, точно знаешь сколько времени заняла именно ходьба.

Вес 88,7 (-200). Ну надо же. Это мне в награду, за то что я в 11 вечера удержалась и не поела привезенную мужем копченую горбушу. Зато сегодня с утра позволила себе 2 кусочка.

С отвесиком!

Минус 200, очень хорошо.

с отвесом.

Спасибо девочки.


Сегодня бегать не буду, так как у дочки открытый урок танцев, а потом Дед мороз поздравлять будет. Буду поздно.